網球運動員振動力量訓練研究

內容概要

　　《網球運動員振動力量訓練研究》內容介紹高等院校是產生新思想、新知識和新理論的發(fā)源地，作為高等體育院校一名普通的教學科研人員，不僅要認真擔負起人才培養(yǎng)的任務，也要積極擔負起專業(yè)知識創(chuàng)新的重任。因此，在跟蹤和學習國外最新理論與方法的基礎上，本研究小組歷時6年先后開展了跨欄跑、跳遠和排球、投擲、網球等項目的一系列振動力量訓練實驗研究，其口的就是通過實驗創(chuàng)建振動力量訓練理論與方法，為豐富力量訓練體系提供實證依據。

作者簡介

尹軍，男，博士，1968年1月19日生于安徽省淮南市。1986年考入安徽師范大學體育系，100米和跳遠成績均達到國家二級運動員等級，1990年獲教育學學士學位。1997年考入北京體育大學研究生部，1999年獲教育學碩士學位。2000年考入北京體育大學研究生部，2003年獲教育學博士學位。2001年初被批準為國家二級田徑裁判員，2001年8月參加“第21屆世界大學生運動會”田徑比賽英語裁判員工作。    參編教育部和國家體育總局各類教材11部，獲省部級科研論文報告會二等獎2項，論文入選國際和全國體育科研論文報告會4篇，主持省部級科研課題5項，在國內外學術期刊和學術會議上發(fā)表論文30篇。    2004年以前曾在安徽師范大學體育學院工作，現為首都體育學院副教授，碩士研究生導師。中國高等教育學會體育委員會一全國高等院校體育教學訓練研究會《田徑》教材組成員、中國體育科學學會會員。

書籍目錄

第一章  導論第二章  振動力量訓練研究現狀  第一節(jié)  力攝訓練研究現狀  第二節(jié)  振動訓練相關理論  第三節(jié)  振動力量訓練研究最新進展第三章  運動員下肢髖、膝關節(jié)振動力量實驗訓練方案  第一節(jié)  研究方法  第二節(jié)  實驗訓練方案第四章  振動力量訓練對髖關節(jié)肌力變化的影響  第一節(jié)  振動力量訓練對髖關節(jié)峰值力矩和相對峰值力矩的影響  第二節(jié)  振動力量訓練對髖關節(jié)總做功量的影響  第三節(jié)  振動力量訓練對髖關節(jié)最大功的影響  第四節(jié)  影響髖關節(jié)肌力變化的因素分析第五章  振動力量訓練對膝關節(jié)肌力變化的影響  第一節(jié)  振動力量訓練對膝關節(jié)峰值力矩和相對峰值力矩的影響  第二節(jié)  振動力量訓練對膝關節(jié)總做功量的影響  第三節(jié)  振動力量訓練對膝關節(jié)最大功的影響  第四節(jié)  影響膝關節(jié)肌力變化的因素分析第六章  振動力量訓練效果的分析與討論  第一節(jié)  附加振動刺激對肌肉力量影響的可能機制探討  第二節(jié)  對訓練方案的探討  第三節(jié)  對振動刺激特征的探討  第四節(jié)  結論  附件第七章  網球運動員上肢運動能力振動訓練實驗訓練方案  第一節(jié)  研究方法  第二節(jié)  實驗訓練方案第八章  實驗前后肩、肘、腕各關節(jié)等速肌力測試描述統(tǒng)計分析  第一節(jié)  實驗前后肩關節(jié)水平屈、伸一般描述統(tǒng)計結果  第二節(jié)  實驗前后肩關節(jié)屈、伸一般描述統(tǒng)計結果  第三節(jié)  實驗前后肘關節(jié)屈、伸一般描述統(tǒng)計結果  第四節(jié)  實驗前后腕關節(jié)屈、伸一般描述統(tǒng)計結果  第五節(jié)  小結第九章  實驗前后組內肩、肘、腕各關節(jié)等速肌力測試主要參數配對T-檢驗  第一節(jié)  實驗前后肩關節(jié)水平屈、伸肌群等速肌力測試主要參數配對T-檢驗  第二節(jié)  實驗前后肩關節(jié)屈、伸肌群等速肌力測試主要參數配對T-檢驗  第三節(jié)  實驗前后肘關節(jié)屈、伸等速肌力測試主要參數配對T-檢驗  第四節(jié)  實驗前后腕關節(jié)屈、伸等速肌力測試主要參數配對T-檢驗  第五節(jié)  小結第十章  實驗前后不同組別肩、肘、腕各關節(jié)等速肌力測試參數比較分析  第一節(jié)  不同組別肩關節(jié)水平屈、伸60/s的測試參數比較  第二節(jié)  兩組運動員肩關節(jié)水平屈、伸500/s的測試參數比較  第三節(jié)  不同組別對肩關節(jié)屈、伸60/s的測試參數比較  第四節(jié)  不同組別肩關節(jié)屈、伸500/s的測試參數的比較  第五節(jié)  不同組別肘關節(jié)屈、伸t60/s的測試參數的比較  第六節(jié)  不同組別肘關節(jié)屈、伸500/s的測試參數的比較  第七節(jié)  不同組別腕關節(jié)屈、伸60/s的測試參數的比較  第九節(jié)  不同組別腕關節(jié)屈、伸500/s的測試參數的比較  第十節(jié)  小結第十一章  日實驗前后BTe測試參數比較分析  第一節(jié)  實驗前、后上手發(fā)球BTe參數一般描述統(tǒng)計  第二節(jié)  實驗前、后正手擊球BTe參數一般描述統(tǒng)計  第是哪節(jié)  實驗前、后雙手反手擊球BTe參數一般描述統(tǒng)計  第四節(jié)  實驗前、后上手發(fā)球BTe參數比較  第五節(jié)  實驗前、后正手擊球BTe參數比較  第六節(jié)  實驗前、后雙手反手擊球BTe參數比較  第七節(jié)  小結第十二章  實驗前后肩袖穩(wěn)定性比較  第一節(jié)  實驗前與實驗后肩袖穩(wěn)定性非參數檢驗  第二節(jié)  實驗前、后振動組與非振動組肩袖穩(wěn)定性配對T-檢驗  第三節(jié)  小結第十三章  實驗前后擊球命中數分析  第一節(jié)  實驗前和試驗后正手、雙手反手擊球命中數  第二節(jié)  實驗前和實驗后上手發(fā)球命中數比較  第三節(jié)  小結第十四章  結論與建議  第一節(jié)  結論  第二節(jié)  建議參考文獻附件

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尹軍和周桂琴等編著的《網球運動員振動力量訓練研究》內容介紹：高等院校是產生新思想、新知識和新理論的發(fā)源地，作為高等體育院校一名普通的教學科研人員，不僅要認真擔負起人才培養(yǎng)的任務，也要積極擔負起專業(yè)知識創(chuàng)新的重任。因此，在跟蹤和學習國外最新理論與方法的基礎上，本研究小組歷時6年先后開展了跨欄跑、跳遠和排球、投擲、網球等項目的一系列振動力量訓練實驗研究，其口的就是通過實驗創(chuàng)建振動力量訓練理論與方法，為豐富力量訓練體系提供實證依據。

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