健康寶寶養(yǎng)育全書

內(nèi)容概要

隨著人民生活水平的提高，特別是“優(yōu)生優(yōu)育”的推行，夫妻從開始孕育寶寶到寶寶出生長大，為其提供了充足的營養(yǎng)與百倍的呵護，但仍避免不了寶寶生各種各樣的疾病，困擾著每個家庭。特別是很多年輕父母因?qū)︷B(yǎng)育方式存在許多誤解，認為吃好、喝好，寶寶就不會生病，但結(jié)果往往不盡人意。由于食物選擇不合理、養(yǎng)育不科學，使營養(yǎng)不良癥與營養(yǎng)過剩的疾病均有出現(xiàn)，影響了寶寶的生長發(fā)育。更重要的是，寶寶的心理發(fā)育往往被家長忽視。 　　面對上述情況，家長既擔心又苦惱，不知道用什么方式養(yǎng)育寶寶，才能使其健康快樂地成長，同時避免各種疾病的發(fā)生。為此，我們邀請國內(nèi)著名育兒專家編著了《健康寶寶養(yǎng)育全書》一書，奉獻給天下所有的父母。通過本書，我們想告訴每個父母，要想寶寶不生病，除了加強寶寶的營養(yǎng)與養(yǎng)育之外，更重要的是讓寶寶遠離生理病因干擾、避免心理病因干擾。這些父母看似都懂的道理，在實際生活中卻往往被忽略。    根據(jù)寶寶從出生到學齡前期各個時期的生理和心理發(fā)育特征，我們對可能出現(xiàn)的各種問題進行分析與指導，然后給予解決問題的方法。    本書共分十五章，條理清晰，內(nèi)容詳盡，實用性強。一冊在手，疾病解除，是廣大父母必備的寶寶不生病的養(yǎng)育指南。

作者簡介

周忠蜀，醫(yī)學博士、中日友好醫(yī)院兒科主任、主任醫(yī)師、北京大學醫(yī)學部教授、中國協(xié)和醫(yī)科大學博士生導師。
　　從事兒科臨床、教學、科研25年，現(xiàn)任中華醫(yī)學會兒科分會專業(yè)委員會委員，中華醫(yī)學會北京分會兒科專業(yè)委員會常務委員，北京朝陽區(qū)醫(yī)學會理事及兒科專業(yè)委員會主任

書籍目錄

第一章　粉嘟嘟的新生命--新生兒的養(yǎng)育　遠離生理病因干擾　　關(guān)注寶寶的生理發(fā)育　　適當鍛煉不可少　避免心理病因干擾　　重視寶寶的心理發(fā)育　　給予全部的愛　抓住養(yǎng)育的要點　　母乳是寶寶最理想的天然營養(yǎng)品　　母乳喂養(yǎng)的寶寶更聰明　　吃母乳能防治哪些疾病　　哪些母親不宜親自哺乳　　鮮牛奶不適合新生兒飲用　　怎樣才能減少乳母用藥對寶寶的影響　　怎樣給寶寶選購奶粉　　給寶寶喂配方奶粉需注意的事項　　如何評定奶粉的質(zhì)量　　不要給剛出生的寶寶喝糖水　　給寶寶喂奶可以不定時　　早產(chǎn)兒體重長到幾千克才算是正常　　人工喂養(yǎng)寶寶需掌握技巧　　人工喂養(yǎng)使用奶瓶和奶嘴需注意的事項　　寶寶為什么容易漾奶　　怎樣幫助寶寶打嗝　　寶寶拒絕媽媽哺乳怎么辦　　寶寶體重下降有危險嗎　　要注意分辨寶寶的哭聲　　寶寶患鵝口瘡應及時治療　　寶寶生理性黃疸可逐漸消失　　寶寶的肚臍一定要保持潔凈和干燥　　為寶寶選擇紙尿褲需注意的事項　　怎樣預防寶寶尿布疹　　為寶寶選擇衣服需注意的事項　　怎樣給寶寶穿衣服第二章　淺淺的微笑--第二個月寶寶的養(yǎng)育　遠離生理病因干擾　　關(guān)注寶寶的生理發(fā)育　　適當鍛煉不可少　免心理病因干擾　　重視寶寶的心理發(fā)育　　給予全部的愛　抓住養(yǎng)育的要點　　第二個月寶寶的喂養(yǎng)要求　　人工喂養(yǎng)寶寶不要超量　　母乳與牛奶應怎樣混合喂養(yǎng)　　煮沸的牛奶不宜放在保溫瓶里　　寶寶睡覺時不可以喂奶　　判斷寶寶能否吃飽的方法　　市場上銷售的果汁不宜給寶寶喝　　適合這個月齡寶寶的果汁及喂養(yǎng)方法　　寶寶不肯喝新鮮果汁怎么辦　　寶寶濕疹的治療及護理　　不要給寶寶戴手套　　寶寶頭部奶痂的形成及處理方法　　寶寶小便次數(shù)減少并不全是缺水　　寶寶枕禿并不全是由缺鈣引起　　給寶寶服用疫苗丸　　怎樣給寶寶剪指甲（趾甲）　　這個月寶寶的衣服選擇第三章　翻身進行曲--第三個月寶寶的養(yǎng)育　遠離生理病因干擾　　關(guān)注寶寶的生理發(fā)育　　適當鍛煉不可少　避免心理病因干擾　　重視寶寶的心理發(fā)育　　給予全部的愛　抓住養(yǎng)育的要點　　母乳仍然是寶寶的最佳食物　　怎樣給寶寶喂水　　不要限定寶寶吃奶間隔的時間　　調(diào)整好夜間給寶寶喂奶的時間　　不要過早地給寶寶添加輔食　　媽媽上班后應怎樣給寶寶哺乳　　不要讓寶寶自己抱著奶瓶躺著喝奶　　這一時期寶寶吃不飽怎么辦　　要保證寶寶攝入足夠的維生素　　寶寶不喜歡喝奶怎么辦　　寶寶便秘的原因及處理辦法　　……第四章　清脆的笑聲——第四個月寶寶的養(yǎng)育第五章　靈敏的嗅覺——第五個月寶寶的養(yǎng)育第六章　潔白的郛牙——第六個月寶寶的養(yǎng)育第七章　能夠獨立坐穩(wěn)了——第七個月寶寶的養(yǎng)育第八章　自如爬行——第八個月寶寶的養(yǎng)育第九章　會叫爸爸媽媽了——第九個月寶寶的養(yǎng)育第十章　自我意識開始萌芽——第十個月寶寶的養(yǎng)育第十一章　站立進行時——第十一個月寶寶的養(yǎng)育第十二章　邁開人生的第一步——第十二個月寶寶的養(yǎng)育第十三章　快樂學哼唱——1～2歲寶寶的養(yǎng)育第十四章　語言能力提高了——2～3歲寶寶的養(yǎng)育第十五章　走進幼兒園——3～6歲寶寶的養(yǎng)育

章節(jié)摘錄

插圖：寶寶對維生素的攝取有兩個途徑，一是來自母乳；二是為寶寶添加維生素制劑以及富含維生素的食物，如果汁、蔬菜汁等。因此，用母乳喂養(yǎng)寶寶的媽媽們，一定要注意營養(yǎng)，為自己，也為寶寶攝取足夠的維生素。有些寶寶生下后3個月了，拿奶瓶喂奶時連看都不看，把奶嘴放在他嘴里，他也只是靜靜地含著，一點也不吸，這就是一般所謂的不喜歡喝奶的寶寶。那些不喜歡喝牛奶或奶粉的寶寶主要由于母親營養(yǎng)良好，奶水足，在頭兩個月問題還不大，3個月之后，營養(yǎng)就不充足了。這時你可以讓孩子喝些果汁或湯，再逐漸培養(yǎng)他喝牛奶或奶粉的習慣。寶寶由母乳過渡到吃奶粉，也可以說是寶寶自己在發(fā)育過程中生理的自我調(diào)整。如果母親能合理地誘導，則寶寶不喜歡喝牛奶或奶粉的時間可以縮短。3個月的寶寶，極易發(fā)生便秘。這時，寶寶的大便次數(shù)減少了，大便異常干硬甚至拉不下來，以致引起寶寶排便時哭鬧不止。寶寶便秘的原因很多，最常見的是缺水。特別是人工喂養(yǎng)的寶寶，因為牛奶中鈣的含量較高，容易導致寶寶“上火”，如果水分補充不足，就會引起便秘。所以，為了防止寶寶發(fā)生便秘，爸爸媽媽應注意多給寶寶喂些水，特別是在天氣炎熱的情況下，更要不時地給寶寶喂水。也可在牛奶中加些白糖（100毫升牛奶中可加5-8克），白糖可軟化大便。還可以給寶寶適當喂些蔬菜汁、果汁等。如果寶寶便秘比較厲害，糞便積聚時間過長，不能自行排出時，爸爸媽媽可試著用小肥皂條蘸些水輕輕插入寶寶肛門刺激排便；或用小兒開塞露注入肛門，一般就能使寶寶順利通便。但以上兩種方法對寶寶均有一定的刺激，而且容易讓寶寶產(chǎn)生心理上的依賴，最好不要常用。便秘嚴重時要請兒科醫(yī)生診治。寶寶到了第三個月，可能會出現(xiàn)大便次數(shù)增多，糞便中混有硬塊或多少帶有黏液等情況，對于這種情況媽媽也不必過于擔心，要仔細分析病因?qū)ΠY處理一般吃母乳的寶寶不會出現(xiàn)腹瀉，如果出現(xiàn)腹瀉，首先應考慮引起腹瀉的其他原因，是否是寶寶吃奶量增多造成的，要先測一下寶寶的體重，如果體重增長太快，就說明確實是母乳增力口引起的。這時可在寶寶吃奶前先喝一些白開水以減少喝奶量，這樣寶寶的大便次數(shù)也會隨之減少，腹瀉狀況也會得到改善。對于用牛奶喂養(yǎng)的寶寶，只要奶瓶及奶嘴消毒嚴格，一般不會出現(xiàn)腹瀉，如果寶寶有腹瀉現(xiàn)象，但不發(fā)熱、精神好，而且也愛喝牛奶，只要將牛奶的濃度調(diào)調(diào)稀一些腹瀉就會消除。還有一種就是因媽媽患了感染性腹瀉。如果媽媽不慎患了痢疾，在1-2天后寶寶也可能出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象。一旦發(fā)生這種情況，即使寶寶的大便中沒發(fā)現(xiàn)血或膿，也應帶寶寶去醫(yī)院檢查治療。給寶寶理發(fā)可不是一件容易的事，給3個月大的寶寶理發(fā)就越發(fā)不容易了，因為寶寶的顱骨較軟，頭皮柔嫩，理發(fā)時寶寶也不懂得配合，稍有不慎就可能弄傷寶寶的頭皮。對于大人來說，理發(fā)弄傷頭皮并不是什么嚴重的事，但對于寶寶來說可就不同了。由于寶寶對細菌或病毒的感染抵抗力低，頭皮的自衛(wèi)能力不強，寶寶的頭皮受傷之后，常會導致頭皮發(fā)炎或形成毛囊炎，甚至影響頭發(fā)的生長。因此，寶寶最好在3個月以后再理發(fā)。但是，如果寶寶夏季的頭發(fā)較長，為避免頭上長痱子可適當提前理發(fā)。理發(fā)最好在睡眠時進行，以免寶寶亂動。理發(fā)工具最好用剪刀，理發(fā)前應先把梳子、剪子等理發(fā)工具用75％的酒精消毒。進入第三個月之后，由于寶寶的生長發(fā)育很快，以致造成某些營養(yǎng)素缺乏的現(xiàn)象，如果寶寶缺乏維生素D和鈣就會得佝僂病，這也是第三個月寶寶比較容易患的常見病。佝僂病的早期表現(xiàn)主要是：寶寶好哭、睡眠不安、夜驚，即使屋內(nèi)并不熱，寶寶也會常常出汗由于多汗刺激，寶寶的頭經(jīng)常在枕頭上搖來擦去，造成枕后禿發(fā)（枕禿）若不及時治療，發(fā)展嚴重者就會出現(xiàn)骨骼及肌肉病變，如3個月后的寶寶仍出現(xiàn)顱骨軟化；1歲以后的寶寶出現(xiàn)雞胸或漏斗胸；7-8個月后的寶寶出現(xiàn)方顱、囟門閉合延遲，出牙晚、出現(xiàn)O型、X型腿；重度佝僂病患兒還可出現(xiàn)全身肌肉松弛、記憶力和理解力差、說話遲等現(xiàn)象。所以，爸爸媽媽要隨時注意觀察寶寶，如果發(fā)現(xiàn)寶寶有缺鈣現(xiàn)象，馬上補充維生素D和鈣，不要等到缺失嚴重了才補，、為防止寶寶得佝僂病，爸爸媽媽最好能未雨綢繆，防患于未然。在天氣好的情況下，應帶寶寶到戶外活動，呼吸新鮮空氣，吸收一下太陽光中的紫外線，一般活動一個半小時為宜。，也可以在醫(yī)生指導下讓寶寶服用魚肝油，補充鈣劑，、但是爸爸媽媽一定切記魚肝油吃多了會中毒，并且其危害大于缺乏時。所以在給寶寶補充維生素D的時候，一定要根據(jù)病情、飲食狀況，計算好用量，密切觀察用藥后反應，隨時調(diào)整劑量。用藥的原則是食補最好，既安全又有效；能口服不用注射，利于隨時調(diào)整藥量。我國有句古語，叫做“要叫小兒安，七分飽來三分寒”?？梢姽湃藢τ诒３诌m當?shù)摹昂笔欠浅Ｖ匾暤?。但是，對于現(xiàn)代的不少新媽媽來說，可能由于是初次養(yǎng)育自己的寶寶，也可能是因為對寶寶的過分溺愛，總是給寶寶穿得太多太厚，使寶寶適應自然環(huán)境的能力大大減弱，導致體質(zhì)下降，抵抗力降低。

媒體關(guān)注與評論

這本書幫助寶寶遠離生理和心理的困擾，幫助爸爸媽媽抓住養(yǎng)育寶寶的要點，是現(xiàn)代寶寶適合的養(yǎng)育方式寶典。——金海豚嬰幼兒早教課題組“之寶貝書系”已經(jīng)伴隨許多家庭走過養(yǎng)育寶寶的幸福歷程，本書以全面、實用為理念，為培養(yǎng)健康寶寶提供更多常識?！押笅搿啊兄x生活給予我們的美好，感動孩子給予女人的改變。為了那一聲溫柔的呼喚，我們鞠躬盡瘁。在孕育的道路上，我們潛心研究，不斷學習，共同的記憶。在這個滋潤靈魂的世界里，生活已不再原地踏步。孩子就是我們的紐帶，讓我們共同努力……”——“之寶貝書系”資深策劃 菅波

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