研究生自導(dǎo)手冊

內(nèi)容概要

　　《研究生自導(dǎo)手冊》從啟發(fā)引導(dǎo)開始，通過多種形式引導(dǎo)讀者面對自己的問題，然后通過“理”和“發(fā)”的技術(shù)帶領(lǐng)讀者對自身問題進(jìn)行恰當(dāng)?shù)乃伎己头治?，最后將自身獲得的知識和能力形成框架以便能夠有足夠的能量應(yīng)對將會(huì)出現(xiàn)的人生問題。

書籍目錄

總序使用說明第一篇 自我探索篇第一章 生理的我第一節(jié) 我為“體”愁第二節(jié) 我為“康”憂第二章 心理的我第一節(jié) 需要第二節(jié) 性格第三節(jié) 心商第三章 社會(huì)的我第二篇 人際修煉篇第四章 同學(xué)關(guān)系第五章 師生關(guān)系第一節(jié) 嚴(yán)厲—害怕型師生關(guān)系第二節(jié) 放任—陌生型師生關(guān)系第六章 親子關(guān)系第七章 婚戀關(guān)系第一節(jié) 芳草何處覓第二節(jié) 姻緣非天定第三節(jié) 天長地久的秘密第八章 人脈拓展第一節(jié) 一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫第二節(jié) 留心處處皆人脈第三節(jié) 溝通從心開始第三篇 學(xué)習(xí)自導(dǎo)篇第九章 親手打開專業(yè)之門第一節(jié) 專業(yè)了解知多少第二節(jié) 如何開展高質(zhì)量的專業(yè)學(xué)習(xí)第三節(jié) 專業(yè)學(xué)習(xí)影響你的一生第十章 學(xué)習(xí)壓力調(diào)適第一節(jié) 當(dāng)遭遇學(xué)習(xí)壓力第二節(jié) 學(xué)習(xí)壓力的影響因素第三節(jié) 學(xué)習(xí)壓力的調(diào)節(jié)方式第四篇 職業(yè)導(dǎo)航篇第十一章 職業(yè)自我第一節(jié) 職業(yè)訴求：求職中的風(fēng)向標(biāo)第二節(jié) 職業(yè)困境：彷徨OR突破第三節(jié) 規(guī)劃你的職業(yè)第十二章 路向何方第一節(jié) 公務(wù)員第二節(jié) 學(xué)校和科研單位第三節(jié) 村官第四節(jié) 企業(yè)第十三章 求職指導(dǎo)第一節(jié) 實(shí)習(xí)第二節(jié) 求職第三節(jié) 求職就業(yè)常見問題第十四章 入職適應(yīng)第一節(jié) 職場人際第二節(jié) 職業(yè)素養(yǎng)第三節(jié) 職場心態(tài)第十五章 創(chuàng)業(yè)——夢想與現(xiàn)實(shí)的交集第一節(jié) 你想創(chuàng)業(yè)嗎第二節(jié) 創(chuàng)業(yè)心態(tài)的分析第三節(jié) 創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)的選擇第四節(jié) 創(chuàng)業(yè)資源的整合第五節(jié) 創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書的編寫后記

圖書封面

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