每天一堂情商課

前言

　　當(dāng)我們第一眼看到情商“時(shí)，都會(huì)問道：“什么是情商？情商有什么作用？智商比情商更重要嗎？”　　自智商的概念誕生以來，人們一度認(rèn)為一個(gè)人的成就取決于他的智商的高低，智商越高的人，他的成就也越大。之后，人們逐漸發(fā)現(xiàn)，智商并不是占據(jù)主導(dǎo)地位的，因?yàn)樗纳磉呥€跟隨著一個(gè)叫“情商”的同伴?！　≡诂F(xiàn)代社會(huì)，人們要承受來自家庭、事業(yè)、社交等各方面的壓力，而要想在如此巨大的壓力下游刃有余，則比較困難。那么如何才能解決這種問題?其實(shí)它的關(guān)鍵便是，提升你的情商。不然，你就只能等著被壓力拖垮，一天天委靡下去?！　∏樯淌且环N能力，是一種察覺、評(píng)價(jià)的能力，是一種情感發(fā)泄的能力，是一種調(diào)節(jié)情緒、幫助智力發(fā)展的能力?！　∏樯谈叩娜嗽诿鎸?duì)愛情與婚姻時(shí)，能夠理智對(duì)待；在面對(duì)感情危機(jī)時(shí)，也能盡快調(diào)整自己，防止自己一蹶不振；在面對(duì)家庭問題時(shí)，他們不僅是稱職的父母、孩子的榜樣，還是孝順的子女。而情商低的人面對(duì)家庭中的瑣碎小事、孩子之間的矛盾沖突、婆媳之間的鉤心斗角，總是束手無策，睜一只眼，閉一只眼。這樣久而久之不僅會(huì)讓矛盾不斷增加，甚至?xí)?dǎo)致生活不和諧、不美滿?！　∫粋€(gè)連家庭瑣事都處理不好的人，可想而知，他的事業(yè)也很可能會(huì)舉步維艱。而高情商的人，總是善于處理人際關(guān)系，并且在達(dá)到團(tuán)隊(duì)要求的前提下，最大限度地發(fā)揮出自己的實(shí)力，同時(shí)在面對(duì)挫折、困難時(shí)，會(huì)積極面對(duì)，接受現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)?！　∷?，只有提高自己的情商，才會(huì)有愛情、家庭、事業(yè)三豐收?？梢院敛豢鋸埖卣f，情商是決定一個(gè)人成功的重要因素。古往今來，并不是所有高智商的人才都是成功者，或許你身邊一個(gè)不起眼的小人物，以后也會(huì)變成萬眾矚目的明犀。

內(nèi)容概要

　　情商是影響個(gè)人健康、情感、人際關(guān)系以及成功的重要因素，是決定個(gè)人命運(yùn)的關(guān)鍵條件。
　　古往今來，并不是所有高智商的人都是成功者，或許身邊一個(gè)不起眼的小人物，以后也會(huì)變成閃耀的明星，因?yàn)樗哂懈咔樯獭?br />　　現(xiàn)在心理學(xué)家們普遍認(rèn)為，情商水平的高低對(duì)一個(gè)人能否取得成功有著重大的作用，有時(shí)其作用甚至要超過智力水平。

書籍目錄

第一章 認(rèn)識(shí)情商，它無處不在
　第1天 智商緊密聯(lián)系著情商
　第2天 智商的誤區(qū)
　第3天 情商的由來
　第4天 提升你我的情商
　第5天 情商的測試
　第6天 無法彌補(bǔ)的是心態(tài)
　第7天 情感隨之發(fā)生
　第8天 不可或缺的兩種思維
　第9天 情感戰(zhàn)勝理智
　第10天 掌握必要的“軟技能”
　第11天 善于控制情緒
　第12天 孩子與軟糖的發(fā)現(xiàn)
　第13天 情緒的復(fù)雜性
　第14天 智慧之人并非都是成功者
　第15天 第六感的神秘之處
　第16天 杰克的成功
　第17天 思想是如此的奇特
第2章 自我認(rèn)知，正確地看待自己
　第18天 正確地看待自己
　第19天 看清自我的得與失
　第20天 創(chuàng)造你的價(jià)值
　第21天 適合自己的，才是最好的
　第22天 你是老虎而非山羊
　第23天 自省迸發(fā)潛能
　第24天 認(rèn)清自己，防止迷失
　第25天 參考他人的評(píng)價(jià)改變自己
　第26天 留一只眼睛看自己
　第27天 不畫別人的風(fēng)景
　第28天 自知之明乃人可貴之處
　第29天 活出自己的個(gè)性
　第30天 從改變自我開始
　第31天 學(xué)會(huì)自我欣賞
　第32天 了解自我的情緒底線
　第33天 看待金子的眼光各不相同
　第34天 看到自己的長處與短處
　第35天 切勿自視甚高
　第36天 用不著每件事都得到他人的贊許
　第37天 我會(huì)輸給很多人
　第38天 尋找圣人的小伙子
　第39天 敢于嘗試。發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢
　第40天 挖掘你的閃光點(diǎn)
第三章 積極心態(tài)，遠(yuǎn)離不良情緒
　第41天 人生態(tài)度決定成敗
　第42天 不以物喜，不以己悲
　第43天 遠(yuǎn)離自卑情緒，走向成功
　第44天 人有失足時(shí)，切勿陷入自責(zé)中
　第45天 用積極的情緒面對(duì)人生
　……
第四章 知己知彼，用真情與他人交往
第五章 勇于抗挫，培養(yǎng)不怕挫折的精神
第六章 激勵(lì)奮進(jìn)，情商成就自我夢想
第七章 情商修煉，情商激發(fā)你的人格魅力
第八章 保持冷靜，靜下心來解決問題
第九章 感恩戴德，常懷感激他人之心
第十章 運(yùn)用情商，經(jīng)營愛情與婚姻
第十一章 擁抱責(zé)任，責(zé)任是情商的核心
第十二章 情商競爭，競爭合作是進(jìn)步之源
第十三章 馳騁疆場，靠高情緒縱橫職場
第十四章 白手起家，成功創(chuàng)業(yè)需要高情商

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：第1天 智商緊密聯(lián)系著情商陳林是某著名大學(xué)的高才生，在校期間成績優(yōu)秀，多才多藝，畢業(yè)之后以十分優(yōu)秀的成績進(jìn)入一家頗有名氣的電子公司。由于陳林有高學(xué)歷，而且是名牌大學(xué)畢業(yè)生，所以經(jīng)理就對(duì)他青睞有加，非常器重和照顧，而同事們也愿意和他交往，以便向他多學(xué)習(xí)一些專業(yè)知識(shí)?？墒顷惲謪s十分恃才傲物，自以為是，不僅看不起想和他搞好關(guān)系的同事，而且也不把領(lǐng)導(dǎo)放在眼里。有一次，經(jīng)理要陳林負(fù)責(zé)一個(gè)和某公司一起合作的策劃案。由于這次合作對(duì)公司非常重要，所以經(jīng)理交代陳林一定要認(rèn)真對(duì)待這次策劃案。陳林表面上對(duì)經(jīng)理再三表示會(huì)認(rèn)真對(duì)待，可是心里卻在想:不就是一個(gè)策劃案嗎，有什么大不了的，還要我認(rèn)真對(duì)待?當(dāng)陳林向經(jīng)理提交策劃案時(shí)，經(jīng)理就挑出了幾處錯(cuò)誤，而且是有關(guān)數(shù)據(jù)方面的嚴(yán)重錯(cuò)誤，經(jīng)理對(duì)陳林說:“這是對(duì)我們公司很重要的一項(xiàng)合作，如果里面的數(shù)據(jù)有錯(cuò)誤，將是十分嚴(yán)重的問題，會(huì)涉及公司的利益以及與合作伙伴的關(guān)系，有可能會(huì)導(dǎo)致整個(gè)合作的失敗，甚至雙方以后都不會(huì)再有合作的可能……”經(jīng)理還沒有說完，陳林就大聲對(duì)經(jīng)理說:“不就是幾個(gè)破數(shù)據(jù)嗎?有什么了不起的，我不干了還不行?”說完摔門就走了。以后的工作中，陳林在和同事相處時(shí)，總是抱怨同事這個(gè)不對(duì)，那個(gè)不行，指責(zé)別人能力不足，對(duì)周圍的事情看不慣，抱怨和同事一起共事有多么困難。一段時(shí)間后，同事們對(duì)他變得非常冷淡，領(lǐng)導(dǎo)也不再器重他，幾次提升機(jī)會(huì)都與他無緣，最后他只有灰溜溜地遞交了辭職報(bào)告。

媒體關(guān)注與評(píng)論

情商反映了一個(gè)人應(yīng)對(duì)日常環(huán)境挑戰(zhàn)的能力，有助于預(yù)測人在職業(yè)和個(gè)人追求上能否成功?！　　孜摹ぐ桶呵樯淌菑牟乱傻叫湃?、從自我懷疑到自信、從追隨到領(lǐng)導(dǎo)、從無能到稱職、從孤立到協(xié)同、從絕望到期望的能力與自由。　　——瑪赫馬蒂·辛格

編輯推薦

《每天一堂情商課》：立足社會(huì)的寶典,走向成功的階梯!每天學(xué)堂情商課,教你調(diào)節(jié)心情幸福生活!每天讀點(diǎn)情商學(xué),讓你管理情緒快樂工作!

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    每天一堂情商課 PDF格式下載

---