大學(xué)體育

內(nèi)容概要

大學(xué)體育，ISBN：9787565603891，作者：何永超

作者簡介

何永超，男，1958年9月出生，首都師范大學(xué)體育部主任，教授，碩士生導(dǎo)師，全國高等師范院校學(xué)校體育協(xié)會常務(wù)理事，北京高等學(xué)校體育學(xué)術(shù)委員會委員，北京市學(xué)生體質(zhì)調(diào)研組核心成員，北京高等院校女子體育研究會常務(wù)理事，北京高等院校高爾夫球分會副主席，北京高等院校冰雪輪滑分會副秘書長，首都師范大學(xué)教學(xué)指導(dǎo)委員會、學(xué)術(shù)學(xué)位評定委員會、教學(xué)督導(dǎo)委員會委員。

書籍目錄

前言上篇：理論知識  第一章 體育的本質(zhì)    第一節(jié) 體育的產(chǎn)生與發(fā)展    第二節(jié) 體育的概念    第三節(jié) 體育的本質(zhì)特征  第二章 健康與健康教育    第一節(jié) 健康與亞健康    第二節(jié) 影響健康的因素    第三節(jié) 健康教育的目的  第三章 運動與健康    第一節(jié) 運動的生理學(xué)和心理學(xué)基礎(chǔ)    第二節(jié) 運動對健康的影響    第三節(jié) 運動促進健康的原則  第四章 營養(yǎng)與健康    第一節(jié) 營養(yǎng)與營養(yǎng)素    第二節(jié) 平衡膳食與健康    第三節(jié) 運動與營養(yǎng)  第五章 健康狀況的自我監(jiān)督、評價與運動處方    第一節(jié) 健康狀況的自我監(jiān)督    第二節(jié) 健康狀況自我評價    第三節(jié) 運動處方下篇：運動技能  第一章 田徑運動    第一節(jié) 跑    第二節(jié) 跳躍    第三節(jié) 投擲  第二章 球類運動    第一節(jié) 足球    第二節(jié) 籃球    第三節(jié) 排球    第四節(jié) 乒乓球    第五節(jié) 羽毛球    第六節(jié) 網(wǎng)球  第三章 游泳運動    第一節(jié) 蛙泳    第二節(jié) 爬泳    第三節(jié) 仰泳    第四節(jié) 蝶泳  第四章 健身健美運動    第一節(jié) 健美    第二節(jié) 健美操    第三節(jié) 瑜伽    第四節(jié) 普拉提    第五節(jié) 街舞  第五章 武術(shù)運動    第一節(jié) 長拳    第二節(jié) 刀術(shù)    第三節(jié) 太極拳    第四節(jié) 太極劍    第五節(jié) 散打  第六章 休閑運動    第一節(jié) 體育舞蹈    第二節(jié) 高爾夫球    第三節(jié) 定向越野    第四節(jié) 滑雪    第五節(jié) 輪滑

編輯推薦

何永超編著的《大學(xué)體育》對體育的本質(zhì)、健康與健康教育、運動與健康、營養(yǎng)與健康、健康狀況的自我監(jiān)督、評價與運動處方、田徑運動、球類運動、游泳運動、健身健美運動、武術(shù)運動和休閑運動進行了深入的闡述。力求將以往的體育理論與實踐集于一書之中，使學(xué)生一書在手，可以全方位地學(xué)習(xí)和掌握體育的相關(guān)理論知識，并指導(dǎo)自己的運動實踐。本教材也可作為體育院校學(xué)生和體育教師學(xué)習(xí)、工作的參考用書。    本教材在每章前設(shè)有內(nèi)容提要，文中設(shè)有知識窗，每章節(jié)后設(shè)有中英文對照的關(guān)鍵詞、思考題和參考文獻。

圖書封面

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