實(shí)用防衛(wèi)搏擊術(shù)

內(nèi)容概要

《實(shí)用防衛(wèi)搏擊術(shù)》多次進(jìn)行技擊方面武藝的切磋和交流，不斷地從各派武術(shù)中汲取營養(yǎng)?，F(xiàn)將武術(shù)中的散打與擒拿、摔跤緊密地結(jié)合在一起，使其融會貫通，形成踢、打、拿、摔都包括在內(nèi)的搏擊技法。在此基礎(chǔ)上，作者整理出《實(shí)用防衛(wèi)搏擊術(shù)》。此書技擊性、靈活性極強(qiáng)，招術(shù)又很豐富。此書不僅對于強(qiáng)身健體頗有益處，而且對于制服歹徒、防身自衛(wèi)確有實(shí)用價值，可供公安干警、武警戰(zhàn)士參考使用。

書籍目錄

一、基本技術(shù) （一）基本姿勢、步法 （二）基本擊法 （三）基本抓法、擒法 （四）基本摔法 （五）防衛(wèi)技術(shù) 二、實(shí)用技術(shù) （一）防打搏擊技法 （二）防踢搏擊技法 （三）防拿搏擊技法 （四）防摔搏擊技法 三、基本功 （一）徒手基本功 （二）器械基本功

章節(jié)摘錄

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編輯推薦

《實(shí)用防衛(wèi)搏擊術(shù)》由北京體育大學(xué)出版社出版。

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