出版社:廣東音像出版社
內(nèi)容概要
“經(jīng)絡(luò)美人瑜伽”這種內(nèi)外兼施的和緩運(yùn)動(dòng),通過(guò)獨(dú)特的瑜伽動(dòng)作來(lái)適當(dāng)刺激全身所有的經(jīng)絡(luò)和經(jīng)穴,以打通經(jīng)絡(luò),活血養(yǎng)氣,調(diào)整內(nèi)分泌,改善淋巴和血液循環(huán),促進(jìn)皮膚和各個(gè)器官的新陳代謝,排除人體毒素,增強(qiáng)人體免疫力,從而讓肌膚晶瑩白晳,身材苗條勻稱,讓你的美麗由內(nèi)而外,渾然天成!
圖書封面
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