富爸爸情商課

內(nèi)容概要

　　《富爸爸情商課》主要內(nèi)容包括了解情商-無處不在的情商、發(fā)現(xiàn)情商-情商改變你的一生等。

書籍目錄

前言引言第一課  了解情商——無處不在的情商1.情商的內(nèi)涵，你知道多少？2.情商是有差異的3.葛朗臺的情商不高4.情商是管理情緒的藝術(shù)5.成功的源泉不都是智商6.成功，始于EQ7.卓越人生離不開情商第二課  發(fā)現(xiàn)情商——情商改變你的一生1.命運(yùn)在手2.做人先知己3.做好情緒的主人4.心態(tài)決定命運(yùn)5.做思想的主人6.借口少一點7.多一份理解第三課  了解自我——掌握自己的生命1.對著鏡子認(rèn)識自己了嗎？2.今天，你反省了嗎？3.不了解自己的人，很難不迷茫4.拐角哲學(xué)5.有些反省于事無補(bǔ)6.有些東西再好也要放棄7.你的潛能被挖掘了嗎？第四課  管理自我——成大事者皆自律1.是自己開的槍嗎？2.先解決問題，再問責(zé)也不遲3.“情緒香蕉”真的不好吃4.不要抗拒事實5.還為那么點事抓狂嗎？6.小心“糖衣炮彈”的攻襲7.今天我要學(xué)會控制情緒第五課  駕馭情緒——別讓憤怒毀了你1.憤怒是魔鬼2.不要再傷人害己3.憤怒是可以調(diào)節(jié)的4.教你掌控怒氣5.要這樣發(fā)泄6.你被“和諧”了嗎？7.與自己對話是必要的第六課  激勵自我——從平凡走向卓越1.點燃令冷水沸騰的火焰，2.真的是被拒絕了嗎？3.世上沒有解決不了的問題4.扭轉(zhuǎn)乾坤的秘密5.激勵才能進(jìn)取6.目標(biāo)讓你的人生走得更遠(yuǎn)7.角色都是安排好了的第七課  洞察人心——第一時間了解他人1.先了解才能達(dá)到目的2.破譯表情密碼3.情緒是有規(guī)律可循的4.在聲音中洞察情緒5.突破表情背后的真正情緒6.別聽不懂“弦外之音”第八課  人際關(guān)系——圓通的人脈圈子1.熱情讓你擁有好人緣2.才人守拙為智者3.青蛙變成王子需要一個過程4.人背信則名不達(dá)5.分享永遠(yuǎn)不吃虧6.寬容魔笛叫醒暗中人第九課  團(tuán)隊情商——在合作中共贏奮進(jìn)1.自古獨(dú)木難成林2.“羅賓漢”已經(jīng)過時了3.合作是一種自信的表現(xiàn)4.在合作中取長補(bǔ)短5.領(lǐng)導(dǎo)者的情商影響團(tuán)隊6.讓員工帶著“情緒”工作第十課  自信人生——天生我材必有用1.一切皆有可能2.請相信你的潛力3.自信的人生必定輝煌4.負(fù)責(zé)也是一種自信5.不要在壞情緒中失去信心6.信心有時需要自我暗示第十一課  遠(yuǎn)離憂慮——快樂就在嘴角邊1.有了樂觀，無須再憂慮2.善良的人不乏快樂3.快樂工作是一種幸福4.忙了，還有時間憂慮5.對往事說拜拜6.面對你不能改變的事實第十二課  超越逆境——轉(zhuǎn)折在這里開始1.保持積極心態(tài)2.在逆境中創(chuàng)造機(jī)遇3.何不瀟灑走一回4.在逆境中突圍5.選擇不拋棄，不放棄6.失敗是暫時的挫折第十三課  自我解壓——身呼吸，心生活1.把工作當(dāng)做事業(yè)來經(jīng)營2.目標(biāo)還是少的好3.不要嫉妒別人的成就4.不要讓焦慮影響生活質(zhì)量5.完美只能追求，不能苛求6.做事要量力而行第十四課  溝通技巧——激活你的社交潛能1.被理解需要溝通2.社會關(guān)系要長久維護(hù)3.寬容能讓你收獲人脈4.學(xué)會儲存友誼5.會說話才能化解矛盾6.學(xué)會示弱第十五課  職場達(dá)人——早一天成就自己1.要維護(hù)領(lǐng)導(dǎo)的威嚴(yán)2.說話要經(jīng)過大腦3.與領(lǐng)導(dǎo)保持距離4.不要“裝”得太明顯5.抱怨不如改變6.與優(yōu)秀的同事為伍第十六課  理智思考——敢愛更要懂生活1.情緒化是幸福的殺手2.婚姻的本質(zhì)是單純的3.別讓那點小事毀了婚姻4.幸福需要感恩5.還是糊涂點好6.懂你，因為有愛

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：5  成功的源泉不都是智商“依照您的說法，想要成功，智商是不重要的，重要的是情商了？”吉姆聽完上一節(jié)課之后問道。布萊恩先生肯定地說：“有過人的智商的確是一件幸事，智商自有它動人璀璨的光環(huán)。但是，在社會的底層仍然有較多的高智商的人忙忙碌碌，苦苦跋涉著。他們不快樂、不幸福，整天只看到別人的長處和自己的不足，生活在苦悶與悲哀中，長此以往，再有智慧的人，也不能運(yùn)用智慧了。實際上，憂愁和快樂只有一步之遙，就看你拿什么心態(tài)去面對。”四個青年，不是很明白地望著布萊恩先生，盼望著他繼續(xù)講下去。情商魔法書珍惜你所擁有的在臺灣，黃美廉的名字可以說是家喻戶曉。她出生時因為一些意外而患上了腦性麻痹，在六歲之前，全身的運(yùn)動神經(jīng)和語言神經(jīng)受到傷害，面部畸形，口水還常常不停地向外流，而且也失去了發(fā)聲講話的能力，在旁人的眼里，她就像是一個丑陋的怪物。但黃美廉沒有讓這些外在的痛苦擊敗她內(nèi)在奮斗的精神。她靠著堅忍不拔的毅力和對人生無比的樂觀，在人生的道路上取得了一個又一個的成功，她不僅在美國南加州大學(xué)拿到了藝術(shù)博士的學(xué)位，還到處辦自己的畫展，現(xiàn)身說法，告訴人們對生命的熱愛。小學(xué)二年級時，在老師馬怡江的啟發(fā)下，她找到了自己人生的目標(biāo)，確立了當(dāng)一位畫家的志向。中學(xué)畢業(yè)后，黃美廉分別進(jìn)入了洛杉磯學(xué)院和加州州立大學(xué)修讀藝術(shù)，身體的殘疾絲毫沒有打敗她的信心，反而讓她更加堅定自己的意志。在付出比常人十倍百倍的努力之后，黃美廉最終獲得美國著名的加州大學(xué)藝術(shù)博士學(xué)位，而她的畫展也轟動了世界。由于不能通過語言正確地表達(dá)自己的意思，每一次演講，黃美廉女士總是以筆代嘴，以寫代講，所以，人們又親昵地稱她為“寫講家”。有一次演講會上，一個中學(xué)生問她：“黃博士，你從小就長成這個樣子，請問你怎么看你自己？你難道從來都沒有過怨恨嗎？”在場的很多人都責(zé)怪這個學(xué)生提出了這么不敬的問題，擔(dān)心黃美廉難堪和受不了，出乎眾人意料的是，不能說話的黃美廉嫣然一笑，十分自然地在黑板上龍飛鳳舞地寫下了這么幾行字：“①我好可愛?、谖业耐群荛L很美?、郯职謰寢屇敲磹畚?！我會畫畫，我會寫稿?、芪矣幸恢豢蓯鄣呢垼、萆系圻@么愛我?、捱€有……”黃美廉一下子寫出了幾十條讓她熱愛生活的理由，并且，是熱愛得那樣的理直氣壯。看著黑板上寫下的理由，整個“寫講會”上鴉雀無聲，大家都感動得熱淚盈眶，再也沒有人多說話了！黃美廉轉(zhuǎn)過身來看了大家一眼，再次轉(zhuǎn)過身去，在黑板上重重寫下了她的那句名言：我只看我所有的，不看我所沒有的……臺下傳來了如雷般的掌聲……富爸爸的情商哲學(xué)講到這里，布萊恩先生看著大家，問道：“黃美廉以良好的心態(tài)，面對現(xiàn)實的不幸或者挫折，她選擇微笑，成功擁抱了她，然而，又有誰說她的成功來源于她的智商呢？”四個青年你望望我，我望望你，似乎明白了什么。6  成功，始于EQ卡特是一個學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生，他一直把學(xué)習(xí)成績看得很重很重，聽了布萊恩先生的課，他意識到學(xué)習(xí)好不是真正的成功。“布萊恩先生，那怎么才能開始真正的成功呢？”他問道。布萊恩先生用魔杖在石頭上空一劃，出現(xiàn)了一行字：幸福或許不排名次，但成功必排名次。他解釋道：“這是在哈佛大學(xué)圖書館的墻壁上，你隨處可見的一條校訓(xùn)。與那些社會交往能力差、性格孤僻怪異的高智商學(xué)者相比，那些能夠敏銳洞察他人情緒、善于控制自己情緒的人，更可能找到自己想要的工作，也更可能取得成功。多年以來，人們習(xí)慣性的認(rèn)為高智商可以成就高成就，但事實證明，一個人的成就只有20％歸功于智商，另外80％則受情商因素的影響。在美國的一份研究報告中關(guān)于情商的內(nèi)容指出：一些人無法正常展開工作，其重要的原因是人際關(guān)系緊張，而不是“計劃有誤”等技術(shù)問題。情商魔法書溝通的力量比武力更強(qiáng)大一天下午，在日本學(xué)氣功的美國人泰瑞·道森坐東京的地鐵回家，在車上遇到了一個酒氣沖天的壯碩男子，臉色陰沉地要尋釁滋事。他跌跌撞撞，把一個懷抱嬰兒的婦女撞跌在一對老夫婦身上。他大吼著，似乎想將車廂正中的一根鐵柱子連根拔起，滿車的人都嚇壞了，大氣都不敢出。出于正義，泰瑞準(zhǔn)備用他所學(xué)的氣功小試身手。他慢慢地站了起來，醉漢見狀立即做出準(zhǔn)備出擊的姿勢，就當(dāng)一場干戈即將發(fā)生之際，車廂里發(fā)出一聲洪亮而友好的聲音：“嗨！”這聲音使人感到一種好友久別重逢的欣喜。醉漢像是清醒了似的四處張望，只見一位年約70歲的矮小老人正笑容可掬地向他招手，并說：“你過來一下！”醉漢大踏步地走過去，怒問：“我憑什么要跟你說話？”老人不回答他的問題，只是保持笑意地望著醉漢問道：“你喝的什么酒？”醉漢不屑地說：“我喝清酒，這關(guān)你什么事？”老人接著說：“太好了，我也喝清酒j每天晚上我都溫一小瓶清酒拿到花園和太太邊聊邊喝。園中景色很美，那里的柿子樹長得很好……你一定也有一個不錯的老婆H巴？……”“不，她過世了……”醉漢開始哽咽著對老人講述他的不幸。

媒體關(guān)注與評論

一個人如果不具備情感能力，缺乏自我意識.不能處理自身情緒.沒有同理心，不知道怎樣與人和睦相處，即使再聰明，這個人也不會有大的發(fā)展?！　　つ釥枴じ隊柭?/pre>


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《富爸爸情商課》：“情商”作為一種智慧，它包括對于人生價值和意義的深刻理解，對自我人生目標(biāo)的知曉，對人生戰(zhàn)略的總體把握，對內(nèi)心矛盾和沖突的巧妙克服。解開情商密碼，幸福由心出發(fā)。一部家庭寓言式的心靈成長讀本送給未來30年精英的“富爸爸情商成長課程”。





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