排球技戰(zhàn)術(shù)全圖解

內(nèi)容概要

歷經(jīng)100多年的蓬勃發(fā)展，現(xiàn)代排球運動已經(jīng)成為一項世界性的競技體育項目。近年來國際排聯(lián)的隊伍空前壯大，已成為世界上最大的單項運動協(xié)會之一。本書為“體育愛好者叢書”之一，圖文并茂地介紹了排球的技戰(zhàn)術(shù)。全書共分八章，內(nèi)容包括：開啟排球?qū)W習之門；準備姿勢和移動；發(fā)球技術(shù)；墊球技術(shù)；傳球技術(shù)等。

書籍目錄

第一章  開啟排球?qū)W習之門　一、排球知識知多少　二、場地、器材、設備　三、規(guī)則及裁判法簡介第二章  準備姿勢和移動　一、準備姿勢　二、移動　三、準備姿勢和移動的運用第三章  發(fā)球技術(shù)　一、發(fā)球技術(shù)要領(lǐng)　二、正面下手發(fā)球　三、側(cè)面下手發(fā)球　四、正面上手發(fā)球　五、勾手大力發(fā)球　六、正面上手發(fā)飄球　七、側(cè)面勾手飄球　八、跳發(fā)球　九、發(fā)高吊球　十、側(cè)面勾手飄球　十一、發(fā)球技術(shù)的教學與訓練第四章  墊球技術(shù)　一、正面雙手墊球　二、體側(cè)雙手墊球——鋇4墊　三、背向雙墊球——背墊　四、跨步墊球　五、低姿墊球　六、半跪墊球　七、讓墊　八、單手墊球　九、擋球　十、側(cè)倒墊球　十一、翻滾墊球　十二、前撲墊球　十三、魚躍墊球　十四、單臂滑行魚躍墊球　十五、鏟球　十六、其他部位墊球　十七、墊球技術(shù)的教學與訓練第五章  傳球技術(shù)　一、雙手正面?zhèn)髑颉《?、背傳　三、?cè)傳　四、跳傳　五、傳球技術(shù)的運用　六、傳球技術(shù)的教學與訓練第六章  扣球技術(shù)　一、正面扣球　二、單腳起跳扣球　三、雙腳沖跳扣球　四、小輪臂扣球　五、勾手扣球　六、扣球技術(shù)的幾種變化　七、扣球技術(shù)的運用第七章  攔網(wǎng)技術(shù)　一、單人攔網(wǎng)　二、攔網(wǎng)技術(shù)的運用　三、個人攔網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)　四、集體攔網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)第八章  排球基本戰(zhàn)術(shù)　一、排球戰(zhàn)術(shù)的分類　二、陣容配備　三、位置交換　四、進攻戰(zhàn)術(shù)　五、防守戰(zhàn)術(shù)　六、攻防轉(zhuǎn)換

章節(jié)摘錄

插圖：第一章 開啟排球?qū)W習之門歷經(jīng)100多年的蓬勃發(fā)展，現(xiàn)代排球運動已經(jīng)成為一項世界性的競技體育項目。近年來國際排聯(lián)的隊伍空前壯大，已成為世界上最大的單項運動協(xié)會之一。高水平競技排球激烈對抗的精彩場面吸引了眾多觀眾，一場比賽的直接觀眾和電視觀眾可達億萬人。由于排球比賽隔網(wǎng)對抗，沒有身體沖撞，運動負荷可大可小，因此使更多的觀眾產(chǎn)生了參與排球運動的強烈欲望。一、排球知識知多少1891年，詹姆斯·奈·史密斯博士在美國春田學院發(fā)明了籃球運動。4年之后，離籃球發(fā)明地僅10英里之遙的美國馬薩諸塞州霍利奧克城，剛剛邁出大學校門才一年的春田學院畢業(yè)生威廉·蓋·摩根，擔當起了霍利奧克城基督教青年會體育干事的工作。在工作中他發(fā)現(xiàn)，籃球運動對常坐辦公室的人和年齡較大的人來說過于劇烈了，他們不愿在球場上上氣不接下氣的奔跑、沖撞，他們需要一項新的運動來滿足他們既要活動出點兒汗，又要得到身心放松而不太累的需要。

編輯推薦

《排球技戰(zhàn)術(shù)全圖解》是由北京體育大學出版社出版的。

圖書封面

圖書標簽Tags

無

評論、評分、閱讀與下載

---

    排球技戰(zhàn)術(shù)全圖解 PDF格式下載

---