出版時間:1998-08-01 出版社:金盾出版社 作者:孟慶軒/等
內(nèi)容概要
內(nèi)容提要
本書在吸取我國古代營養(yǎng)和食療研究成果的基礎(chǔ)上,綜合運用現(xiàn)
代化學(xué)、生物學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、衛(wèi)生學(xué)、醫(yī)療學(xué)等現(xiàn)代科學(xué)原理,具體分析了
人們生活中常見的糧油、蔬菜、果品、肉蛋、山珍海味、飲料調(diào)料等百余
種食物的營養(yǎng)價值、性味功能、食療原理以及用以防病治病的方法,并
對營養(yǎng)學(xué)和食品衛(wèi)生知識做了扼要介紹。本書是人們合理選擇食物和
攝取營養(yǎng)的參謀,是調(diào)配膳
書籍目錄
一、糧油篇 1.精米細(xì)面——利弊參半 2.奇稻異米——糧藥兼?zhèn)?3.玉米——抗癌保健粗糧 4.蕎麥——降壓強(qiáng)心食品 5.大豆——營養(yǎng)之花、豆中之王 6.紅薯——健身長壽地瓜
圖書封面
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