中國青少年籃球訓(xùn)練教學(xué)大綱

內(nèi)容概要

　　《中國青少年籃球訓(xùn)練教學(xué)大綱》認(rèn)真總結(jié)了歷屆籃球教學(xué)大綱的經(jīng)驗與不足，廣泛吸收與借鑒國內(nèi)外青少年訓(xùn)練的理念與信息資料，進(jìn)行了新的整體規(guī)劃與設(shè)計，思路清晰，結(jié)構(gòu)合理，觀點鮮明，理論層面和實踐層面都具有新意，體現(xiàn)了以人為本，教育為先，全面科學(xué)，符合現(xiàn)代籃球運(yùn)動的發(fā)展趨勢，適合我國青少年籃球運(yùn)動的實際，具有較強(qiáng)的指導(dǎo)意義。

書籍目錄

一、編制說明二、總則（一）項目特征及發(fā)展趨勢（二）總體指導(dǎo)思想（三）總體目標(biāo)（四）基本原則與基本方法（五）培養(yǎng)要求（六）技能發(fā)展特征三、理論基礎(chǔ)（一）青少年生長發(fā)育的生理特征（二）青少年生長發(fā)育的遺傳度與敏感期（三）青少年生長發(fā)育的心理特征（四）青少年籃球運(yùn)動員常見傷病及預(yù)防（五）青少年身體訓(xùn)練的年齡特征四、階段計劃五、訓(xùn)練內(nèi)容9～10歲年齡段的訓(xùn)練內(nèi)容（一）基本功訓(xùn)練內(nèi)容及要求（二）技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求（三）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求（四）身體訓(xùn)練內(nèi)容及要求（五）心理訓(xùn)練內(nèi)容及要求（六）理論教育內(nèi)容及要求11～2歲年齡段的訓(xùn)練內(nèi)容（一）基本功訓(xùn)練內(nèi)容及要求（二）技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求（三）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求（四）身體訓(xùn)練內(nèi)容及要求（五）心理訓(xùn)練內(nèi)容及要求（六）理論教育內(nèi)容及要求13～14歲年齡段的訓(xùn)練內(nèi)容（一）基本功訓(xùn)練內(nèi)容及要求（二）技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求（三）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求（四）身體訓(xùn)練內(nèi)容及要求（五）心理訓(xùn)練內(nèi)容及要求（六）理論教育內(nèi)容及要求15～16歲年齡段的訓(xùn)練內(nèi)容（一）基本功訓(xùn)練內(nèi)容及要求（二）技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求（三）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求（四）身體訓(xùn)練內(nèi)容及要求（五）心理訓(xùn)練內(nèi)容及要求（六）理論教育內(nèi)容及要求17～18歲年齡段的訓(xùn)練內(nèi)容（一）基本功訓(xùn)練內(nèi)容及要求（二）位置技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求（三）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容及要求（四）身體訓(xùn)練內(nèi)容及要求六、測試指標(biāo)七、測試方法八、評價標(biāo)準(zhǔn)九、競賽管理十、選材……附件

章節(jié)摘錄

　　（三）賽區(qū)裁判工作內(nèi)容概要　?。?）檢查場地器材準(zhǔn)備情況，包括考核測驗所需要的器材設(shè)備及各種記錄表格。　?。?）聯(lián)席會抽簽，確定各隊測驗序號。　?。?）按混合編組進(jìn)行測驗編排（即每隊同一號碼的隊員為一組）?！　。?）身體素質(zhì)與基本技術(shù)測驗工作?！　。?）技術(shù)評定工作（與測驗同步進(jìn)行）?！　。?）臨場裁判工作?！　。?）計算總成績?！　。?）賽區(qū)工作總結(jié)?！　。ㄋ模┗炯夹g(shù)評定細(xì)則　　（1）賽前技評裁判長要組織技評裁判員認(rèn)真學(xué)習(xí)大綱的有關(guān)內(nèi)容，熟悉技評項目的動作結(jié)構(gòu)、評分標(biāo)準(zhǔn)、易犯錯誤及扣分分值。　?。?）對前幾名運(yùn)動員的技評評分，技評裁判可以磋商，以便更好地統(tǒng)一尺度，之后應(yīng)各自獨(dú)立打分?！　。?）技術(shù)評定采用五級評分方法，要求技評裁判首先必須熟悉技術(shù)評定的評級標(biāo)準(zhǔn)，準(zhǔn)確區(qū)分受測運(yùn)動員的得分等級，測試之后再計算成績?！　。?）技評裁判在等級評定過程中，即可以采用環(huán)節(jié)扣分，也可以采用細(xì)節(jié)扣分。環(huán)節(jié)扣分必須與等級評分相一致，細(xì)節(jié)扣分應(yīng)該在等級評分之內(nèi)?！　。?）由于基本技術(shù)評定是與達(dá)標(biāo)測驗同步進(jìn)行，并根據(jù)不同的權(quán)重計算成績。因此，工作中要及時溝通，保證測驗和技評的順利完成。　?。ㄎ澹┓朗貞?zhàn)術(shù)犯規(guī)（1）在前兩節(jié)比賽，某隊由攻轉(zhuǎn)守時，不能撤回后場進(jìn)行半場盯人或聯(lián)防防守，而必須采用全場緊逼防守（包括全場人盯人及全場區(qū)域緊逼防守）　　（2）在全場緊逼防守中，要采取以球為中心的“球一人一區(qū)一籃”統(tǒng)籌兼顧集體防守方法，對持球隊員防守要近、要緊，始終保持一臂左右的防守距離，并有追堵、封搶和夾擊的實際動作；對無球隊員可拉大防守距離以少防多，隨時準(zhǔn)備補(bǔ)防、夾擊和斷球；對進(jìn)攻采用一個后衛(wèi)在后場控球或突破、其他4人迅速快下到前場的策略，守方不得采用一個跟一個的“貼膏藥”式的防守，而應(yīng)采用區(qū)域緊逼防守，用兩個人緊逼或夾擊持球的進(jìn)攻隊員、三個人控制無球進(jìn)攻隊員，這樣，不僅遵循了特殊防守戰(zhàn)術(shù)的要求，還會取得良好的戰(zhàn)術(shù)效果?！　　?/pre>








圖書封面






評論、評分、閱讀與下載



還沒讀過(10)
勉強(qiáng)可看(747)
一般般(127)
內(nèi)容豐富(5288)
強(qiáng)力推薦(433)


 


    中國青少年籃球訓(xùn)練教學(xué)大綱 PDF格式下載