夫妻健康生活知識(shí)

內(nèi)容概要

這是一本提高夫妻生活質(zhì)量，夫妻攜手共創(chuàng)和諧美滿婚姻生活的指南。它生動(dòng)率真地演繹了兩性生理衛(wèi)生知識(shí)、夫妻和諧家庭知識(shí)、、夫妻間的心理健康知識(shí)、夫妻間的溝通藝術(shù)、夫妻健康性生活知識(shí)、夫妻性疾病防治知識(shí)、中老年夫妻健康生活等健康知識(shí)。

書(shū)籍目錄

第一章 兩性生理衛(wèi)生知識(shí)  男性的外生殖器  男性的內(nèi)生殖器  男性生殖生理  精子與受精  陰莖是如何勃起的  陰莖大小沒(méi)有區(qū)別  男性的遺精  我國(guó)男性睪丸的大小  女性生殖器  女性的生殖生理  男性生殖器官的衛(wèi)生  男性生殖器官的日常護(hù)理  女性生殖器的自然防御機(jī)制  女性陰道分泌物  女性月經(jīng)期的衛(wèi)生  女性生殖器官的衛(wèi)生第二章  夫妻和諧家庭知識(shí)  創(chuàng)造美滿幸福和諧的家庭  妯娌不和怎么辦  如何避免姑嫂之間出現(xiàn)不和  如何避免兄弟姐妹之間出現(xiàn)不和  家庭經(jīng)濟(jì)困難怎么辦  丈夫酗酒怎么辦  丈夫賭博怎么辦  夫妻兩地分居怎么辦  夫妻吵架搬兵好不好  家庭的六大功能一  如何管理好家庭  老年父母與子女不和怎么辦  繼父母與繼子女不和怎么辦  鄰里不和怎么辦  兒女不孝敬老人怎么辦  說(shuō)一說(shuō)家庭檔案  家務(wù)勞動(dòng)規(guī)律化  怎樣協(xié)調(diào)家務(wù)活  家庭物品ABC管理法第三章  夫妻間的心理健康知識(shí)  夫妻心理差距知多少  分裂型婚姻  分裂型婚姻的成因和心理指導(dǎo)方案  婚外戀危害家庭  婚外戀心理剖析和婚外戀的動(dòng)機(jī)  性生活的不平等  性愛(ài)中的種種錯(cuò)誤觀念  婚后為何失望  敞開(kāi)胸懷，表露需求  性格相反并不影響相愛(ài)  夫妻要相互適應(yīng)  己所不欲，勿施于人  夫妻如何磨合感情  婚后存在危險(xiǎn)期  感情危機(jī)發(fā)生的原因  感情的五個(gè)周期  如何順利度過(guò)“婚后危險(xiǎn)期”  情感危機(jī)可以修復(fù)  愛(ài)情不需要形影不離  夫妻之間的金錢(qián)管理  夫妻之間要克服猜忌心理  理智成就愛(ài)情經(jīng)典  “妻管?chē)?yán)”現(xiàn)象不可取  平等要靠友愛(ài)互信  婚姻不信金錢(qián)  學(xué)會(huì)從心里去適應(yīng)婚姻  夫妻間要互相謙讓、互相體諒  夫妻間的家務(wù)協(xié)議  家務(wù)要夫妻共同分擔(dān)  做家務(wù)需互相體諒第四章  夫妻間的溝通藝術(shù)  贊美能增進(jìn)家庭的幸福  贊美的力量  從小事做起  妻子需要贊美  贊美妻子的美麗  贊美妻子的善解人意  贊美妻子不為人知的優(yōu)點(diǎn)  事業(yè)與愛(ài)情的關(guān)系  夫妻間產(chǎn)生猜忌的原因  丈夫沉默寡言怎么辦  “半路夫妻”感覺(jué)不真心怎么辦  妻子任性怎對(duì)待  如何面對(duì)愛(ài)人的“火藥桶”  不要讓好言的討論變成惡言的爭(zhēng)吵第五章  夫妻健康性生活知識(shí)  健康人生需要和諧的性生活  男女兩性的魅力  性生活中男女的心理和特征  夫妻性生活要主動(dòng)  夫妻雙方要遵循計(jì)劃生育指導(dǎo)  新婚夫妻雙方要有一定的性知識(shí)  性生活中的夫妻間的差異  如何幫助妻子治療性冷淡  新婚夫妻雙方要做好婚前檢查  新婚夫妻雙方要注意衛(wèi)生  健康性生活的時(shí)間和頻率  習(xí)慣決定男子性生命  性生活的環(huán)境  夫妻雙方性生活的心理衛(wèi)生  夫妻雙方性器官的日常護(hù)理  丈夫在性交中的意外  妻子在性交中的意外  女性經(jīng)期的性生活衛(wèi)生  夫妻孕期的性生活  夫妻要節(jié)欲  性生活禁忌  男性對(duì)女性性欲的九個(gè)典型誤解  提升性愛(ài)氣氛的幾部曲  細(xì)說(shuō)“性”事  性與愛(ài)此消彼長(zhǎng)  愛(ài)得越深越刻板  夫妻在“性事”上的批評(píng)和忍耐第六章  夫妻性疾病防治知識(shí)  性病的種類  性病感染的原因  性病的危害  女性更容易感染性疾病  性病的預(yù)防和治療  性病的傳播途徑有哪些  性病傳播的幾率有多大  性病對(duì)于個(gè)人、家庭和社會(huì)有什么危害  怎樣預(yù)防性病  怎樣對(duì)待性病與性生活  如何自我發(fā)現(xiàn)性病  性病患，者婚前應(yīng)注意什么  說(shuō)說(shuō)陽(yáng)痿  自慰不僅僅是性愛(ài)的代替物  自慰是追求新奇的一種反應(yīng)  丈夫自慰通常害怕妻子當(dāng)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)  快速的性松弛  什么是艾滋病  什么是淋病  什么是梅毒  什么是軟下疳  軟下疳臨床上有何特點(diǎn)  什么是生殖器皰疹  什么是尖銳濕疣  什么是陰虱病  什么是陰道毛滴蟲(chóng)病  如何治療性病性淋巴肉芽腫第七章  夫妻的避孕、流產(chǎn)和絕育  男用避孕套的使用方法和優(yōu)缺點(diǎn)  女用避孕套的使用方法和優(yōu)缺點(diǎn)  陰道隔膜的使用方法和優(yōu)缺點(diǎn)  避孕藥品安全性  女用避孕藥服用方法和注意事項(xiàng)  女性外用避孕藥的使用  短效口服避孕藥  長(zhǎng)效口服避孕藥的注意事項(xiàng)  復(fù)方避孕激素長(zhǎng)效避孕針劑  純?cè)屑に亻L(zhǎng)效避孕針劑  長(zhǎng)效陰道避孕環(huán)的使用和注意事項(xiàng)  自然避孕法  安全期避孕法  哺乳閉經(jīng)避孕法  什么是人工流產(chǎn)  什么是藥物流產(chǎn)  女性絕育手術(shù)  男性絕育手術(shù)第八章  中老年夫妻健康生活  中老年人的婚姻  婚姻性反應(yīng)  老年人性愛(ài)益處多  老年夫妻性愛(ài)技巧  老夫少妻的性愛(ài)  中老年人的性教育  中老年男性性功能改變  老年男性性功能障礙  婦女更年期性保健第九章  夫妻的不孕不育治療  食用味精對(duì)促進(jìn)受孕有無(wú)作用  藥物可以從哪些方面干擾生育功能  哪些藥物可以引起不孕  精子“殺手”  不孕不育病史  不孕不育的病因  中醫(yī)治療男子不育  女性不孕的治療  不孕不育食療方

章節(jié)摘錄

插圖：家庭，是社會(huì)的基本細(xì)胞，沒(méi)有一個(gè)人能超然于家庭之外。我們?cè)诩彝ブ姓Q生，在家庭中成長(zhǎng)，在家庭中生活和休息……家庭與每個(gè)人息息相關(guān)，它伴隨著我們的一生。因此，必須重視家庭的研究、分析、管理和建設(shè)。社會(huì)學(xué)對(duì)家庭所下的定義是什么呢？家庭是人類歷史上最早的社會(huì)機(jī)構(gòu)和體制，它的存在具有歷史性和最普遍性，對(duì)社會(huì)群體有極大的影響?，F(xiàn)在的家庭都是在社會(huì)的政治、經(jīng)濟(jì)、傳統(tǒng)觀念和習(xí)俗的影響下形成的。如果說(shuō)家庭是社會(huì)的細(xì)胞，那么夫妻就是細(xì)胞核。它首先發(fā)展親密的兩性關(guān)系，然后發(fā)展親友關(guān)系。家庭開(kāi)始表現(xiàn)為夫妻和直系親屬為主的關(guān)系，家庭成員進(jìn)行著物質(zhì)生產(chǎn)、積累、分配和消費(fèi)活動(dòng)。家庭維系著法律和社會(huì)秩序，承擔(dān)著社會(huì)責(zé)任，如生育后代、養(yǎng)育子女、贍養(yǎng)老人，除此之外家庭還具有生產(chǎn)的職能。這種職能，在相當(dāng)長(zhǎng)的一個(gè)歷史時(shí)期是不會(huì)被社會(huì)所替代的。因此說(shuō)，家庭絕不是一味的依賴、追求享樂(lè)、追求特權(quán)的場(chǎng)所。抱有享樂(lè)觀念建立家庭的人，后果往往事與愿違，甚至使個(gè)人或家庭敗落。這一切都說(shuō)明嚴(yán)肅、認(rèn)真和正確地認(rèn)識(shí)家庭是多么重要。家庭學(xué)是一門(mén)科學(xué)，是社會(huì)學(xué)的重要分支。它以家庭為研究對(duì)象。研究家庭以及家庭與社會(huì)之間的相互關(guān)系，說(shuō)明家庭的結(jié)構(gòu)、職能、發(fā)展演化的歷史規(guī)律，探討如何建立美滿幸福的家庭，等等。為了盡量精細(xì)地衡量家庭的好壞，需制定許多定量的或定性的標(biāo)準(zhǔn)。例如，家庭婚姻研究會(huì)通過(guò)對(duì)我國(guó)家庭狀況的調(diào)查研究，提出了“五好”家庭的標(biāo)準(zhǔn)，即處理家務(wù)好、鄰里關(guān)系好、教育子女好、親戚關(guān)系好、工作學(xué)習(xí)好。這個(gè)家庭標(biāo)準(zhǔn)：應(yīng)成為衡量每一個(gè)家庭好壞的尺度，也是每個(gè)家庭建設(shè)和追求的目標(biāo)。夫妻是家庭的核心，夫妻關(guān)系的好壞，是家庭好壞的窗口，因此搞好夫妻關(guān)系，對(duì)于爭(zhēng)當(dāng)“五好”家庭是至關(guān)重要的。處理夫妻關(guān)系，有各種各樣的具體要求和方法，周恩來(lái)總理和鄧穎超同志提出夫妻關(guān)系的“八互”，是我們中華民族處理夫妻關(guān)系的定量和定性的最好標(biāo)準(zhǔn)。這“八互”是：互敬、互愛(ài)、互信、互勉、互助、互讓、互諒、互慰。也有社會(huì)學(xué)家提出了家庭的另外兩種定性標(biāo)準(zhǔn)，即“自我感覺(jué)美滿的標(biāo)準(zhǔn)”和“外人感覺(jué)美滿的標(biāo)準(zhǔn)”?！白晕腋杏X(jué)美滿的標(biāo)準(zhǔn)”的內(nèi)容是：①夫妻相互愛(ài)慕；②家庭管理充分；③能夠合作解決家庭困難；④姻親關(guān)系適當(dāng)；⑤性生活調(diào)節(jié)適當(dāng)；⑥夫妻都有向上發(fā)展和舒暢的感覺(jué)?！巴馊烁杏X(jué)美滿的標(biāo)準(zhǔn)”的內(nèi)容是：①這個(gè)家庭給人的感覺(jué)是過(guò)日子的樣子；②這個(gè)家庭是自給自足、不依賴他人的；③能看得出來(lái)這一對(duì)夫妻在性生活方面是互相尊重并且是和諧的；④這個(gè)家布置得較為適當(dāng)；⑤夫妻對(duì)孩子照顧得很好，孩子們既健康又有教養(yǎng)。家庭的定性標(biāo)準(zhǔn)是因時(shí)、因地、因習(xí)俗、因思想意識(shí)的不同而不同的，但是總有一些普遍的客觀標(biāo)準(zhǔn)，也就是大多數(shù)人認(rèn)準(zhǔn)的社會(huì)規(guī)范，那就是家庭幸福美滿和諧。這樣的家庭才能促使社會(huì)進(jìn)步。妯娌不和怎么辦妯娌由于來(lái)自不同家庭，性格各異，又了解不深，相互之間往往容易產(chǎn)生誤會(huì)，發(fā)生矛盾。妯娌不和應(yīng)該怎么辦呢？(1)分析不和原因。妯娌不和多數(shù)是由家庭瑣事造成的。有的媳婦私心較重，不喜歡和妯娌、公婆一起生活，總想自己過(guò)清凈日子，于是行為上表現(xiàn)異常，引起妯娌之間的猜疑、不滿。時(shí)間長(zhǎng)了，你這樣干，我也這樣，針尖對(duì)麥芒，自然會(huì)產(chǎn)生矛盾。也有的因孩子發(fā)生口角，也有的是由于家務(wù)活分工不明、經(jīng)濟(jì)不平等等原因引起的。(2)一個(gè)家庭，就是一個(gè)小集體，家庭成員都應(yīng)齊心協(xié)力，把集體建設(shè)好。妯娌間不能因?yàn)樯盍?xí)慣、性格愛(ài)好不同而不友好相處。妯娌既是朋友又是姐妹，應(yīng)當(dāng)講風(fēng)格、有禮貌、少猜疑、不計(jì)較，互相關(guān)心，互相尊重。

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性健康是人體健康的重組成部分，也是人們普遍關(guān)心的話題?！斗蚱藿】瞪钪R(shí)》以婚姻家庭背景，從夫妻生活著眼，從軀體上、情感上、知識(shí)上、社會(huì)適應(yīng)能力、積極完善的人格以及美好的人際關(guān)系等一些與健康有關(guān)的因素，以科學(xué)的方法，給讀者提供客觀的準(zhǔn)確的自我評(píng)估，找出不足，幫助自己優(yōu)化性健康指數(shù)，不斷提高性愛(ài)的含金量，提升你的幸福生活。

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