大學(xué)體育與健康

內(nèi)容概要

本書以《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中關(guān)于樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想、國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)發(fā)布施行的《學(xué)校體育工作條例》的精神以及教育部頒布的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》為依據(jù)，以培養(yǎng)大學(xué)生健康的體魄為根本目標(biāo)，根據(jù)在校大學(xué)生身心素質(zhì)發(fā)展的特點(diǎn)，并結(jié)合我國(guó)普通高校已普遍開(kāi)設(shè)的多種類型體育課及體育選修課、保健體育課與健康、娛樂(lè)內(nèi)容為一體。既可作為普通高校的體育教材，也可作為大學(xué)生自主學(xué)習(xí)、鍛煉、評(píng)價(jià)的指導(dǎo)性書籍。

書籍目錄

緒論第一章 中國(guó)體育  第一節(jié) 體育的本質(zhì)  第二節(jié) 體育的結(jié)構(gòu)與功能  第三節(jié) 中國(guó)體育的歷史發(fā)展概況  第四節(jié) 大學(xué)生素質(zhì)教育與高校體育課程改革第二章 大學(xué)體育目標(biāo)  第一節(jié) 大學(xué)生體育培養(yǎng)規(guī)格  第二節(jié) 大學(xué)生身體健康評(píng)價(jià)的內(nèi)容  第三節(jié) 大學(xué)生體育的組織形式與實(shí)施要求  第四節(jié) 大學(xué)體育與衛(wèi)生行政法規(guī)第三章 大學(xué)生體育課程的學(xué)習(xí)與鍛煉  第一節(jié) 大學(xué)生體育學(xué)習(xí)與鍛煉的特點(diǎn)與原則  第二節(jié) 大學(xué)生體育學(xué)習(xí)與鍛煉的內(nèi)容  第三節(jié) 大學(xué)生體育學(xué)習(xí)與鍛煉內(nèi)容的選擇  第四節(jié) 大學(xué)生體育學(xué)習(xí)與鍛煉的方法第四章 體育與保健的科學(xué)基礎(chǔ)  第一節(jié) 人體運(yùn)動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)  第二節(jié) 人體有機(jī)體的新陳代謝  第三節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的生理調(diào)控  第四節(jié) 體育與保健的防治疾病機(jī)制第五章 中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生與保健的基本理論  第一節(jié) 中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生的基本理論  第二節(jié) 中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生原則  第三節(jié) 中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生的方法第六章 大學(xué)生健康的生活方式  第一節(jié) 大學(xué)生生活衛(wèi)生制度  第二節(jié) 大學(xué)校園環(huán)境與衛(wèi)生  第三節(jié) 大學(xué)生日常生活與健康  第四節(jié) 女大學(xué)生體育衛(wèi)生與保健第七章 大學(xué)生心理衛(wèi)生與保健方法  第一節(jié) 大學(xué)生心理發(fā)展特征與疾病特征  第二節(jié) 大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)與評(píng)價(jià)  第三節(jié) 大學(xué)生常見(jiàn)心理疾病與保健  第四節(jié) 影響大學(xué)生心理健康的因素和健康調(diào)適方法第八章 大學(xué)生運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)與健康第九章 大學(xué)生身體鍛煉與健康方法第十章 中華民族傳統(tǒng)體育與保健方法第十一章 大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)處方第十二章 體育觀賞第十三章 發(fā)展身體素質(zhì)的方法第十四章 大學(xué)生體能發(fā)展與保健方法第十五章 大學(xué)生體育健美方法第十六章 大學(xué)生身體測(cè)量與評(píng)價(jià)方法第十七章 大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)與醫(yī)務(wù)監(jiān)督第十八章 大學(xué)生運(yùn)動(dòng)性疾病及損傷的預(yù)防與處理第十九章 大學(xué)生體育醫(yī)療康復(fù)方法參考文獻(xiàn)

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