健康寶寶養(yǎng)育全書

內(nèi)容概要

隨著人民生活水平的提高，特別是“優(yōu)生優(yōu)育”的推行，夫妻從開始孕育寶寶到寶寶出生長大，為其提供了充足的營養(yǎng)與百倍的呵護，但仍避免不了寶寶生各種各樣的疾病，困擾著每個家庭。特別是很多年輕父母因?qū)︷B(yǎng)育方式存在許多誤解，認為吃好、喝好，寶寶就不會生病，但結(jié)果往往不盡人意。由于食物選擇不合理、養(yǎng)育不科學(xué)，使營養(yǎng)不良癥與營養(yǎng)過剩的疾病均有出現(xiàn)，影響了寶寶的生長發(fā)育。更重要的是，寶寶的心理發(fā)育往往被家長忽視。 　　面對上述情況，家長既擔(dān)心又苦惱，不知道用什么方式養(yǎng)育寶寶，才能使其健康快樂地成長，同時避免各種疾病的發(fā)生。為此，我們邀請國內(nèi)著名育兒專家編著了《健康寶寶養(yǎng)育全書》一書，奉獻給天下所有的父母。通過本書，我們想告訴每個父母，要想寶寶不生病，除了加強寶寶的營養(yǎng)與養(yǎng)育之外，更重要的是讓寶寶遠離生理病因干擾、避免心理病因干擾。這些父母看似都懂的道理，在實際生活中卻往往被忽略。    根據(jù)寶寶從出生到學(xué)齡前期各個時期的生理和心理發(fā)育特征，我們對可能出現(xiàn)的各種問題進行分析與指導(dǎo)，然后給予解決問題的方法。    本書共分十五章，條理清晰，內(nèi)容詳盡，實用性強。一冊在手，疾病解除，是廣大父母必備的寶寶不生病的養(yǎng)育指南。

作者簡介

周忠蜀，醫(yī)學(xué)博士、中日友好醫(yī)院兒科主任、主任醫(yī)師、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部教授、中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)博士生導(dǎo)師。
　　從事兒科臨床、教學(xué)、科研25年，現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會兒科分會專業(yè)委員會委員，中華醫(yī)學(xué)會北京分會兒科專業(yè)委員會常務(wù)委員，北京朝陽區(qū)醫(yī)學(xué)會理事及兒科專業(yè)委員會主任

書籍目錄

第一章　粉嘟嘟的新生命--新生兒的養(yǎng)育　遠離生理病因干擾　　關(guān)注寶寶的生理發(fā)育　　適當(dāng)鍛煉不可少　避免心理病因干擾　　重視寶寶的心理發(fā)育　　給予全部的愛　抓住養(yǎng)育的要點　　母乳是寶寶最理想的天然營養(yǎng)品　　母乳喂養(yǎng)的寶寶更聰明　　吃母乳能防治哪些疾病　　哪些母親不宜親自哺乳　　鮮牛奶不適合新生兒飲用　　怎樣才能減少乳母用藥對寶寶的影響　　怎樣給寶寶選購奶粉　　給寶寶喂配方奶粉需注意的事項　　如何評定奶粉的質(zhì)量　　不要給剛出生的寶寶喝糖水　　給寶寶喂奶可以不定時　　早產(chǎn)兒體重長到幾千克才算是正?！　∪斯の桂B(yǎng)寶寶需掌握技巧　　人工喂養(yǎng)使用奶瓶和奶嘴需注意的事項　　寶寶為什么容易漾奶　　怎樣幫助寶寶打嗝　　寶寶拒絕媽媽哺乳怎么辦　　寶寶體重下降有危險嗎　　要注意分辨寶寶的哭聲　　寶寶患鵝口瘡應(yīng)及時治療　　寶寶生理性黃疸可逐漸消失　　寶寶的肚臍一定要保持潔凈和干燥　　為寶寶選擇紙尿褲需注意的事項　　怎樣預(yù)防寶寶尿布疹　　為寶寶選擇衣服需注意的事項　　怎樣給寶寶穿衣服第二章　淺淺的微笑--第二個月寶寶的養(yǎng)育　遠離生理病因干擾　　關(guān)注寶寶的生理發(fā)育　　適當(dāng)鍛煉不可少　免心理病因干擾　　重視寶寶的心理發(fā)育　　給予全部的愛　抓住養(yǎng)育的要點　　第二個月寶寶的喂養(yǎng)要求　　人工喂養(yǎng)寶寶不要超量　　母乳與牛奶應(yīng)怎樣混合喂養(yǎng)　　煮沸的牛奶不宜放在保溫瓶里　　寶寶睡覺時不可以喂奶　　判斷寶寶能否吃飽的方法　　市場上銷售的果汁不宜給寶寶喝　　適合這個月齡寶寶的果汁及喂養(yǎng)方法　　寶寶不肯喝新鮮果汁怎么辦　　寶寶濕疹的治療及護理　　不要給寶寶戴手套　　寶寶頭部奶痂的形成及處理方法　　寶寶小便次數(shù)減少并不全是缺水　　寶寶枕禿并不全是由缺鈣引起　　給寶寶服用疫苗丸　　怎樣給寶寶剪指甲（趾甲）　　這個月寶寶的衣服選擇第三章　翻身進行曲--第三個月寶寶的養(yǎng)育　遠離生理病因干擾　　關(guān)注寶寶的生理發(fā)育　　適當(dāng)鍛煉不可少　避免心理病因干擾　　重視寶寶的心理發(fā)育　　給予全部的愛　抓住養(yǎng)育的要點　　母乳仍然是寶寶的最佳食物　　怎樣給寶寶喂水　　不要限定寶寶吃奶間隔的時間　　調(diào)整好夜間給寶寶喂奶的時間　　不要過早地給寶寶添加輔食　　媽媽上班后應(yīng)怎樣給寶寶哺乳　　不要讓寶寶自己抱著奶瓶躺著喝奶　　這一時期寶寶吃不飽怎么辦　　要保證寶寶攝入足夠的維生素　　寶寶不喜歡喝奶怎么辦　　寶寶便秘的原因及處理辦法　　……第四章　清脆的笑聲——第四個月寶寶的養(yǎng)育第五章　靈敏的嗅覺——第五個月寶寶的養(yǎng)育第六章　潔白的郛牙——第六個月寶寶的養(yǎng)育第七章　能夠獨立坐穩(wěn)了——第七個月寶寶的養(yǎng)育第八章　自如爬行——第八個月寶寶的養(yǎng)育第九章　會叫爸爸媽媽了——第九個月寶寶的養(yǎng)育第十章　自我意識開始萌芽——第十個月寶寶的養(yǎng)育第十一章　站立進行時——第十一個月寶寶的養(yǎng)育第十二章　邁開人生的第一步——第十二個月寶寶的養(yǎng)育第十三章　快樂學(xué)哼唱——1～2歲寶寶的養(yǎng)育第十四章　語言能力提高了——2～3歲寶寶的養(yǎng)育第十五章　走進幼兒園——3～6歲寶寶的養(yǎng)育

章節(jié)摘錄

插圖：寶寶對維生素的攝取有兩個途徑，一是來自母乳；二是為寶寶添加維生素制劑以及富含維生素的食物，如果汁、蔬菜汁等。因此，用母乳喂養(yǎng)寶寶的媽媽們，一定要注意營養(yǎng)，為自己，也為寶寶攝取足夠的維生素。有些寶寶生下后3個月了，拿奶瓶喂奶時連看都不看，把奶嘴放在他嘴里，他也只是靜靜地含著，一點也不吸，這就是一般所謂的不喜歡喝奶的寶寶。那些不喜歡喝牛奶或奶粉的寶寶主要由于母親營養(yǎng)良好，奶水足，在頭兩個月問題還不大，3個月之后，營養(yǎng)就不充足了。這時你可以讓孩子喝些果汁或湯，再逐漸培養(yǎng)他喝牛奶或奶粉的習(xí)慣。寶寶由母乳過渡到吃奶粉，也可以說是寶寶自己在發(fā)育過程中生理的自我調(diào)整。如果母親能合理地誘導(dǎo)，則寶寶不喜歡喝牛奶或奶粉的時間可以縮短。3個月的寶寶，極易發(fā)生便秘。這時，寶寶的大便次數(shù)減少了，大便異常干硬甚至拉不下來，以致引起寶寶排便時哭鬧不止。寶寶便秘的原因很多，最常見的是缺水。特別是人工喂養(yǎng)的寶寶，因為牛奶中鈣的含量較高，容易導(dǎo)致寶寶“上火”，如果水分補充不足，就會引起便秘。所以，為了防止寶寶發(fā)生便秘，爸爸媽媽應(yīng)注意多給寶寶喂些水，特別是在天氣炎熱的情況下，更要不時地給寶寶喂水。也可在牛奶中加些白糖（100毫升牛奶中可加5-8克），白糖可軟化大便。還可以給寶寶適當(dāng)喂些蔬菜汁、果汁等。如果寶寶便秘比較厲害，糞便積聚時間過長，不能自行排出時，爸爸媽媽可試著用小肥皂條蘸些水輕輕插入寶寶肛門刺激排便；或用小兒開塞露注入肛門，一般就能使寶寶順利通便。但以上兩種方法對寶寶均有一定的刺激，而且容易讓寶寶產(chǎn)生心理上的依賴，最好不要常用。便秘嚴重時要請兒科醫(yī)生診治。寶寶到了第三個月，可能會出現(xiàn)大便次數(shù)增多，糞便中混有硬塊或多少帶有黏液等情況，對于這種情況媽媽也不必過于擔(dān)心，要仔細分析病因?qū)ΠY處理一般吃母乳的寶寶不會出現(xiàn)腹瀉，如果出現(xiàn)腹瀉，首先應(yīng)考慮引起腹瀉的其他原因，是否是寶寶吃奶量增多造成的，要先測一下寶寶的體重，如果體重增長太快，就說明確實是母乳增力口引起的。這時可在寶寶吃奶前先喝一些白開水以減少喝奶量，這樣寶寶的大便次數(shù)也會隨之減少，腹瀉狀況也會得到改善。對于用牛奶喂養(yǎng)的寶寶，只要奶瓶及奶嘴消毒嚴格，一般不會出現(xiàn)腹瀉，如果寶寶有腹瀉現(xiàn)象，但不發(fā)熱、精神好，而且也愛喝牛奶，只要將牛奶的濃度調(diào)調(diào)稀一些腹瀉就會消除。還有一種就是因媽媽患了感染性腹瀉。如果媽媽不慎患了痢疾，在1-2天后寶寶也可能出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象。一旦發(fā)生這種情況，即使寶寶的大便中沒發(fā)現(xiàn)血或膿，也應(yīng)帶寶寶去醫(yī)院檢查治療。給寶寶理發(fā)可不是一件容易的事，給3個月大的寶寶理發(fā)就越發(fā)不容易了，因為寶寶的顱骨較軟，頭皮柔嫩，理發(fā)時寶寶也不懂得配合，稍有不慎就可能弄傷寶寶的頭皮。對于大人來說，理發(fā)弄傷頭皮并不是什么嚴重的事，但對于寶寶來說可就不同了。由于寶寶對細菌或病毒的感染抵抗力低，頭皮的自衛(wèi)能力不強，寶寶的頭皮受傷之后，常會導(dǎo)致頭皮發(fā)炎或形成毛囊炎，甚至影響頭發(fā)的生長。因此，寶寶最好在3個月以后再理發(fā)。但是，如果寶寶夏季的頭發(fā)較長，為避免頭上長痱子可適當(dāng)提前理發(fā)。理發(fā)最好在睡眠時進行，以免寶寶亂動。理發(fā)工具最好用剪刀，理發(fā)前應(yīng)先把梳子、剪子等理發(fā)工具用75％的酒精消毒。進入第三個月之后，由于寶寶的生長發(fā)育很快，以致造成某些營養(yǎng)素缺乏的現(xiàn)象，如果寶寶缺乏維生素D和鈣就會得佝僂病，這也是第三個月寶寶比較容易患的常見病。佝僂病的早期表現(xiàn)主要是：寶寶好哭、睡眠不安、夜驚，即使屋內(nèi)并不熱，寶寶也會常常出汗由于多汗刺激，寶寶的頭經(jīng)常在枕頭上搖來擦去，造成枕后禿發(fā)（枕禿）若不及時治療，發(fā)展嚴重者就會出現(xiàn)骨骼及肌肉病變，如3個月后的寶寶仍出現(xiàn)顱骨軟化；1歲以后的寶寶出現(xiàn)雞胸或漏斗胸；7-8個月后的寶寶出現(xiàn)方顱、囟門閉合延遲，出牙晚、出現(xiàn)O型、X型腿；重度佝僂病患兒還可出現(xiàn)全身肌肉松弛、記憶力和理解力差、說話遲等現(xiàn)象。所以，爸爸媽媽要隨時注意觀察寶寶，如果發(fā)現(xiàn)寶寶有缺鈣現(xiàn)象，馬上補充維生素D和鈣，不要等到缺失嚴重了才補，、為防止寶寶得佝僂病，爸爸媽媽最好能未雨綢繆，防患于未然。在天氣好的情況下，應(yīng)帶寶寶到戶外活動，呼吸新鮮空氣，吸收一下太陽光中的紫外線，一般活動一個半小時為宜。，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下讓寶寶服用魚肝油，補充鈣劑，、但是爸爸媽媽一定切記魚肝油吃多了會中毒，并且其危害大于缺乏時。所以在給寶寶補充維生素D的時候，一定要根據(jù)病情、飲食狀況，計算好用量，密切觀察用藥后反應(yīng)，隨時調(diào)整劑量。用藥的原則是食補最好，既安全又有效；能口服不用注射，利于隨時調(diào)整藥量。我國有句古語，叫做“要叫小兒安，七分飽來三分寒”。可見古人對于保持適當(dāng)?shù)摹昂笔欠浅Ｖ匾暤?。但是，對于現(xiàn)代的不少新媽媽來說，可能由于是初次養(yǎng)育自己的寶寶，也可能是因為對寶寶的過分溺愛，總是給寶寶穿得太多太厚，使寶寶適應(yīng)自然環(huán)境的能力大大減弱，導(dǎo)致體質(zhì)下降，抵抗力降低。

媒體關(guān)注與評論

這本書幫助寶寶遠離生理和心理的困擾，幫助爸爸媽媽抓住養(yǎng)育寶寶的要點，是現(xiàn)代寶寶適合的養(yǎng)育方式寶典?！鸷ｋ鄫胗變涸缃陶n題組“之寶貝書系”已經(jīng)伴隨許多家庭走過養(yǎng)育寶寶的幸福歷程，本書以全面、實用為理念，為培養(yǎng)健康寶寶提供更多常識。——搜狐母嬰“……感謝生活給予我們的美好，感動孩子給予女人的改變。為了那一聲溫柔的呼喚，我們鞠躬盡瘁。在孕育的道路上，我們潛心研究，不斷學(xué)習(xí)，共同的記憶。在這個滋潤靈魂的世界里，生活已不再原地踏步。孩子就是我們的紐帶，讓我們共同努力……”——“之寶貝書系”資深策劃 菅波

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