清心瑜伽(DVD)

內(nèi)容概要

純凈、自然、健康、快樂與你相隨，拋卻凡俗清心祥和幸福常伴身旁。專業(yè)瑜伽貼身教練，帶你進(jìn)入前所未有的清心境界！ 
　
瑜伽是自我身心健康的絕佳鍛煉方式。這套“清心瑜伽”既能放松您的心情，促進(jìn)睡眠，還能消除憂郁，讓您心靜如水，經(jīng)常鍛煉能讓清心和祥和的感受常伴身旁。

圖書封面

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