大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃手冊

內(nèi)容概要

《管理自我與規(guī)劃人生》從認識自我、探索職業(yè)、職業(yè)決策、自我提升、求職行為、職業(yè)生涯管理、人職適應(yīng)等諸方面闡述了大學(xué)生以及初入職場人士應(yīng)該如何進行人生規(guī)劃，以使自己樹立正確的職業(yè)理想，并通過有效規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)與生活而達到理想的職業(yè)生涯的彼岸。《管理自我與規(guī)劃人生》在方法上采用理論分析與量表、模型相結(jié)合，語言生動、案例豐富、可讀性強，既適用于大學(xué)生進行人生規(guī)劃，亦適用于職場新人以實現(xiàn)職業(yè)目標。

書籍目錄

第一章 導(dǎo)入
  第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
  第二節(jié) 相關(guān)概念
  第三節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃流程
第二章 認識自我
  第一節(jié) 自我探索——興趣
  第二節(jié) 自我探索之技能
  第三節(jié) 自我探索——性格
  第四節(jié) 自我探索——價值觀
第三章 探索職業(yè)
  第一節(jié) 有關(guān)職業(yè)的一些基本事實
  第二節(jié) 職業(yè)分類
  第三節(jié) 如何探索職業(yè)世界
第四章 職業(yè)決策
  第一節(jié) 職業(yè)決策原理
  第二節(jié) 職業(yè)決策方法
  第三節(jié) 職業(yè)決策失誤的心理原因
第五章 自我提升
  第一節(jié) 情緒管理——內(nèi)在的力量
  第二節(jié) 時間管理——行動的法寶
第六章 求職行為
  第一節(jié) 搜尋理想的職業(yè)信息
  第二節(jié) 求職行為的敲門磚——簡歷
  第三節(jié) 求職行為的殺手锏——面試
第七章 職業(yè)生涯管理
  第一節(jié) 心理調(diào)試——進入職場，你準備好了嗎？
  第二節(jié) 職業(yè)生涯管理中的問題
第八章 入職適應(yīng)
  第一節(jié) 初識職場禮儀
  第二節(jié) 如何處理職場人際關(guān)系
  第三節(jié) 入職伊始的個人財務(wù)管理

編輯推薦

　　《管理自我與規(guī)劃人生：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃手冊》以國家級高校精品課程“職業(yè)發(fā)展規(guī)劃與設(shè)計”為基礎(chǔ)，按照帕森斯的工作三原則理論，從“探索自我”、“了解工作世界”、“把自己放到最合適的位置”三方面指導(dǎo)大學(xué)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃，全面地介紹了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重大人生意義、基本理論知識及現(xiàn)實應(yīng)用技能，是面向普通高校學(xué)生的通識課教材。

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