20幾歲學(xué)點禮儀學(xué)

內(nèi)容概要

　　本書以嚴謹務(wù)實的原則，總結(jié)了人們?nèi)粘Ｉ钪凶顬槌Ｒ姷亩Y儀常識和規(guī)范，并著重介紹了一些禮儀禁忌和誤區(qū)，同時在每個禮儀常識后用簡明的語言概括了該禮儀的精髓，以求讓讀者抓住關(guān)鍵并靈活運用。
　　本書內(nèi)容涉及從日常生活到國際接待等各個方面的禮儀常識，并做了詳細的講解和提示，使你能很快掌握禮儀規(guī)范，從而讓你在生活和工作中時刻留意自己的行為舉止，提高自己的修養(yǎng)，塑造完美的自身形象。

書籍目錄

第一章　發(fā)揮“第一印象效應(yīng)”
　何為真的美——儀容基本禮儀要求
　打造“花樣”年華——化妝禮儀
　站出氣質(zhì)和風(fēng)度——站姿禮儀
　坐出健康和美麗——坐姿禮儀
　走出運動風(fēng)采和韻味——行姿禮儀
　蹲出優(yōu)雅和大方——蹲姿禮儀
　讓眼睛成為“心靈的窗口”——目光禮儀
　微笑是美麗動人的第一步——微笑禮儀
　讓手成為你的“第二雙眼睛”——手勢禮儀
第二章　用衣著提升你的形象
　穿衣有“道”——著裝的基本原則
　別讓穿衣毀了你——女士著裝禮儀禁忌
　別讓穿衣毀了你——男士著裝禮儀禁忌
　穿出男人的魅力——西裝著裝禮儀
　提升職業(yè)形象的法寶——職業(yè)裝著裝禮儀
　穿出紳士風(fēng)度——男士禮服禮儀
　穿出淑女氣質(zhì)——女士禮服禮儀
　領(lǐng)帶中的學(xué)問——領(lǐng)帶佩戴禮儀
　穿出中國女人的獨特魅力——穿旗袍的禮儀
　讓飾物為你錦上添花——飾物佩戴禮儀
第三章　好口才給你添魅力
　說話是個技術(shù)活——說話的基本禮儀
　別讓說話毀了你——說話禮儀禁忌
　長兩只會傾聽的耳朵——傾聽禮儀
　贊美是交際的法寶——贊美禮儀
　良藥也可以不苦口——批評禮儀
　謝出涵養(yǎng)和境界——致謝禮儀
　巧妙說聲“對不起”——道歉禮儀
　說“不”是一種能力——拒絕禮儀
　玩笑不要開出禍——開玩笑禮儀
　讓你的談吐更動人——謙語、敬語、雅語使用禮儀
　在演講臺上舞出你的風(fēng)采——演講禮儀
第四章　掌握交際的尺度與分寸　
　在介紹中認識更多的朋友——介紹禮儀
　手能拒人千里之外，也能充滿陽光——握手禮儀
　彎腰行禮表尊重——鞠躬禮儀　
　抱拳拱手傳情誼——拱手禮儀　
　打招呼那點事兒——寒暄禮儀
　稱呼是把雙刃劍——稱呼禮儀
　讓客人享受賓至如歸的溫馨——待客禮儀
　致意給人一種友善的感覺——致意禮儀
　在約會中讓感情升溫——約會禮儀
　擁抱是一種常見的見面禮節(jié)——擁抱禮儀
　古老而講究的社交禮節(jié)——親吻禮儀
　拜訪不是簡單的串門——拜訪禮儀
　探病是一門藝術(shù)——探病禮儀
　……
第五章　禮儀讓家庭更溫馨
第六章　接打電話顯修養(yǎng)
第七章　禮儀造就你的職業(yè)形象
第八章　商務(wù)禮儀，尊重是第一原則
第九章　身在服務(wù)業(yè)，心態(tài)很關(guān)鍵
第十章　宴會不只是喝酒吃飯
第十一章　婚戀禮儀，讓愛情更甜美
第十二章　涉外禮儀，做個規(guī)范的文明人

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：當(dāng)今社會是一個既注重內(nèi)在美，又講究外在美的社會。在很多時候、很多場合，外在美是非常重要的，它的重要性甚至是內(nèi)在美無法替代的。因此，我們必須高度重視自己的外在美，也就是儀容美。那么，究竟什么是儀容美呢？1.儀容自然美即儀容的先天條件好。盡管以相貌取人是不合情理的，但先天儀容美好，無疑會令人賞心悅目、心情愉快。2.儀容修飾美即依據(jù)規(guī)范和個人的實際條件，對儀容進行必要的修飾，盡量揚長避短，設(shè)計、塑造出美好的個人形象。3.儀容內(nèi)在美即通過努力學(xué)習(xí)，不斷提高個人的文化藝術(shù)修養(yǎng)和思想道德水平，培養(yǎng)自己的氣質(zhì)美和心靈美，從而使自己秀外慧中，表里如一。真正意義上的儀容美，應(yīng)該是上述3個方面的高度統(tǒng)一。其中，內(nèi)在美是儀容美的最高境界，自然美是人們的心愿，而修飾美則是儀容禮儀關(guān)注的重點。為了維護自我形象，在人際交往中給人留下美好的第一印象，自然有必要適當(dāng)修飾自己的儀容。具體而言，在儀容的修飾方面應(yīng)當(dāng)注意以下3點：1.講衛(wèi)生。時刻保持儀容干凈、整潔要勤洗澡，勤洗頭、臉、脖子、耳朵、手、腳，并注意及時去除眼角、口角及鼻孔的分泌物，男性宜每日剃須修面，女性宜淡妝修飾；要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣，不能當(dāng)著客人的面嚼口香糖；要經(jīng)常修剪指甲，按時修理頭發(fā)，男性的頭發(fā)應(yīng)該前不蓋眉，側(cè)不掩耳，后不及領(lǐng)，女性則應(yīng)該根據(jù)年齡、職業(yè)、場合的不同，得體地梳理自己的頭發(fā)；要勤換衣服，注意消除身體的異味，有腋臭等皮膚疾病的人，要經(jīng)常擦藥品或及早治療。

編輯推薦

《20幾歲學(xué)點禮儀學(xué)》：知書達理，讓你的形象價值百萬，一本經(jīng)濟實用、立竿見影的禮儀書，做人要有個范兒，一舉一動都應(yīng)精雕細琢。很多時候，禮儀比學(xué)問和能力更重要，更能影響一個人是否能成功。因此，雕琢自己的外在形象，將會為你的人生帶來意外的驚喜！

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