重新做女人

內(nèi)容概要

本書介紹了女人產(chǎn)后的健美操及保養(yǎng)。

書籍目錄

第一章產(chǎn)前及產(chǎn)后的身體狀況 
第二章姿勢和背部護理 
第三章生育后的情緒 
第四章放松的重要性 
第六章取得進展 
第七章健康地生活

圖書封面

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