出版時間:2013-1 出版社:北京工業(yè)大學(xué)出版社 作者:周文敏 頁數(shù):273 字?jǐn)?shù):245000
內(nèi)容概要
《你到底在比什么--青少年不得不掌握的心靈智慧》不是心理教科書,而是一本青少年的心靈引導(dǎo)書,是青少年的生活指南。
《你到底在比什么--青少年不得不掌握的心靈智慧》共分為十三個部分,文章精辟深刻,內(nèi)容清新雋永,筆觸細(xì)膩優(yōu)美,字里行間跳動的是青春的火焰、智慧的光點。
青少年從中可以學(xué)會放松緊繃的心靈,找到生活的目標(biāo),領(lǐng)悟人生的真諦。用心感受生活,就會發(fā)現(xiàn)原來陽光是那么溫暖,微風(fēng)是那么和煦,生活是那樣的神奇和充滿希望。
書籍目錄
第一章 保持內(nèi)心的寧靜
摒棄雜念,就能通過各種考驗
學(xué)習(xí)忘懷之道,才能不傷害自己
向左走不通,請向右走
不爭一時之長短
寧做蟑螂,不做恐龍
“內(nèi)向”也是一種力量
要克服虛榮心
攀比會使人生的天平傾斜
不要有太多私欲
不要為了一點小事斤斤計較
第二章 選準(zhǔn)合適的角色
第三章 過好生命的每一分鐘
第四章 學(xué)會控制自己
第六章 定好人生目標(biāo)
第七章 學(xué)會華麗轉(zhuǎn)身
第八章 放棄過高的人生期望
第九章 敞開心扉看事物
第十章 學(xué)會改變自己
第十一章 最優(yōu)秀的人就是你自己
第十二章 不要懷疑自己的價值
第十三章 羨慕別人不如改變自己
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁: 很多人要是沒到大難臨頭,往往不會發(fā)揮出他強大的實力。除非不幸的悲哀、喪家的痛苦及其他種種創(chuàng)傷足以打動其生命內(nèi)核,不然,他內(nèi)在的潛力是不會被喚起的。 有許多年輕人,遇到障礙的時候,便對所追求的職業(yè)心灰意冷。他們退縮下來,說命運是冷酷的,逐漸地變成膽小的人,這實在是很遺憾的事。真正重要的,并不是我們?nèi)松械呐及l(fā)事件,而是我們?nèi)绾蚊鎸@些偶發(fā)事件,并創(chuàng)造各種不同的人生,絕不能因為命運而阻礙了自己的前途。面臨困境時,就是你向命運挑戰(zhàn)的時候,要有拒絕失敗的勇氣。當(dāng)然,打消念頭,退縮放棄是很容易的,多數(shù)人在日常生活中也證實了這一點,但是這些人恐怕不是你所希望成為的。拒絕失敗的人,在一個地方吃了閉門羹,會敲另外一扇門,一次又一次不斷繼續(xù)敲門,一直到被接受為止。在年輕時能學(xué)習(xí)這樣處世的人,一定會獲得成功的。 只要保持著積極應(yīng)付人生“迂回曲折”的心理,其他的愿望幾乎都在伸手可及的范圍內(nèi)。反復(fù)地對自己說: “我一定會勝利!我一定會勝利!”不知不覺中,你的心便會自動地指示你下一步應(yīng)該進(jìn)行的步驟。 檢驗一個人的品格,最好是在他失敗的時候,看他失敗了以后將會怎樣。失敗能喚起他更多的勇氣嗎?失敗能使他發(fā)揮出更大的努力嗎?失敗能使他發(fā)現(xiàn)新力量,挖掘潛在能力嗎?失敗了以后,是決心加倍的堅強還是就此心灰意冷?如果答案是肯定的,那么這個人就有堅強的品格。 愛默生說過: “偉大、高貴人物最明顯的標(biāo)志,就是他堅韌的意志,不管環(huán)境如何惡劣,他的初衷與希望不會有絲毫的改變,并將最終克服阻力達(dá)到所企望的目的。” 跌倒以后,立刻站立起來,向失敗奪取勝利,這是自古以來偉大人物的成功秘訣。 有人問一個小孩,怎樣才能學(xué)會溜冰。小孩回答: “每次跌倒之后,立刻爬起來!”促使個人成功或軍隊勝利的,實際上也是這種精神。跌倒算不得失敗,跌倒后不站起來才是失敗。 過去生命對于你,恐怕是一頁頁創(chuàng)痛深刻的傷心史。在檢閱過去的一切時,你可能會覺得你處處失敗,碌碌無為。你熱烈地期待著成功的事業(yè)竟不曾成功;你所愛的親戚朋友甚至?xí)x棄你。你會失掉職位,甚至?xí)虿荒芫S持家庭而失掉你的家庭。你的前途,似乎是十分慘淡和黑暗。然而,雖有上述各種不幸,只要你不甘心永遠(yuǎn)屈服,勝利就會向你招手并等待你的到來。
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《你到底在比什么:青少年不能不掌握的心靈智慧》告訴我們,想要擺脫不安和恐懼,就要學(xué)會不斷地獨立思考,把興趣當(dāng)作學(xué)習(xí)的動力,用心經(jīng)營自己的長處,進(jìn)而用專注的精神和堅持的信念,讓自己不斷進(jìn)步。對于青少年而言?!赌愕降自诒仁裁?青少年不能不掌握的心靈智慧》就是成功道路上的鋪路石,能夠幫助青少年對未來抱有更加美好的希望,并成為生活中的智者。
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