生活中沒有邁不過的坎

前言

我們每個人都希望成就一番事業(yè)，但是，我們在為事業(yè)奮斗的時候，又都會遇到不同程度的坎坷，從而使自己的事業(yè)受到阻礙，或背離愿景、或停滯不前，真正一帆風順的人是很少的。因為，任何人不經受巨大的困難.就不會有偉大的事業(yè)。再怎么成功的人，也會有遇到坎坷不順心的時候，也會有失敗和徒勞無功的時候，也會有磨難和痛苦的時候，但是，成功的人不會把這些逆境放在眼里，因為他們相信生活中沒有邁不過去的坎。他們坦然面對，并力爭邁過這些坎坷，取得最后的成功。人生旅途風雨難免?？部离y免。什么情況都有可能發(fā)生，什么時候都可能出現意外。但是，在遭遇了不幸和苦難之后，對待人生，對待親人、朋友的心境和態(tài)度，會使人們有截然不同的命運。有的人在發(fā)生意外、遭遇苦難之后頹廢不振，整天苦著一張臉。這樣的人，他的人生將只有苦難和眼淚相伴，他的面前就只有坎坷，沒有希望。有的人在遭遇不幸、苦難之后，會堅強地面對，接受事實，重新給自己定位。以樂觀、開朗的心態(tài)去積極地生活，讓陽光和笑意顯在臉上。因為他們相信生活中沒有邁不過去的坎。這樣的人，他們得到的將會比失去的還要多，他們收獲的也許不僅僅是同情、理解和愛，還會有希望和成功。

內容概要

　　在人生的道路上，誰都會遇到困難和挫折，就看你能不能戰(zhàn)勝它。戰(zhàn)牲了，你就是英雄，就是生活的強者。再怎么成功的人，也會有遇到坎坷不順心的時候，也會有失敗和徒勞無功的時候，也會有遭受磨難和痛苦的時候，但是，成功的人不會把逆境恢在眼里，因為他們相信生活中沒有邁不過的坎，它們不過是人生路上一段不十分美好的經歷罷了，坦然面對并邁過它們，成功也變得更加絢麗。

書籍目錄

第一章 失意時要懂得心寬撕掉過去的標簽讓已經過去的過去失意時要懂得心寬不要跟自己過不去換個角度審視自己要比就跟自己比我們活著不是為了生氣換一種視角來看待不幸內疚和悔恨挽救不了失敗不要預支明天的煩惱不要過多地在意別人的看法別把時間和精力浪費在抱怨上給自己的心情放個假“收拾”—份好心情用快樂之水沖淡苦味淡看人生的負面情緒追求一個充實的人生用樂觀照亮你的生活第二章 平常心是快樂之源用平常心體味生活的美好把幸福當成一種習慣讓心多裝載—份快樂要擁有一顆寧靜的心生命旅程也因平常而豐滿養(yǎng)成快樂生活的習慣只要我們愿意選擇陜樂讓自己的生活悠閑一點選擇快樂，你就會得到快樂放下就是快樂快樂其實真的很簡單別和壞心情交朋友第三章 坦然接受已經發(fā)生的事實坦然面對發(fā)生的一切莫讓憂慮影響我們的生活不要為失去的而煩惱把逆境當成人生的財富把自己從煩惱中解放出來要不斷尋找生活的新目標把不該要的統(tǒng)統(tǒng)擱下不要給自己的心靈增加負擔不必在意別人的評價不要過于看重名利不要讓追悔吞食了你的時光不會放棄就不會擁有明天不要讓過去成為明天的負擔忙碌的生活使人忘記憂愁第四章 要客觀地認識自己客觀地認識自己理性對待不公平放下你的“面子”敢于不如人不要和別人相比不要隨便否定自己美中不足是常態(tài)自己獎勵自己發(fā)現內心的自我有壓力才有活力認識你的創(chuàng)造潛力學會欣賞自己的獨特之處想改變世界，先改變自己演別人容易，做自己難激發(fā)你生命的潛能用自己的方式打開結及時調整你的人生航向每天自己淘汰自己相信自己會成功變潛能為實力第五章 以良好心態(tài)面對坎坷對生活要心存感激改變自己對命運的態(tài)度以最好的心情面對生活豁達可以讓世界海闊天空讓積極的心態(tài)主宰自己的心靈讓自己的心靈放輕松些建立強大的自信要勇于戰(zhàn)勝生活中的不幸始終保有積極的心態(tài)以積極的態(tài)度戰(zhàn)勝逆境擺脫消極心態(tài)的自我設限堅強的意志比智慧和博學更重要擺正心態(tài)，正視失敗保持樂觀開朗的心態(tài)要不斷超越自我第六章 學會接受不完美生活中處處都有遺憾對人生的悲歡離合要看得透不要再去品味已經過去的那些痛苦對什么事都不要過分追求釋放出心中的不如意對有些事不妨睜只眼閉只眼不要一味地追求所謂的完美不斷地變換刺激自己的新感覺學會接受不完美讓人生因缺憾而更加美麗用現在的殘缺孕育未來的美麗把握現在，活在當下欲望無窮，知足才能常樂開開心心享受屬于自己的人生第七章 生活中沒有邁不過的坎不要把眼前的事看得太重看重的應該是自己的生命尋找適宜于自己的發(fā)展方向要善于在打拼中尋找機會事業(yè)是精神的寄托要勇于自救找不到工作自己干提升自己是改變生存狀態(tài)的最好手段以積極的態(tài)度面對生活以退為進又何妨達則兼濟天下，窮則獨善其身

章節(jié)摘錄

第一章失意時要懂得心寬不要預支明天的煩惱現實生活中，總有這樣的一部分人，他們終日為自己的明天而憂慮不安：明天考不上大學怎么辦？明天下崗了怎么辦？明天得重病了怎么辦？明天家庭負擔太重怎么辦？每天想到這些，無不使自己感到壓力重重。人生是嚴峻的，它不是一首浪漫的抒情詩，也不是一支優(yōu)美的小夜曲；它是陽光與風雨的搏擊，它是歡樂與痛苦的交替，它是穿越不盡的煩惱荒漠。所以，19世紀偉大的思想家叔本華說：“一切生命的本質就是苦惱?！睙o論是處在順境或處在逆境，也無論你是高官、學者、詩人、作家、教授、學生，或者企業(yè)家、大款、強者，或是平民百姓，都逃不脫煩惱的追捕。順境時有得不到滿足的煩惱，逆境時有事與愿違的煩惱；當官的有當官的煩惱——沒當官時千方百計、挖空心思想撈個官，撈著小官想大官，撈著大官想更大的官；當學生的有當學生的煩惱——浩瀚的題海、繃緊的神經、升學的壓力、選擇職業(yè)的困惑；當百姓的煩惱就更多了——房子、票子、戀愛、婚姻、子女上學和就業(yè)等等的纏繞。連近代著名學者王國維、現代著名作家徐遲都在煩惱的汪洋中滅頂，更不用說我們這些凡夫俗子了！正如叔本華所說：“人生實如擺鐘，在痛苦和倦怠之間擺動?！鄙绻瑝粝胨葡?。人們?yōu)榱藵M足自己的欲望，總是把夢想之弦繃得緊緊的，乃至超過了它的承受能力，結果帶來的自然不是幸福而是煩惱了。說起煩惱，我們不妨看這樣一個事例。有一次，幾位分別了多年的同學相約去拜訪大學的老師。老師很高興，問他們生活得怎么樣。不料，一句話就勾出了大家的滿腹牢騷，大家紛紛訴說著生活的不如意：工作壓力大呀，生活煩惱多呀，做生意的商戰(zhàn)失利呀，當官的仕途受阻呀……仿佛都成了時代的棄兒。老師笑而不語，從廚房拿出了一大堆杯子，擺在茶幾上。這些杯子各式各樣，形態(tài)各異，有瓷的，有玻璃的，有塑料的，有的杯子看起來豪華而高貴，有的則顯得普通而簡陋……老師說：“大家都是我的學生，我就不把你們當客人看待了。你們要是渴了，就自己倒水喝吧。”七嘴八舌，大家說得都口干舌燥了，便紛紛拿了自己看中的杯子倒水喝。等學生們手里都端了一杯水時，老師發(fā)話了。他指著茶幾上剩下的杯子說：“你們有沒有發(fā)現，你們手里的杯子都是最好看最別致的杯子，而這些塑料杯沒有人選?！碑斎唬瑢W生們并不覺得奇怪，誰都希望自己拿著的是一只好看的杯子。老師說：“這就是你們煩惱的根源。大家需要的是水，而非杯子，但我們有意無意地會去選擇漂亮的杯子。這就如我們的生活——如果生活是水的話，那么，工作、金錢、地位這些東西就是杯子，它們只是我們盛起生活之水的工具。其實，杯子的好壞，并不影響水的質量。如果將心思花在杯子上，大家哪有心情去品嘗水的苦甜，這不就是自尋煩惱嗎？”有這樣一個故事。有個小和尚，每天早上負責清掃寺廟院子里的落葉。在寒冷的清晨起床掃落葉實在是一件苦差事，尤其在秋冬之際，每一次起風時，樹葉總隨風飛舞落下。每天早上都需要花費許多時間才能清掃完樹葉，這讓小和尚頭痛不已。他一直想要找個好辦法讓自己輕松些。后來有個和尚對他說：“你在明天打掃之前先用力搖樹，把落葉統(tǒng)統(tǒng)搖下來，后天就可以不用辛苦掃落葉了。”小和尚覺得這真是個好辦法，于是，第二天他起了個大早，使勁地猛搖樹，這樣他就可以把今天跟明天的落葉一次掃干凈了。一整天小和尚都非常開心。清晨小和尚到院子里一看，不禁傻眼了。院子里如往日一樣是落葉滿地。老和尚走了過來，意味深長地對小和尚說：“傻孩子，無論你今天怎么用力，明天的落葉還是會飄下來??！”確實，生活中我們也常常和小和尚一樣，企圖把人生的煩惱都提前解決掉，以便將來過得更好、更自在，活得無憂無慮。而實際上，很多事是無法提前完成的。過早地為將來擔憂，除于事無補外，只能讓自己活得很累，很無奈，也會讓自己覺得非常的失敗。不預支明天的煩惱，就能使自己過得輕松、有詩意。而懷著憂愁度過每一天，設想自己可能遇到的麻煩，只會徒增煩惱。哈里伯頓說：“懷著憂愁上床，就是背負著包袱睡覺?！比松?3％的煩惱都不是必需的，它們只存在于自我的想象中，往往不會出現。許多人心里潛藏著一只名字叫做“煩惱”的小螞蟻，這只小螞蟻常常出來吃掉你難得的快樂。不用預支明天的煩惱，不用想早一步解決掉明天的煩惱。明天如果有煩惱，你今天是無法解決的，每一天都有每一天的人生功課要交，努力做好今天的功課再說吧！不要過多地在意別人的看法人生路上，我們只是別人眼中的一道風景，對于某次失敗，某次尷尬，完全可以一笑了之，不要過多地糾纏于失落的情緒中，你的哭泣和解釋只能提醒人們重新注意到你曾經的無能。在馬路上，曾經看到過這樣一個場面：有個女孩不小心摔了跤，惹得路人哈哈大笑，女孩當時就哭了，身邊的男友手忙腳亂地給她揉著痛處，女孩卻說：“不疼。”男友很奇怪：“不疼哭什么呀？”女孩羞紅了臉：“多丟人呀，別人會怎么看我呀？”“別人會怎么看我呀？”這句話在生活中我們頻頻聽到，有時候甚至感覺我們就像活在別人的眼光里，這種眼光的殺傷力甚至大于我們自身的感覺。讀高中時，班里有一個同學，是大家公認的“歌星”，無論多么高難度的歌曲，到了他的嘴里，都會輕而易舉唱得無比動聽。有一次，學校舉辦歌詠比賽，他連預選都沒參加，直接被班主任保送進決賽現場。但是，由于精神緊張，他在比賽中完全沒有發(fā)揮出應有的水平，只得了最后一名。這件事過去很長時間了，他還在為此而郁郁寡歡。他一次次地到班主任那里去解釋——我那天有點兒感冒，嗓子啞了，否則，我一定能取得名次的。這兩件事聯(lián)系在一起，不禁讓人有了一些反思：我們是甭太在意別人的看法了？有時候就連別人一個眼神兒也會引起我們的猜疑，別人多看你一眼，你便覺得他對你有敵意；別人少看你一眼，你又認定是他故意對你冷落，從而產生“他已經對我失望了”“他一定不喜歡我”的心理暗示。莫尼卡常給一家報社撰稿，有位編輯似乎粗魯無禮，問他問題，他總是很懶得答復，莫尼卡覺得他不喜歡自己，并為他這種“不喜歡”而苦惱。每次她在送稿子時都低著頭戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地說：“我想你不會喜歡它?！闭f完后就匆匆離去。直到有一天，莫尼卡想改變這種尷尬的關系，她鼓起勇氣對那位編輯說：“你好，安德森先生，見到你真高興！”莫尼卡微笑地看著他，然后說道：“我真希望你喜歡這篇稿，大家都寫得不好的時候，你的工作一定非常吃力?！薄暗拇_吃力?！蹦俏痪庉媷@了口氣。莫尼卡坐了下來。他們互相看看。莫尼卡發(fā)現他并不像自己想象的那樣咄咄逼人，看上去還有些憨厚，辦公桌上還擺著他妻兒的照片。莫尼卡問起他們，那位編輯露出了微笑，嚴峻而帶點兒憂慮的臉變得柔和起來。后來，莫尼卡與這位編輯成了不錯的朋友，一次談話中，莫尼卡問他，是不是曾經很討厭她，沒想到他說：“天哪，我一直認為你很討厭我才不與你多談話的?！贝嗽捯怀?，二人都笑了。原來，他們都是在猜測別人對自己的看法，讓這種負面的心理暗示左右了他們的行為。這種情況很常見，而且往往是難以克服的，而事實上往往是自己的無端猜測，正如有句話說：“20歲時，我們顧慮別人對我們的想法。40歲時，我們不理會別人對我們的想法。60歲時，我們發(fā)現別人根本就沒有想到我們。”這并非消極，而是一種人生哲學。大文學家馬克?吐溫先生曾與人講起過這樣一個小故事，也許能給我們某些啟示。一位年輕作家初到紐約，馬克?吐溫請他吃飯，作陪的都是本地的達官顯貴。臨入席的時候，那位作家越想越害怕，渾身都發(fā)起抖來?！澳隳睦锊皇娣?？”馬克?吐溫問?！拔遗碌靡?，他們一定會請我發(fā)言，可是我實在不知道該說什么；一想起可能要在他們面前獻丑，我就心神不寧?！薄昂呛?，你不用害怕，他們可能要請你講話，但任何人都不指望你有什么驚人的言論?！边@個故事告訴我們：別再為“別人會怎么看我”這種毫無意義的顧慮發(fā)愁了，別人其實沒有在意這些，不過是你自己庸人自擾?！?/pre>



媒體關注與評論
困難與折磨對于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應赴脆弱的鐵屑，鍛造成的將是鋒利的鋼刀。　　——契訶夫


編輯推薦
《生活中沒有邁不過的坎》：讓坎坷成為通向成功幸福之路的階梯。人類具有非凡的適應能力。不管遭遇什么樣的坎坷，都要相信自己，去適應環(huán)境，生活下去。生活中沒有過不去的坎，不要因為人生的道路坎坷，就讓我們自己的身軀變得彎曲；不要因為生命的歷程漫長，就讓我們求索的腳步變得遲緩。戰(zhàn)勝坎坷，走向成功，邁向坎坷，靠近幸福。再怎么成功的人，也會有遇到坎坷不順心的時候，也會有失敗和徒勞無功的時候，也會有磨難和痛苦的時候，但是，成功的人不會把這些逆境放在眼里，因為他們相信生活中沒有邁不過去的坎。他們坦然面對，并力爭邁過這些坎坷，取得最后的成功。 如果你正經受著磨難，如果你正在人生的山道上爬坡，如果你想在人生旅途中獲得更多的快樂，那么，請你看看《生活中沒有邁不過的坎》這《生活中沒有邁不過的坎》吧，它將教你學會正確對待生活中的坎，從而使你的人生重新充滿希望。





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