高職院校大學生心理健康教育體驗式教程

內(nèi)容概要

劉樹林主編的《高職院校大學生心理健康教育體驗式教程》以大學生心理健康涉及的主要部分（如性格氣質(zhì)、自我意識、學習心理、情緒情感、挫折心理、意志品質(zhì)、社交心理、戀愛心理）為章節(jié)，但在形式上作了大膽的創(chuàng)新，即圍繞任務設計模塊，以項目活動為主，理論介紹為輔，每章設計4個模塊：第一模塊——任務；第二模塊——相關理論知識介紹；第三模塊——案例分析；第四模塊——項目訓練（活動），重點放在第四模塊上。

書籍目錄

第一章  總論
  第一模塊  任務
  第二模塊  心理健康相關知識
    第一節(jié)  概述
    第二節(jié)  高職院校大學生與普通院校大學生心理問題對比分析
    第三節(jié)  高職院校大學生心理健康教育
  第三模塊  案例分析
  第四模塊  項目
第二章  高職院校大學生的人格、氣質(zhì)與性格
  第一模塊  任務
  第二模塊  人格、氣質(zhì)與性格的相關知識
    第一節(jié)  高職院校大學生的人格及塑造
    第二節(jié)  高職院校大學生氣質(zhì)的培養(yǎng)
    第三節(jié)  高職院校大學生性格的塑造
  第三模塊  案例分析
  第四模塊  項目
第三章  高職院校大學生的自我意識
  第一模塊  任務
  第二模塊  自我意識的相關知識
    第一節(jié)  自我意識概述
    第二節(jié)  高職院校大學生自我意識發(fā)展的特點
    第三節(jié)  高職院校大學生自我意識的缺陷及調(diào)適
  第三模塊  案例分析
  第四模塊  項目
第四章  高職院校大學生的學習心理
  第一模塊  任務
  第二模塊  學習心理的相關知識
    第一節(jié)  高職院校大學生的學習特點
    第二節(jié)  高職院校大學生常見學習心理問題及原因
    第三節(jié)  高職院校大學生學習策略與學習能力培養(yǎng)
  第三模塊  案例分析
  第四模塊  項目
第五章  高職院校大學生的情緒及調(diào)節(jié)
  第一模塊  任務
  第二模塊  情緒及其調(diào)節(jié)的相關知識
    第一節(jié)  情緒概述
    第二節(jié)  情商與智商
    第三節(jié)  高職院校大學生的情緒
    第四節(jié)  情緒的自我調(diào)節(jié)
  第三模塊  案例分析
  第四模塊  項目
第六章  高職院校大學生的挫折心理
  第一模塊  任務
  第二模塊  挫折心理的相關知識
    第一節(jié)  挫折心理的內(nèi)涵
    第二節(jié)  高職院校大學生挫折的特點與心理作用
    第三節(jié)  高職院校大學生挫折后常出現(xiàn)的行為反應
    第四節(jié)  高職院校大學生挫折心理調(diào)適的具體方法
  第三模塊  案例分析
  第四模塊  項目
第七章  高職院校大學生的人際關系心理
  第一模塊  任務
  第二模塊  大學生的人際關系相關知識
    第一節(jié)  人際關系心理概述
    第二節(jié)  影響高職院校大學生人際交往的因素
    第三節(jié)  人際關系溝通技巧
  第三模塊  案例分析
  第四模塊  項目
第八章  高職院校大學生戀愛心理和性心理輔導
  第一模塊  任務
  第二模塊  戀愛和性心理相關知識
    第一節(jié)  愛情概述
    第二節(jié)  高職院校大學生戀愛心理及其調(diào)適
    第三節(jié)  高職院校大學生性心理問題及其調(diào)適
  第三模塊  案例分析
  第四模塊  項目
參考文獻

章節(jié)摘錄

版權頁：   插圖：   根據(jù)不同的分類標準，性格可以有以下幾種分類方式。 （1）通常大家比較熟悉的應該是將性格分為內(nèi)向型和外向型。 外向型的大學生，心理活動均傾向于外部，對環(huán)境適應性較強，活潑開朗，感情外露，善于交際；但有時比較輕率，缺乏自我分析和自我批評，容易受外界的影響。內(nèi)向型的大學生，心理活動容易受內(nèi)部心理、過去經(jīng)驗、想象、聯(lián)想及思想的影響，對現(xiàn)實的態(tài)度和行為一般比較謹慎，不易外露，感情比較深沉，辦事穩(wěn)重，好幻想，喜歡自我反省，但比較敏感，不愛交際。 （2）根據(jù)性格的結構特征，可以把大學生的性格分為認知型、情緒型和意志型。 認知型的大學生在待人處事方面常用理智衡量一切，喜歡思考，有時也容易鉆牛角尖，喜歡以理服人。情緒型的大學生通常情緒作用超過理智，態(tài)度表現(xiàn)、舉止行為帶有濃厚的情緒色彩。這一類的大學生容易感情用事，不善于冷靜思考，但情緒體驗深刻。意志型的大學生凡事都有明確的目標，并表現(xiàn)出主動性和意志力，不容易受困難因素干擾，堅韌、自制，但有時也容易固執(zhí)。 （3）根據(jù)獨立性的程度，可以把大學生的性格分為順從型和獨立型。 順從型即服從型，這一類型的大學生獨立性差，易受暗示，往往不加選擇地接受別人意見，但有良好的合作精神，善于尊重別人。獨立型大學生信念比較堅定，獨立性強，非常自信和有主見，不盲從，但容易專斷，易忽視他人合理的意見。 （4）根據(jù)情緒特征，將大學生性格分為以下五種類型。 A型——情緒特征不安定，外向，社會適應性差，易與他人造成摩擦，容易趨向異常行為，屬不穩(wěn)定積極型。 B型——情緒特征和社會適應性都較為均衡，但主導性不強，屬于不引人注目的均衡類型。 C型——情緒特征安定，社會適應性良好，內(nèi)向，屬溫順被動的穩(wěn)定消極類型。 D型——情緒特征是安定、外向，社會適應性平均，與他人相處好，工作能力強，積極主動，肯動腦筋，能獨當一面，屬活躍務實的穩(wěn)定積極型。 E型——情緒特性不安定，社會適應性一般或較差，內(nèi)向，不大喜歡交往，有自己的偏愛和興趣，喜歡獨自思考問題，在專業(yè)研究或業(yè)余愛好方面可能有一定的專長，屬于容易患神經(jīng)癥的不穩(wěn)定消極型。 第四種分類方法是近幾年流行起來的，按照這種方法分類，A型是最差的，D型最好，其余幾種性格應揚長避短。

圖書封面

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