活用記事本設(shè)定工作目標(biāo)

內(nèi)容概要

最多讀者推薦的記事本達(dá)人術(shù)，一出版即登上各大書(shū)店排行榜：博客來(lái)行銷企管暢銷榜TOP2?金石堂暢銷榜TOP6
只要活用記事本，就能按部就班照計(jì)畫(huà)完成想做的事，讓自己過(guò)得更快樂(lè)！
記事本不只是你的備忘錄，更是夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的簡(jiǎn)單計(jì)畫(huà)法！
日本最受好評(píng)的記事本達(dá)人－－佐佐木 香，教會(huì)你選擇記事本的9大重點(diǎn)，培養(yǎng)計(jì)畫(huà)力的5大步驟，只要活用記事本，你可以為自己的人生打草稿、訂立計(jì)畫(huà)，還可以學(xué)會(huì)時(shí)間管理，按部就班照計(jì)畫(huà)完成想做的事，讓自己過(guò)得更快樂(lè)！
利用記事本培養(yǎng)計(jì)畫(huà)力的5大步驟：
Step1：將想做的事一個(gè)個(gè)明確列出
Step2：化成具體數(shù)字
Step3：決定先後順序
Step4：具體算出可用天數(shù)
Step5：寫(xiě)在記事本上
讓你輕鬆管理時(shí)間，設(shè)定目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想！
媒體推薦
?超有用的工作效率指導(dǎo)書(shū)！?
－－讀者
?很實(shí)用，尤其是第四章時(shí)間管理的思考技術(shù)──工作達(dá)人術(shù)，單單只看這一章，就有值回票價(jià)的感覺(jué)了！?
－－讀者
?這本書(shū)寫(xiě)得簡(jiǎn)單易懂又仔細(xì)，感覺(jué)自己也能做到！?
－－讀者
?看完這本書(shū)會(huì)讓人有想要馬上實(shí)踐的感覺(jué)！?
－－讀者
?書(shū)中列出培養(yǎng)計(jì)畫(huà)力的五大步驟，更可以幫助讀者了解、學(xué)習(xí)利用記事本的方法、選用的原則等等，是一本相當(dāng)實(shí)用的書(shū)。?
－－讀者

作者簡(jiǎn)介

佐佐木香（SASAKI KAORI）
橫濱市人。上智大學(xué)畢業(yè)。
1987年創(chuàng)立UNICUL INTERNATIONAL股份有限公司，承辦70種語(yǔ)言的口譯、翻譯和專業(yè)人才的培育。
1988年榮獲新企業(yè)協(xié)議會(huì)的傑出企業(yè)家特別獎(jiǎng)。1996年開(kāi)始，每年夏天都會(huì)舉辦「國(guó)際女性商務(wù)會(huì)議」。
2000年創(chuàng)立ewoman股份有限公司，並設(shè)立網(wǎng)路平臺(tái)「ewoman」，以職場(chǎng)女性的意見(jiàn)交流為主，並定時(shí)舉辦ewoman University講座，也會(huì)舉行以企業(yè)、政府機(jī)關(guān)為對(duì)象的意見(jiàn)調(diào)查、商品開(kāi)發(fā)以及人力研修等。作者自創(chuàng)的時(shí)間管理、記事本達(dá)人術(shù)受到極大的好評(píng)與回響，成了各媒體的採(cǎi)訪焦點(diǎn)，各企業(yè)也爭(zhēng)相邀約舉辦研修活動(dòng)。
佐佐木女士將長(zhǎng)年愛(ài)用的法國(guó)製記事本，改良為適合日本人使用的佐佐木香原創(chuàng)記事本「行動(dòng)計(jì)畫(huà)」，一推出即成熱銷品。之後再度推出由其監(jiān)修、日本效率協(xié)會(huì)管理中心所出版的「時(shí)間管理」亦頗受好評(píng)。目前為多摩大學(xué)客座教授，亦擔(dān)任內(nèi)閣府、法務(wù)省、金融廳審議會(huì)的委員。並曾擔(dān)任「新聞最前線」、「CBS DOCUMENT」等節(jié)目的主播、來(lái)賓。目前為「特蒐情報(bào)」節(jié)目的時(shí)事評(píng)論員，也是兩個(gè)小孩的母親。主要著作有《Millionaise記事本達(dá)人術(shù)》（DISCOVER）、《七個(gè)好點(diǎn)子讓你自信滿滿》（光文社．智慧之森文庫(kù)）、《有趣的計(jì)畫(huà)力練習(xí)簿》（日本效率協(xié)會(huì)管理中心）。譯有《再見(jiàn)Merrill Lynch》（日經(jīng)BP社）等。
■譯者簡(jiǎn)介
楊明綺
東吳大學(xué)日文系畢業(yè)，赴日本上智大學(xué)新聞學(xué)研究所進(jìn)修。目前專事翻譯與文字編輯、企畫(huà)等。譯作有《輕鬆做，創(chuàng)造10倍效益》、《讓老闆再也罵不到你：打敗沒(méi)效率沒(méi)時(shí)間超強(qiáng)72招》、《零加班業(yè)績(jī)才能長(zhǎng)紅》、《認(rèn)真活下去才是強(qiáng)者》、《活用記事本設(shè)定工作目標(biāo)》、《貧困大國(guó)美國(guó)》、《在世界的中心呼喊愛(ài)情》、《穿著亞曼尼的惡魔》等。

書(shū)籍目錄

序
第一章 記事本是「人生的腳本」
人生就像一年份的記事本
行動(dòng)計(jì)劃就是人生腳本
長(zhǎng)期與短期是人生腳本的兩種角色
誰(shuí)是人生的主角？
培養(yǎng)「主宰力」
創(chuàng)作讓主角快樂(lè)的腳本
簡(jiǎn)單的「幸福方程式」
第二章 選擇記事本的九大堅(jiān)持要點(diǎn)
DIY記事本的大學(xué)時(shí)代
隨身攜帶記事本
以三十分鐘為單位的理由
一週計(jì)劃一目瞭然的「Action Planner」（行動(dòng)計(jì)劃）
學(xué)習(xí)兼顧工作與生活
週末假日欄位一樣大的行事曆
跨頁(yè)的月份行事曆是訂立計(jì)劃的草稿
選擇最合適的開(kāi)本
書(shū)寫(xiě)方便又好攜帶的筆記本型記事本
選擇自己喜歡的觸感和顏色
享受「一翻就能找到」的快感
一本在手，兼顧育兒與私事
隨時(shí)翻閱記事本是管理時(shí)間的秘訣
每三十分鐘確認(rèn)行動(dòng)計(jì)劃
第三章 實(shí)踐行動(dòng)的時(shí)間管理－－記事本達(dá)人術(shù)
跳脫「瞎忙」的方法
一點(diǎn)一滴累積成就感
持之以恆，勤記記事本的秘訣
拋卻「猶豫不決」的心態(tài)
為何要培養(yǎng)計(jì)劃力
培養(yǎng)計(jì)劃力的五大步驟
Step1 將想做的事一個(gè)個(gè)明確列出
Step2化成具體「數(shù)字」
Step3決定先後順序
Step4具體算出可用天數(shù)
Step5寫(xiě)在記事本上
以○與線的組合方式來(lái)書(shū)寫(xiě)
移動(dòng)時(shí)間也是種行動(dòng)計(jì)劃
假設(shè)性預(yù)定的書(shū)寫(xiě)方式
不用列出什麼清單
預(yù)留彈性時(shí)間很重要
隨機(jī)應(yīng)變，就算流程不一樣也沒(méi)關(guān)係
如何鎖定某段時(shí)間與行動(dòng)
與孩子、部屬的約定也要記下來(lái)
行動(dòng)一旦變更，最好馬上記下來(lái)
第四章 思考的時(shí)間管理－－工作達(dá)人術(shù)
另一種時(shí)間管理術(shù)
以相同時(shí)間增加工作量，提升品質(zhì)
生產(chǎn)時(shí)感受到科技文明帶來(lái)的莫大好處
從「寫(xiě)」變「打」足足快上三倍
部落格的出現(xiàn)更加提升效率
提升「完成」時(shí)間的效率
果決力－－關(guān)鍵就在下決定的速度
想出席的講座和同學(xué)會(huì)撞期的話，怎麼辦？
促使自己更果決的每日訓(xùn)練法
深思力－－試著徹底思考吧！
百分之百投入，提升快樂(lè)指數(shù)簡(jiǎn)單化思考－－建議理論性思考
使用「六格表」預(yù)測(cè)工作時(shí)間
依時(shí)段瞭解工作效率的差異
節(jié)省說(shuō)話時(shí)間，才能讓會(huì)議更有效率地進(jìn)行
第五章 實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的簡(jiǎn)單計(jì)劃法
使用行動(dòng)計(jì)劃讓你美夢(mèng)成真
達(dá)成「今年的目標(biāo)」
想像力是動(dòng)力，目標(biāo)是基準(zhǔn)
利用「倒推法」實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想
讓夢(mèng)想與行動(dòng)劃上等號(hào)
按部就班地享受成就感
讓夢(mèng)想成為具體目標(biāo)的方法
美夢(mèng)成真，快樂(lè)人生！

圖書(shū)封面

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