我要終生美麗:135天瘦身日志

內(nèi)容概要

霍俊楊的瘦身故事已經(jīng)風(fēng)靡港、臺、東南亞，她本人也因此紅遍華人世界。
誰曾想到，這個如今是美艷無比、楚楚動人的女孩，當(dāng)年卻身體肥碩、舉止欠雅，飽受了無數(shù)被人歧視、求職無門、上當(dāng)受騙的痛苦。她下決心不靠藥物而靠自己的汗水和恒心來減肥。
香港媒體積極支持她的舉動，并為她開辟了天天專欄，公開她在135天內(nèi)瘦身行動的每個細(xì)節(jié)，記載了她每日的心情、體重和三餐食單。她沒有辜負(fù)大眾的希望，取得了巨大的成功，相關(guān)日記也狂銷港、臺等地，被眾多女生奉為經(jīng)典。

書籍目錄

自序 序一：我見證了美麗的征途 序二：帶給大家希望 序三：你應(yīng)有更完美的人生 序四：proud for you
序五：我很開心 1、135天減肥日志 后記 卡路里熱量消耗表 食物卡路里通覽 鳴謝

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