新版眼保健操示意圖

內(nèi)容概要

　　示例了保持正確讀寫姿勢(shì)眼睛距書本33厘米。胸距桌子1拳，握筆距筆尖3.3 厘米。握筆時(shí)食指與拇指不接觸，筆桿與桌面40-50度角。不在臥位及晃動(dòng)的車船上看書，走路時(shí)不看書。不在陽(yáng)光下或傍晚時(shí)看書，桌面照明燈光適度。筆芯不宜太細(xì)太硬，課本作業(yè)本用紙不應(yīng)反光等等如何保護(hù)眼睛的方法。

圖書封面

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