3-6歲兒童學習與發(fā)展父母大講堂

前言

在個體的發(fā)展歷程中，生命的健康存在是保證個體全面發(fā)展的物質基礎，人的認知、情感和行為等方面的發(fā)展，都必須建立在這個物質基礎之上。因此，個體要求得生存并獲得社會化的發(fā)展，首先必須要有健康的身體作保障。對于3～6歲的幼兒來說，擁有一個健康的身體，是智能素質、品德素質和審美素質培養(yǎng)的基礎，對后期的綜合發(fā)展有著積極的影響。    3～6歲這一階段稱為幼童期，也稱學齡前期。O～3歲的嬰兒還處于生命的早期，其身體各個器官的生理機能尚未發(fā)育成熟，但到了3～6歲這個階段，幼兒的身體將迅速發(fā)育，其身體各器官以及各器官之間的協(xié)調能力都將有一個質的變化。因此，當孩子處于這個年齡段時，對孩子的健康狀況和身體動作進行適時監(jiān)測，及時糾正不良行為，就成為父母必須重視的問題。    尊重幼兒身心發(fā)展的客觀規(guī)律和學習特點，是家庭教育的正確指導方針。為了糾正和避免早期教育中存在的違背兒童身心發(fā)展客觀規(guī)律與特點的超前學習、機械訓練的誤區(qū)，為了防止幼兒教育的小學化傾向，使每一個幼兒都受到科學優(yōu)質的教育，獲得快樂的童年生活和未來的可持續(xù)發(fā)展，編者為父母精心編寫了“3～6歲兒童學習與發(fā)展”父母大講堂系列圖書。    本書是“3～6歲兒童學習與發(fā)展”父母大講堂系列圖書的一部分，主要講述孩子在“健康與身體動作”方面的育兒知識。對幼兒成長期間經常遇到的問題做了分析，并提出了指導性的建議。每節(jié)都設有親子互動游戲和貼心提示，寓教于樂，更有利于親子之間的交流和溝通。    一個人從出生到成年要經過幾個不同的年齡階段，每個階段各有其不同的生長發(fā)育特點。只有對兒童的正常生長發(fā)育過程有充分的認識，掌握正確的評價方法，才能及時發(fā)現(xiàn)生長異常，找出其在動作發(fā)育、行為習慣方面的錯誤，并予以糾正。    在家庭教育中，父母可根據(jù)孩子的年齡段，參考本書所闡述的身體動作發(fā)展標準，對孩子進行觀察。從孩子的日常表現(xiàn)中，全面深入地了解其身體動作方面的發(fā)展情況。愛游戲是幼兒的天性，游戲是幼兒的基本活動，幼兒正是通過各種游戲進行學習和獲得發(fā)展的。在了解了相應的標準之后，父母可參考“親子游戲”版塊所推薦的游戲和活動，和孩子一起做游戲，幫助孩子提升身體素質。    體魄承載靈魂，健康成就未來。努力使孩子擁有強健的身體，使他們在愛的環(huán)境中度過寧靜而快樂的童年，自信地面對未來生活的挑戰(zhàn)，是本書的宗旨所在。愿本書成為天下父母科學育兒路上的良師益友。

內容概要

　　父母都希望孩子能健康成長，但依據(jù)何種標準、采取哪些方法，才是科學有效的呢？這就需要年輕的父母們了解兒童身體健康方面的檢驗標準，學習增強孩子體質的方法。把孩子養(yǎng)好、教好，為其今后的發(fā)展打下堅實基礎。

書籍目錄

第一部分 身體狀況檢驗標準
　1．衡量健康的體態(tài)標準
　4歲兒童標準
　5歲兒童標準
　6歲兒童標準
　2．衡量適應一定生活環(huán)境的能力標準
　4歲兒童標準
　5歲兒童標準
　6歲兒童標準
第二部分 大肌肉動作檢驗標準
　1．衡量一定的身體平衡能力標準
　4歲兒童標準
　5歲兒童標準
　6歲兒童標準
　2．衡量身體動作的協(xié)調性和靈敏性標準
　4歲兒童標準
　5歲兒童標準
　6歲兒童標準
　3．衡量一定的力量和耐力標準
　4歲兒童標準
　5歲兒童標準
　6歲兒童標準
第三部分 小肌肉動作檢驗標準
　1．衡量手眼協(xié)調標準
　4歲兒童標準
　5歲兒童標準
　6歲兒童標準
　2．衡量使用一定工具標準
　4歲兒童標準
　5歲兒童標準
　6歲兒童標準
第四部分 生活習慣與生活能力檢驗標準
　1．衡量良好生活習慣與衛(wèi)生習慣標準
　4歲兒童標準
　5歲兒童標準
　6歲兒童標準
　2．衡量基本的生活自理能力標準
　4歲兒童標準
　5歲兒童標準
　6歲兒童標準
　3．衡量基本的安全知識和自我保護能力標準
　4歲兒童標準
　5歲兒童標準
　6歲兒童標準

章節(jié)摘錄

版權頁：學齡前期的兒童與外界的接觸機會日益增多，孩子處于很活躍的階段，但生長速度較嬰兒期緩慢了許多。在這個時期，孩子的體格發(fā)育方面出現(xiàn)了一些特點：體重每年增加約2千克，身高的增長也比較穩(wěn)定，每年大約增長5—7厘米。不過，沒有哪個孩子的發(fā)育是完全直線上升的，所以可能會出現(xiàn)幾個快速生長期。從外表上來看，孩子顯得細長了些，因此這個階段的兒童，其活動量在加大，體力的消耗也增加了，所以家長會覺得孩子沒有“嬰兒肥”了，顯得消瘦了。幼兒4歲左右的時候，脂肪會進一步下降，肌肉組織將進一步強化，使孩子具有更加強健和成熟的外觀，幼兒的上下肢更加苗條，上身狹窄成錐形。每天精力都非常充沛，活動量很大，這個年齡段的幼兒需要通過感覺、知覺以及各種操作活動來探索周圍世界，建立對周圍環(huán)境的認識和概念。體重是體格發(fā)育的重要指標之一。4歲左右的幼兒，其體重增長的速度與1歲以內時相比顯得慢了不少，平均每年約增加2千克。有些家長會發(fā)現(xiàn)，孩子的飯量似乎并不隨年齡的增長而增大，有的家長甚至會擔心孩子是否有病而使體重的增長速度減緩。事實并非如此，這是3～6歲幼兒體重增長的正常規(guī)律。4歲幼兒的身體狀況有一個參考標準：身高和體重適宜，男孩身高96．0～111．7厘米，體重13．25～20．00千克；女孩的發(fā)育稍慢一些，身高的參考值為95．5一110．5厘米，體重為13．04—19．45千克。需要指出的是，遺傳因素和生活方式對兒童的生長發(fā)育有很大影響，比如中國北方地區(qū)的孩子普遍會比南方地區(qū)的孩子高，城市中長大的孩子比農村的孩子高。因此，父母如果感覺自己的孩子比其他孩子的個頭矮，或者顯得消瘦，也不要覺得是孩子出現(xiàn)了大問題。個體差異是普遍存在的，不必過度擔憂。4歲孩子的協(xié)調和運用手指的技能進一步提高，在他人的提醒下，他能將身體自然坐直、站直，并進行一些跑動、蹦跳的動作。典型案例樂樂剛過了4周歲生日，樂樂媽媽就帶她去醫(yī)院進行了一次體檢。樂樂身高94厘米，體重20千克。醫(yī)生說，樂樂的身高與體重的比例有些失衡，孩子有些“營養(yǎng)過剩”了。對此，樂樂媽媽并不感到意外。因為她和樂樂爸爸都是南方人，樂樂爸爸身高168厘米，她身高156厘米，而且兩人都比較瘦。為了讓孩子能長高點、長胖點，樂樂媽媽在懷孕的時候就非常重視補充營養(yǎng)，樂樂出生后，更是“變本加厲”，生怕她以后長不高、長不胖?，F(xiàn)在，樂樂已經4歲了，個頭比同齡的小朋友稍矮了一些，但體重指標卻有些超前，樂樂媽媽很擔心孩子會過度肥胖，成為“小胖墩”。案例分析樂樂媽媽的這種情況非常普遍，很多家長總擔心自己的孩子輸在起跑線上，所以非常關注孩子的身體變化。他們認為，多增加營養(yǎng)就能讓孩子長高、長胖，其實不然，影響幼兒生長發(fā)育的因素有很多。1．潰傳因素幼兒生長發(fā)育的特征、潛力、趨向、限度等都受到父母雙方遺傳因素的影響，一般來說，高個子父母所生寶寶的身高，比矮個子父母所生的同齡寶寶身高要高一些。南方人的身高普遍低于北方人，這是自然環(huán)境導致的客觀存在，不必過度擔憂。2．營養(yǎng)營養(yǎng)也是影響幼兒生長發(fā)育的重要因素之一，充足、調配合理的營養(yǎng)是幼兒生長發(fā)育的物質基礎，營養(yǎng)不足會導致幼兒體重不增甚至下降，最終也會影響身高的增長和身體其他各系統(tǒng)的功能。人體必需的營養(yǎng)素有六大類：蛋白質、糖類、脂肪、礦物質、維生素和水。這些物質都與兒童的身高增長有密切關系。合理、多樣、均衡的飲食結構不僅能使兒童有一個健康的體質，還能有助于身高的增長。隨著居民生活水平的提高，兒童的飲食逐漸豐富，但仍存在飲食結構不合理的情況。調查顯示，北方地區(qū)的兒童主食攝入偏多，城市兒童蛋白質攝入偏多?，F(xiàn)代營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn)，少兒每日糖類食物攝入過多，會影響鈣的吸收；肉類食物攝入過量，會引起兒童血液膽固醇升高，性激素分泌旺盛，加速長骨發(fā)育中骨骺與骨干的愈合，抑制生長素的分泌和合成。而營養(yǎng)素缺乏，也會導致兒童生長發(fā)育遲緩，甚至引起疾病。3．疾病疾病對幼兒的生長發(fā)育也會產生影響，急性感染常使體重不增或減輕，慢性感染則同時影響體重和身高的增長，內分泌疾病常引起骨骼生長和神經系統(tǒng)發(fā)育遲緩，先天性疾病對兒童的體格發(fā)育和智力發(fā)育都會產生明顯影響。4．運動適量的體育運動有助于兒童肌肉的增長和長骨中骨細胞的生成、骨小梁的縱向排列和骨密度的增加。因此，兒童要多運動，保證每天不少于l小時的室外游戲和運動。

媒體關注與評論

強國必先強種，強種必先強身。    ——張伯苓    健康是智慧的條件，是愉怏的標志。    ——【美】愛默生    關心兒童的健康，是教育者的最重要的工作。兒童的精神生活、世界觀、智力發(fā)展、知識的鞏固性、對自己力量的信心，都取決于他的生命活力和精力充沛的程度。    ——【蘇】蘇霍姆林斯基

編輯推薦

《3-6歲兒童學習與發(fā)展父母大講堂:健康與身體動作》對幼兒成長期間經常遇到的問題做了分析，并提出了指導性的建議。每節(jié)都設有親子互動游戲和貼心提示，寓教于樂，更有利于親子之間的交流和溝通。尊重幼兒身心發(fā)展的客觀規(guī)律和學習特點，是家庭教育的正確指導方針。

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