運動生理學(xué)

內(nèi)容概要

　　隨著信息社會和知識經(jīng)濟時代的到來，快速增長的高等教育需求與資源相對緊張的矛盾凸顯。成人高等體育教育作為我國高等教育事業(yè)和現(xiàn)代國民教育體系的重要組成部分，承擔(dān)著促進高等教育普及化，補充教育資源相對不足，提高行業(yè)從業(yè)人員受教育程度，為我國從體育大國向體育強國邁進提供人才保障和智力支持的重任。
　　在二十多年的辦學(xué)歷程中，我院找準(zhǔn)自身定位，將為社會和體育事業(yè)的發(fā)展培養(yǎng)高質(zhì)量的應(yīng)用型人才作為主要目標(biāo)。經(jīng)過多年的教學(xué)實踐，我們深深認(rèn)識到，構(gòu)建適合于服務(wù)對象的課程體系和教材體系是保證辦學(xué)目標(biāo)實現(xiàn)的關(guān)鍵?！　陡叩冉逃w育專業(yè)函授教材》正是我們主動適應(yīng)社會，以社會和服務(wù)對象需求為導(dǎo)向，緊密圍繞培養(yǎng)目標(biāo)而編寫的一套函授系列教材。

書籍目錄

　　第一篇基礎(chǔ)篇
　第一章　運動活動的能量供應(yīng)
　第二章　運動與骨骼
　第三章　運動與肌肉力量
　第四章　運動訓(xùn)練與血液循環(huán)
　第五章　運動與呼吸
　第六章　運動與免疫
第二篇　競技篇
　第七章　科學(xué)訓(xùn)練的涵義、內(nèi)容和實施
　第八章　科學(xué)訓(xùn)練與生理監(jiān)控
　第九章　運動員訓(xùn)練的生理適應(yīng)
　第十章　速度訓(xùn)練的生理學(xué)分析
　第十一章　柔韌靈敏協(xié)調(diào)平衡反應(yīng)
　第十二章　耐力訓(xùn)練有氧與無氧的生理學(xué)分析
　第十三章　運動性疲勞
　第十四章　運動訓(xùn)練的恢復(fù)
　第十五章　運動訓(xùn)練輔助手段
第三篇　健身篇
　第十六章　體育鍛煉與健康的關(guān)系
　第十七章　人體運動時的賽前狀態(tài)、準(zhǔn)備活動和適應(yīng)
　第十八章　運動訓(xùn)練環(huán)境　
　第十九章　　健身的訓(xùn)練指導(dǎo)
　第二十章　身體成分與控制體重

圖書封面

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