大學體育

出版時間:2011-8  出版社:北京理工大學出版社  作者:肖薇 編  頁數(shù):189  

內(nèi)容概要

本教材具有以下特點:
(1)目標明確。緊緊圍繞我們國家提出的教育方針和“學校教育要樹立健康第一的指導思想”,突出大學體育教育的育人本質(zhì)和特點,使學生在強健體魄的同時,也形成了健康的心理素質(zhì)。
(2)內(nèi)容精練。本教材遵循理論與實踐相結合的編寫原則,一切以夠用為度。既突出大學體育的本質(zhì)、特點、樹立正確的健康觀、掌握科學的健身方法,又突出促進身體健康所需要的運動技能等。
(3)科學性強。本教材以大量的科學事實和科研成果為依據(jù),傳授體育文化知識和健身方法。
(4)實用性強。本教材闡述大學生生理、心理發(fā)展的特點,又密切聯(lián)系大學生的愛好、特點,為大學生樹立“終身體育”的思想和健身著想,考慮到他們的廣泛愛好,盡可能地介紹相關體育項目,希望能在以后的學習和工作中,成為他們的良師益友。

書籍目錄

第1部分 體育理論基礎知識
 第一章 高等學校體育教育
 第一節(jié) 體育教育與健康
 第二節(jié) 素質(zhì)教育與學校體育
 第三節(jié) 影響大學生健康的因素
 思考題
 第二章 科學鍛煉身體的方法
 第一節(jié) 體育鍛煉的基本原則
 第二節(jié) 鍛煉身體的方法
 第三節(jié) 鍛煉身體方法的選擇
思考題
第2部分 體育運動技能
 第三章 田徑
 第一節(jié) 田徑運動簡介
 第二節(jié) 短跑
 第三節(jié) 中長跑
 第四節(jié) 跳高
 第五節(jié) 跳遠
  思考題
 第四章 籃球
 第一節(jié) 籃球運動簡介
 第二節(jié) 基本技術與教學方法
 第三節(jié) 基本戰(zhàn)術
 思考題
 第五章 排球
 第一節(jié) 排球運動簡介
 ……
第3部分 大學生健康標準
參考文獻

編輯推薦

由肖薇編著的《大學體育》結合近年來國內(nèi)職業(yè)技術學院的辦學要求和體育教學特點,廣泛汲取最新同類教材的精髓。教材分為三個部分,第一部分為體育理論基礎知識,第二部分為體育運動技能,第三部分為大學生健康標準。本書為大學生樹立“終身體育”的思想和健身著想,考慮到他們的廣泛愛好,盡可能地介紹相關體育項目,希望能在以后的學習和工作中,成為他們的良師益友。

圖書封面

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