大學(xué)生心理健康

內(nèi)容概要

　　通過對(duì)大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容、方法、手段和途徑的研究和認(rèn)真的思考，選取了12個(gè)相互依存又相對(duì)獨(dú)立的主題，從不同的側(cè)面來指導(dǎo)大學(xué)生的身心發(fā)展。其中包括大學(xué)生心理健康新觀念；大學(xué)生的自我意識(shí)；大學(xué)生人格發(fā)展；大學(xué)生學(xué)習(xí)心理；健康的愛情觀；大學(xué)生的人際交往心理；生涯發(fā)展與心理健康等。并在每一章都加入了案例分析和課后思考題，有利于給讀者更加深刻、具體的印象，并便于知識(shí)掌握的自我檢測(cè)。　　　　　《21世紀(jì)全國(guó)高等教育應(yīng)用型精品課規(guī)劃教材：大學(xué)生心理健康》適用于各高等院校師生、社會(huì)求職人員學(xué)習(xí)和參考。

書籍目錄

第一章大學(xué)生心理健康新觀念 第一節(jié)心理健康與大學(xué)生 第二節(jié)大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 第三節(jié)大學(xué)生心理健康的維護(hù) 第二章大學(xué)生的自我意識(shí) 第一節(jié)自我意識(shí)概述 第二節(jié)大學(xué)生自我意識(shí)的特點(diǎn)及完善途徑 第三節(jié)大學(xué)生自我同一性的確立 第三章大學(xué)生人格發(fā)展 第一節(jié)人格概述 第二節(jié)人格的影響因素 第三節(jié)大學(xué)生健全人格的培養(yǎng)與發(fā)展 第四章大學(xué)生學(xué)習(xí)心理 第一節(jié)學(xué)習(xí)概述 第二節(jié)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī) 第三節(jié)影響學(xué)習(xí)的非智力因素 第四節(jié)創(chuàng)造性思維與學(xué)習(xí) 第五節(jié)大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理問題及調(diào)適 第五章健康的愛情觀 第一節(jié)愛情是什么 第二節(jié)大學(xué)生的愛情 第三節(jié)愛是共同成長(zhǎng) 第四節(jié)愛與性 第六章大學(xué)生的人際交往心理 第一節(jié)人際交往概述 第二節(jié)人際交往的產(chǎn)生與發(fā)展 第三節(jié)保持良好人際關(guān)系的途徑 第四節(jié)人際沖突及其調(diào)適 第七章生涯發(fā)展與心理健康 第一節(jié)生涯與大學(xué)生人生發(fā)展 第二節(jié)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 第三節(jié)大學(xué)生擇業(yè)的心理問題 第四節(jié)大學(xué)生擇業(yè)的心理調(diào)適 第八章大學(xué)生的情緒健康 第一節(jié)情緒概述 第二節(jié)大學(xué)生的情緒 第三節(jié)大學(xué)生的情緒問題 第四節(jié)大學(xué)生的情緒調(diào)適 第九章大學(xué)生壓力及其應(yīng)對(duì) 第一節(jié)壓力與壓力源 第二節(jié)大學(xué)生心理壓力源研究 第三節(jié)大學(xué)生心理壓力及應(yīng)對(duì)策略 第十章大學(xué)生的挫折心理 第一節(jié)挫折概述 第二節(jié)挫折產(chǎn)生的原因 第三節(jié)大學(xué)生受挫后的行為反應(yīng) 第四節(jié)大學(xué)生挫折承受力的培養(yǎng) 第十一章大學(xué)生心理危機(jī)及其預(yù)防 第一節(jié)大學(xué)生心理危機(jī)概述 第二節(jié)大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防 第三節(jié)大學(xué)生自殺及其原因 第四節(jié)大學(xué)生自殺的預(yù)防和干預(yù) 第十二章互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生心理健康 第一節(jié)互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生 第二節(jié)互聯(lián)網(wǎng)對(duì)大學(xué)生心理的影響 第三節(jié)大學(xué)生互聯(lián)網(wǎng)心理及其調(diào)適 參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   插圖：   在某種程度上，可促使個(gè)人人格解體和重組。特別是社會(huì)風(fēng)氣一旦形成，很容易成為一種行為和思維的定勢(shì)，形成一種普遍的人格。其次，是人際交往的作用。人際交往或相應(yīng)的社會(huì)活動(dòng)，容易使人受到暗示、產(chǎn)生模仿，從而對(duì)人格發(fā)展產(chǎn)生影響。無論有意識(shí)模仿、無意識(shí)模仿還是合理模仿，雖然對(duì)個(gè)體人格發(fā)展的作用不同，但都具有積極意義。再次，是群體人格對(duì)個(gè)體人格的影響。社會(huì)的形態(tài)、結(jié)構(gòu)、政治、科技、教育、習(xí)俗等因素，通過家庭、學(xué)校、輿論等多種渠道持續(xù)地、“無意識(shí)”地滲人個(gè)體的身心，從而形成個(gè)體人格中的“社會(huì)基因”的沉淀。這種沉淀達(dá)到一定的厚度，便可形成個(gè)體的較為穩(wěn)定的價(jià)值取向。另外，還有道德意識(shí)的影響。特別是在社會(huì)發(fā)生變革的時(shí)候，這種影響往往會(huì)更大。因?yàn)楫?dāng)社會(huì)變革處于開始階段時(shí)，舊的規(guī)范出現(xiàn)破損，社會(huì)陷入迷亂狀態(tài)，人們還不能馬上適應(yīng)新時(shí)期所要求的那些行為準(zhǔn)則和價(jià)值觀念，不同的階層，不同的身份乃至不同的年齡之間，對(duì)于新舊規(guī)范的認(rèn)同有一定的差距。這種差距反映在心理上，就形成了不同的社會(huì)思潮。相對(duì)穩(wěn)定的社會(huì)思潮擴(kuò)展開來，就會(huì)在一定程度上改變?nèi)说乃枷?，改變?nèi)说男袨槟Ｊ剑淖內(nèi)说娜烁裥螒B(tài)。 三、家庭環(huán)境因素 家庭是塑造人格的基石，家長(zhǎng)的人格潛移默化地影響和塑造著孩子的人格，家長(zhǎng)的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)和各種風(fēng)格、特點(diǎn)都很容易在孩子不加選擇的模仿中被繼承下來，同時(shí)家長(zhǎng)的教養(yǎng)方式的恰當(dāng)性直接決定孩子人格的形成。因此，作為家長(zhǎng)，應(yīng)盡量完善自己的人格，并在了解孩子的生理、心理特征的基礎(chǔ)上，以尊重孩子為基本原則，針對(duì)自己孩子的個(gè)性特征，培養(yǎng)孩子健康的人格。 曾有位小學(xué)同學(xué)脾氣暴躁，動(dòng)不動(dòng)就折斷尺、筆，踩爛書本，后來得知他幾乎每天回家都挨父親的打。曾教過一名學(xué)生指人指物皆用中指，很覺別扭，后來見到其父食指殘缺，方知原來如此。父母自身、家庭教養(yǎng)方式對(duì)孩子的影響之大，真讓人感嘆。 西蒙斯說：“兒童人格的發(fā)展和他（她）與父母之間的關(guān)系息息相關(guān)”。的確，家庭是塑造人格的基石。 （1）父母的人格有意無意地影響和塑造著孩子的人格。俗話說：“孩子是父母的一面鏡子。”孩子的言行舉止、人格風(fēng)貌無一不體現(xiàn)著父母的風(fēng)格。孩子能夠通過對(duì)父母的模仿學(xué)習(xí)加速其自身的社會(huì)化過程。孩子是望著父母的后背長(zhǎng)大的，父母的人前人后、一舉一動(dòng)都展現(xiàn)在孩子的眼前，因此，父母的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)和各種風(fēng)格、特點(diǎn)都很容易在孩子不加選擇的模仿中被繼承下來。著名相聲大師侯寶林先生的兒子侯耀華沒有從父學(xué)說相聲，但父親的幽默感潛移默化的熏染了他，對(duì)他的人生產(chǎn)生了重大影響，使他順理成章地成為一名笑星。

編輯推薦

《全國(guó)普通高等教育"十二五"重點(diǎn)建設(shè)規(guī)劃教材:大學(xué)生心理健康》適用于各高等院校師生、社會(huì)求職人員學(xué)習(xí)和參考。全國(guó)普通高等教育“十二五”重點(diǎn)建設(shè)規(guī)劃教材，國(guó)家示范性高職院校課程改革項(xiàng)目研究成果。

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