大學(xué)生心理健康教育原理與方法

內(nèi)容概要

　　《大學(xué)生心理健康教育原理與方法》以《大學(xué)生心理健康教育原理與方法》為名，有如下特點(diǎn)：第一，強(qiáng)調(diào)理論指導(dǎo)下的操作性要求?！洞髮W(xué)生心理健康教育原理與方法》各專題性章節(jié)首先有針對該專題的基礎(chǔ)理論介紹，然后以具體問題為依據(jù)，主要分析解決心理異常、培養(yǎng)健康心理素質(zhì)的技術(shù)和方法。編寫本書的主要目的在于用平實(shí)的語言，使任何沒有心理學(xué)專業(yè)知識的讀者能夠?qū)ｎ}性的、常見的大學(xué)生心理障礙，既有專業(yè)的認(rèn)知，又有實(shí)際的操作能力，從而能夠以服務(wù)自身并服務(wù)他人的心理健康之意識，建立起服務(wù)于大學(xué)生心理健康的廣泛而普遍的資源。第二，體現(xiàn)了以學(xué)生為中心的教學(xué)方法的使用。在各專題性章節(jié)之前，以大學(xué)生的身邊故事引出主題，在章節(jié)的末尾，附有拓展性的知識介紹。這種編寫安排體現(xiàn)了教學(xué)過程中，以大學(xué)生實(shí)際心理問題為主導(dǎo)，以大學(xué)生自我心理成長為線索，安排各階段的教學(xué)內(nèi)容，并為有興趣或?qū)ｉL的學(xué)生提供了進(jìn)一步學(xué)習(xí)的指引。第三，內(nèi)容選擇貼近大學(xué)生心理的實(shí)際。《大學(xué)生心理健康教育原理與方法》內(nèi)容不以“大而全”為目標(biāo)，主要選擇實(shí)際工作中發(fā)現(xiàn)的大學(xué)生常見心理問題，并體現(xiàn)了大學(xué)生健康心理素質(zhì)的基本要求。

書籍目錄

第一章緒論 [身邊故事] 第一節(jié)心理健康概述 一、心理健康的含義 二、心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 第二節(jié)大學(xué)生心理健康的特殊性 一、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 二、大學(xué)生心理健康狀況概覽 三、大學(xué)生常見的心理健康問題 第三節(jié)大學(xué)生心理健康教育 一、大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo) 二、大學(xué)生心理健康教育的功能 三、大學(xué)生心理健康教育的途徑 第二章大學(xué)生的自我塑造 [身邊故事] 第一節(jié)大學(xué)生自我意識概述 一，自我意識界說 二、自我意識的形成和發(fā)展 三、大學(xué)生自我意識發(fā)展的特點(diǎn) 第二節(jié)大學(xué)生的自我認(rèn)識與指導(dǎo) 一、客體我的自我認(rèn)知 二、大學(xué)生常見的自我認(rèn)識偏差 三、大學(xué)生自我認(rèn)識的指導(dǎo) 第三節(jié)大學(xué)生的自我接納與指導(dǎo) 一、自我接納的內(nèi)心體驗(yàn)——自尊 二、不合理觀念與自我接納 三、大學(xué)生自我接納的指導(dǎo) 第四節(jié)大學(xué)生自我監(jiān)控指導(dǎo) 一、自我監(jiān)控概述 二、大學(xué)生自我監(jiān)控的特點(diǎn) 三、大學(xué)生自我監(jiān)控指導(dǎo) [知識之窗] 第三章大學(xué)生的適應(yīng) [身邊故事] 第一節(jié)適應(yīng)概述 一、適應(yīng)界說 二、心理適應(yīng)的類型 三、適應(yīng)過程的心理機(jī)制 第二節(jié)大學(xué)生常見的適應(yīng)問題及原因分析 一、大學(xué)生常見的適應(yīng)性問題 二、大學(xué)生適應(yīng)不良的常見原因分析 第三節(jié)大學(xué)生適應(yīng)不良的應(yīng)對策略 一、了解大學(xué)生適應(yīng)和發(fā)展的任務(wù) 二、大學(xué)新生適應(yīng)的基本方法 三、積極行動(dòng) [知識之窗] 第四章大學(xué)生的人際關(guān)系 [身邊故事] 第一節(jié)人際交往概述 一、人際交往的含義及意義 二、人際交往的基本理論 三、影響人際交往的因素 第二節(jié)大學(xué)生人際交往障礙及調(diào)適 一、大學(xué)生人際交往障礙的類型及心理偏差 二、大學(xué)生人際交往障礙的調(diào)適 第三節(jié)大學(xué)生的人際交往策略指導(dǎo) 一、大學(xué)生人際交往的基本原則 二、大學(xué)生人際交往策略指導(dǎo) [知識之窗] 第五章大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理 [身邊故事] 第一節(jié)大學(xué)生學(xué)習(xí)心理概述 一、大學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn) 二、影響大學(xué)生學(xué)習(xí)的非智力性因素 三、大學(xué)生智力潛能的開發(fā) 第二節(jié)大學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)障礙及調(diào)適 一、大學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)障礙的內(nèi)容 二、大學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)障礙的原因分析 三、大學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)障礙調(diào)適 第三節(jié)大學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮及調(diào)適 一、學(xué)習(xí)焦慮概述 二、大學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮的原因分析 三、大學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮的調(diào)適 第四節(jié)大學(xué)生考試焦慮及調(diào)適 一、考試焦慮概述 二、大學(xué)生考試焦慮的原因分析 三、大學(xué)生考試焦慮的調(diào)適 [知識之窗] 第六章大學(xué)生的戀愛與性心理 [身邊故事] 第一節(jié)愛情的產(chǎn)生與發(fā)展 一、什么是愛情 二、愛情的產(chǎn)生與發(fā)展 第二節(jié)大學(xué)生的戀愛心理指導(dǎo) 一、大學(xué)生的戀愛心理分析 二、大學(xué)生戀愛中常見的問題 三、大學(xué)生戀愛策略指導(dǎo) 第三節(jié)大學(xué)生性心理與性行為指導(dǎo) 一、大學(xué)生性心理的特征 二、大學(xué)生常見的性困惑 三、大學(xué)生性健康指導(dǎo) [知識之窗] 第七章大學(xué)生情緒管理 [身邊故事] 第一節(jié)大學(xué)生情緒問題概述 一、情緒及其表現(xiàn) 二、情緒理論 三、情緒管理與大學(xué)生心理健康 第二節(jié)大學(xué)生焦慮的調(diào)節(jié) 一、焦慮概述 二、大學(xué)生焦慮的原因分析 三、焦慮調(diào)節(jié)的方法 第三節(jié)大學(xué)生抑郁的調(diào)節(jié) 一、抑郁概述 二、大學(xué)生抑郁的原因分析 三、抑郁調(diào)節(jié)的方法 第四節(jié)大學(xué)生強(qiáng)迫的調(diào)節(jié) 一、強(qiáng)迫概述 二、大學(xué)生強(qiáng)迫的原因分析 三、強(qiáng)迫調(diào)節(jié)的方法 [知識之窗] 第八章大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)使用 [身邊故事] 第一節(jié)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)使用的特點(diǎn) 一、網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展及特點(diǎn) 二、大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)使用情況 三、網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的影響 第二節(jié)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)人際交往指導(dǎo) 一、網(wǎng)絡(luò)虛擬交往障礙 二、網(wǎng)戀 三、網(wǎng)絡(luò)虛擬交往障礙問題指導(dǎo) 第三節(jié)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)行為規(guī)范指導(dǎo) 一、網(wǎng)絡(luò)語言失范 二、網(wǎng)絡(luò)道德失范 三、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)行為規(guī)范指導(dǎo) 第四節(jié)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮問題指導(dǎo) 一、網(wǎng)絡(luò)色情成癮 二、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮 三、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮指導(dǎo) [知識之窗] 第九章大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展 [身邊故事] 第一節(jié)認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃 一、職業(yè)生涯規(guī)劃概述 二、職業(yè)生涯規(guī)劃理論的分類 三、大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃存在的主要問題 第二節(jié)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的自我因素 一、價(jià)值觀 二、興趣 三、性格 四、能力 第三節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施 一、制定職業(yè)目標(biāo) 二、職業(yè)認(rèn)知 三、生涯抉擇與實(shí)施 四、職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與提升 [知識之窗] 參考文獻(xiàn) 后記

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   插圖：   （二）自我概念的結(jié)構(gòu) 自我概念是一個(gè)多維度、多層次的復(fù)雜系統(tǒng)。Shavelson等人提出了自我概念的多維分層結(jié)構(gòu)，一般自我概念在最頂層，具體的行為在最底層，是自我概念形成的基礎(chǔ)：從底層向高層移動(dòng)的過程中，結(jié)構(gòu)變得逐漸清晰。Shavelson等人的模型作為自我概念層次組織的大框架，激發(fā)了不少研究。但在建立之初，模型的合理性和有效性缺乏實(shí)證研究，存在許多問題，20世紀(jì)80年代后展開的因素分析、多特質(zhì)多方法分析和路徑分析的研究，開始驗(yàn)證和修正這一模型，使之逐漸趨于完善（如圖2.1所示）。 自我概念的結(jié)構(gòu)在一個(gè)人的不同發(fā)展階段會(huì)表現(xiàn)出不同的內(nèi)容和特點(diǎn)。我國心理學(xué)家黃希庭教授關(guān)于大學(xué)生自我概念結(jié)構(gòu)的研究表明，大學(xué)生自我概念存在九個(gè)維度：交際、友善、信義、容貌、學(xué)業(yè)、志向、家庭、成熟和自納。

編輯推薦

《大學(xué)生心理健康教育原理與方法》由電子科技大學(xué)出版社出版。

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