體育與健康

內(nèi)容概要

　　《體育與健康》分兩篇：第一篇體育理論篇，闡 述體育文化、體育賽事文化、中華民族傳統(tǒng)體育文化的含義、歷史與特點， 學(xué)校體育文化、思想與人才培養(yǎng)，健康教育的基本含義、體育鍛煉與健康、 體育保健技能、體育與人的心理健康、體育與人的社會適應(yīng)?！扼w育與健康 》的第二篇運動技術(shù)篇，系統(tǒng)地介紹了籃球、排球、足球、網(wǎng)球、乒乓球、 羽毛球、輪滑、瑜伽、太極拳、搏擊、武術(shù)、健美操、游泳、導(dǎo)引經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生 、腳斗士、空竹、拋繡球、毽球、跳竹杠、木板鞋、踩高蹺的基本技術(shù)、練 習(xí)要求與方法、比賽規(guī)則以及注意事項，讓大學(xué)生通過學(xué)習(xí)與鍛煉，掌握運 動技能與鍛煉方法。

書籍目錄

第一篇體育理論篇 第一章體育文化 第一節(jié)體育的起源與發(fā)展 第二節(jié)體育文化概述 第三節(jié)中西方體育文化 第四節(jié)大學(xué)校園體育文化 第五節(jié)體育賽事文化 第六節(jié)中華民族傳統(tǒng)體育文化 第二章學(xué)校體育 第一節(jié)我國學(xué)校體育發(fā)展回顧 第二節(jié)我國學(xué)校體育的目的與目標 第三節(jié)實現(xiàn)我國學(xué)校體育目的任務(wù)的途徑與要求 第四節(jié)《體育與健康課程標準》 第五節(jié)中外名人的體育觀 第三章健康教育 第一節(jié)健康概述 第二節(jié)體育鍛煉與健康促進 第三節(jié)急救與常見運動性疾病、運動損傷的處理 第四節(jié)常見運動性疾病、運動損傷的防治 第五節(jié)體育與人的心理健康 第六節(jié)體育與人的社會適應(yīng) 第二篇運動技術(shù)篇 第一章籃球 第一節(jié)籃球運動的概述 第二節(jié)基本技術(shù) 第三節(jié)基本戰(zhàn)術(shù) 第四節(jié)籃球比賽場地 第二章排球 第一節(jié)排球運動概述 第二節(jié)排球運動基本技術(shù) 第三節(jié)排球運動基本戰(zhàn)術(shù) 第四節(jié)排球比賽的場地 第三章足球 第一節(jié)足球運動概述 第二節(jié)比賽場地與用球 第三節(jié)基本技術(shù)動作 第四節(jié)足球基本戰(zhàn)術(shù) 第四章網(wǎng)球 第一節(jié)網(wǎng)球運動概述 第二節(jié)基本技術(shù)動作 第三節(jié)場地器材 第五章乒乓球 第一節(jié)乒乓球運動的基本知識 第二節(jié)乒乓球運動的基本技術(shù) 第六章羽毛球 第一節(jié)羽毛球運動概述 第二節(jié)羽毛球的主要基本技術(shù) 第七章輪滑 第一節(jié)輪滑運動介紹 第二節(jié)基礎(chǔ)技術(shù)動作 第三節(jié)基本滑行技術(shù)動作 第四節(jié)技巧滑行動作 第八章瑜伽 第一節(jié)瑜伽概述 第二節(jié)舒緩瑜伽 第九章太極拳 第一節(jié)太極拳概述 第二節(jié)太極拳基本技術(shù) 第三節(jié)太極拳套路 第十章搏擊 第一節(jié)搏擊運動概述 第二節(jié)散打搏擊的基本技術(shù) 第十一章武術(shù) 第一節(jié)中華武術(shù)概述及發(fā)展 第二節(jié)武術(shù)技法 第十二章健美操 第一節(jié)健美操概述 第二節(jié)健美操運動的基本動作 第十三章游泳 第一節(jié)游泳運動概述 第二節(jié)基本技術(shù)動作 第十四章導(dǎo)引經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生 第一節(jié)舒心平血功的特點 第二節(jié)和胃健脾功的特點 第十五章腳斗士 第一節(jié)腳斗士運動概述 第二節(jié)基本技術(shù)動作 第三節(jié)基本戰(zhàn)術(shù) 第四節(jié)教學(xué)步驟與方法 第十六章空竹 第一節(jié)空竹概述 第二節(jié)雙輪空竹技法 第三節(jié)空竹器材 第十七章拋繡球 第一節(jié)拋繡球概述 第二節(jié)拋繡球技術(shù) 第十八章毽球 第一節(jié)毽球概述 第二節(jié)毽球運動的基本技術(shù) 第十九章跳竹竿 第一節(jié)跳竹竿概述 第二節(jié)跳竹竿的技術(shù) 第二十章木板鞋 第一節(jié)木板鞋運動概述 第二節(jié)木板鞋的基本技術(shù) 第三節(jié)器材 第二十一章踩高蹺 第一節(jié)踩高蹺概述 第二節(jié)高蹺的基本技術(shù) 第三節(jié)器材 參考文獻

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   插圖：   （七）第七屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會 經(jīng)國務(wù)院批準，由國家民族事務(wù)委員會和國家體育總局主辦，寧夏回族自治區(qū)人民政府承辦的中華人民共和國第七屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會，于2003年9月20—27日在銀川市和石嘴山市舉行。 本屆民族運動會的競賽項目有14個：花炮、珍珠球、木球、毽球、蹴球、武術(shù)、秋千、押加、民族式摔跤、陀螺、射弩、龍舟、馬術(shù)、高腳競速等，本屆民運會新增的競賽項目是高腳競速。55個少數(shù)民族的4 500多名運動員參加了角逐，本屆民運會首次進行了“民族體育之花”展演活動。臺灣省少數(shù)民族組團參加了民族式摔跤和兩個表演項目，代表團人員達58人。 這是寧夏首次承辦全國大型綜合運動會。民族運動會已先后在天津、內(nèi)蒙古、新疆、廣西、云南、西藏和北京舉行。至此，全國少數(shù)民族體育盛會已“走”遍5個民族自治區(qū)。 本屆民運會首次進行了“民族體育之花”展示活動。 （八）第八屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會 2007年11月l0—l8日第八屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會在廣州舉行，由國家民委、國家體育總局主辦，廣東省人民政府協(xié)辦，廣州市人民政府承辦，本屆民運會首次由舉辦地所在城市承辦。吉祥物取名“悅悅”，以夸張、擬人的手法，將華南虎化成一個矯健、活潑、可愛的少數(shù)民族運動員的形象。取名“悅悅”既有吉祥喜慶的意思，以諧音舉辦地“南粵”。 本屆民族運動會共設(shè)搶花炮、珍珠球、木球、毽球、蹴球、武術(shù)、秋千、押加、民族式摔跤、陀螺、高腳競速、板鞋競速、射弩、龍舟、馬術(shù)15個競賽項目，新增的競賽項目是在壯族民間廣為流傳的三人板鞋競速，由廣西區(qū)民委和區(qū)體育局申報立項。另外還有民族健身操、競技類、技巧類、綜合類四大類的表演項目149項，民族健身操首次單列一類進行表演。 全國各省、自治區(qū)、直轄市、解放軍、新疆建設(shè)兵團共34個代表團參賽，參加比賽和表演的少數(shù)民族運動員有近6 000人，運動員、裁判員、教練員、工作人員（不含志愿者）、先進工作者、觀察人員等共12 000多人，規(guī)模為歷屆之最。 （九）第九屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會 經(jīng)國務(wù)院批準，由國家民委、國家體育總局主辦，貴州省人民政府承辦的第九屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會，于2011年9月10—18日在貴陽隆重舉行。中共中央政治局委員、國務(wù)院副總理回良玉宣布運動會開幕。全國政協(xié)副主席阿不來提阿—不都熱西出席了開幕式，包括臺灣省代表團在內(nèi)的全國32個省、自治區(qū)、直轄市和解放軍、新疆建設(shè)兵團共34個代表團參加了本屆民運會，本屆民族運動會共有來自全國55個少數(shù)民族的6 771名運動員參加，進行16個競賽項目和185個表演項目的角逐。本屆民運會還召開了全國民族體育先進集體和個人表彰大會暨民族體育科學(xué)論文頒獎大會、民族體育科學(xué)論文研討會，舉行了民族大聯(lián)歡活動和“56個民族體育之花”展演活動。這是貴州省首次承辦全國大型綜合運動會。開幕式晚會名為《天地人和——中華頌》，貴州本地苗族歌手阿幼朵唱響了本屆民運會會歌。

編輯推薦

《普通高等教育"十二五"規(guī)劃教材:體育與健康》吸取了10年來我國體育教學(xué)實踐經(jīng)驗、教改研究成果，充分挖掘地方性體育課程教學(xué)資源，按知識模塊將現(xiàn)代體育項目與民族傳統(tǒng)體育項目、體育文化知識、健身鍛煉內(nèi)容與方法結(jié)合起來，在內(nèi)容選擇上力求具有教育性、健身性、娛樂性、地方性與不同層次學(xué)生的興趣與愛好，突出培養(yǎng)學(xué)生體育文化素養(yǎng)與運動技能，將技能掌握與運動生涯有機結(jié)合，充分體現(xiàn)了“健康第一”的學(xué)校教育指導(dǎo)思想。

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