孕產(chǎn)婦三字經(jīng)

內(nèi)容概要

本書共包括3個(gè)部分。第一部分概括介紹了婦女孕前的必要準(zhǔn)備、優(yōu)生知識(shí)及孕產(chǎn)婦的生理表現(xiàn)。第二、第三部分分別介紹了孕婦與產(chǎn)旭在生活起居、衛(wèi)生習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)等方面應(yīng)該注意的問題以及在飲食營(yíng)養(yǎng)方面的事宜，并推薦了一些行之有效的食療方法。本書以中國(guó)民間家喻戶曉的三字經(jīng)的形式，用通俗流暢的語(yǔ)言為孕婦、產(chǎn)婦講述知識(shí)、排解疑難，幾乎包括了每個(gè)孕產(chǎn)婦都關(guān)心的問題。相信廣大孕產(chǎn)婦和她們的親人翻看此書一家會(huì)有所裨益，這也是我們最大的心愿。

書籍目錄

前言孕產(chǎn)婦三字經(jīng)經(jīng)文注解  一、孕前準(zhǔn)備  二、優(yōu)生優(yōu)育  三、孕婦表現(xiàn)  四、產(chǎn)婦生理孕婦保健新知篇  一、正常起居  二、衛(wèi)生習(xí)慣  三、孕期活動(dòng)  四、孕期禁忌孕婦營(yíng)養(yǎng)食療篇  一、營(yíng)養(yǎng)要求  二、飲食調(diào)攝  三、飲食誤區(qū)  四、飲食療法產(chǎn)婦保健新知篇  一、正常起居  二、衛(wèi)生習(xí)慣  三、產(chǎn)婦活動(dòng)  四、產(chǎn)婦禁忌產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)食療篇  一、營(yíng)養(yǎng)要求  二、飲食調(diào)攝  三、飲食禁忌  四、飲食療法

章節(jié)摘錄

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