每天給你一個好習(xí)慣

前言

習(xí)慣的力量是巨大的，它無時無刻不在影響著我們的思維方式和行為模式。我們每天大部分的行為都是出自習(xí)慣的支配，可以說，幾乎在每一天，我們所做的每一件事，都是習(xí)慣使然。拿破侖·希爾說：“習(xí)慣能成就一個人，也能摧毀一個人?！泵總€人都有各種各樣的習(xí)慣，在我們眾多的習(xí)慣當(dāng)中，能夠成就一生的自然是那些好習(xí)慣，正如俄國教育家烏申斯基所說：“良好的習(xí)慣乃是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的道德資本，這個資本在不斷地增值，而人在其整個一生中就享受著它的利息。”而那些壞習(xí)慣，就像一堵玻璃墻，把我們與成功隔離開來，讓我們只能看到成功近在眼前，卻總是無法到達(dá)。古往今來，多少人因為自己的壞習(xí)慣含十艮終生，又有多少人因為自己的壞習(xí)慣找’不到人生的幸福，更有甚者，因為自己的壞習(xí)慣葬送了最彌足珍貴的生命?！度龂萘x》中的周瑜，縱使有英雄氣概，終究逃不過氣量狹小惡習(xí)的懲罰，被諸葛亮三氣之下，一命歸西。在我們的身上，好習(xí)慣與壞習(xí)慣并存著，唯一能夠有效改變我們生活的手段便是有效地、最大限度地改變我們的不良習(xí)慣。改變不良習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣，并不是一蹴而就的事情，它需要我們用毅力、恒心和不斷地自我提醒才能達(dá)成。幸運的是，我們每個人都具備這些能力，只要你肯用心！

內(nèi)容概要

　　都說習(xí)慣決定人生，但是養(yǎng)成一種習(xí)慣與告別一種習(xí)慣。都絕非易事。因為人們總是依賴那些習(xí)以為常的事。殊不知它既能將你帶入天堂，也有可能帶你進(jìn)入地獄！好的習(xí)慣貴在堅持，壞的習(xí)慣源于惰性。是習(xí)慣決定了你的人生價值，前途未卜之時，習(xí)慣就是你的方向。在成敗的毫厘之間。習(xí)慣決定一切！

書籍目錄

第一篇 做人處世的習(xí)慣：學(xué)會像普通人一樣生活學(xué)會低調(diào)做人才能獲取成功／003學(xué)會像普通人一樣生活／004不要妄想快速樹立好的名譽／006屈是為了更好地伸／007頭銜并不代表一個入的全部／009不要過分炫耀你的財富／010不要占有他人的功勞／012樂于助人才能贏得別人的幫助／013要善于結(jié)交對自己有益的朋友／015設(shè)身處地為別人著想／016不要輕易傷害別人的自尊心／017施恩給故意為難自己的人／019要學(xué)會欣賞對手／020過去的事不要全讓人知道／022不要抱怨自己命不好／024淡泊名利不求奢華／027富貴不淫貧賤不移／028不爭官要權(quán)保持平常之心／029有本事不必自夸／031把侮辱作為成功的階梯／033受打擊不要灰心／034寧可做過莫要錯過／036“打掉門牙往肚子里咽?”／038不要因別人的成就憤怒／039受人利用是因為你有價值／040盡職盡責(zé)不與他人爭職位／041少怪罪別人多檢討自己／043不可采取結(jié)怨惹禍的做法／044以低頭實干的業(yè)績回?fù)襞u／045讓世界多一點人情味／046第二篇 敢想敢做的習(xí)慣：爭做第一永遠(yuǎn)坐在前排主宰自己的人生／051成功青睞善用大腦的人／052利用悟性讓人生綻放光華／053青年伽利略立志成為偉人／055中學(xué)時代的克林頓／056普京實現(xiàn)了自己做一名間諜的理想／057一個人的發(fā)展?jié)摿κ遣豢上蘖康模?59敢于嘗試會贏得成功機(jī)會／060成大事要贏在心態(tài)／061不要把希望寄托在別人身上／062做人有主見才能獲取成功／068永遠(yuǎn)坐在前排／069敢想敢做才能推開那扇虛掩的大門／070相信自己是一個非凡人物／071世界上最好的成功方案／073成功之路要靠自己開創(chuàng)／074在某領(lǐng)域里一定要有一技之長／075為了理想勇敢戰(zhàn)斗的作家／077敢冒風(fēng)險使他成為商業(yè)巨子／078不向困難低頭才能獲取成功／079出奇制勝才能獨占鰲頭／082不到長城非好漢／084丘吉爾的第一幅繪畫作品／086吉拉德的一次深刻的體驗／087將一把斧子推銷給總統(tǒng)／088第三篇 抓住機(jī)遇的習(xí)慣：全力以赴地追求自己的目標(biāo)捕捉機(jī)遇創(chuàng)造發(fā)明／093把握機(jī)遇取得成功／096機(jī)遇偏愛有準(zhǔn)備的人／097不失良機(jī)到處挖掘黃金／099定位決定一個人成就的大?。?00制訂自己最佳的人生目標(biāo)／101用目標(biāo)支撐行動成就偉業(yè)／102全力以赴地追求自己的目標(biāo)／104給自己設(shè)定目標(biāo)不斷地挑戰(zhàn)自己／105不要放棄成為世界巨富的任何機(jī)會／106從最底層做起實現(xiàn)宏大的目標(biāo)／109抓住機(jī)遇不輕易放棄的“大哥大”／111機(jī)會幫助你達(dá)到目標(biāo)／112一次次地叩響機(jī)會的大門／113不放棄機(jī)遇才能取得令人矚目的業(yè)績／115隱藏在機(jī)遇背后的奧秘／116站在巨人的肩上多次獲世界著名獎項／117汽車巨頭和胸懷大志的年輕人／118第四篇 學(xué)以致用的習(xí)慣：一本書也許會改變你的一生書籍可以改變?nèi)松?23學(xué)到世界上最新的知識／124靈活運用知識不做書呆子／126發(fā)現(xiàn)一些書本上見不到的東西／127學(xué)無止境／129明白讀書的大道理／130學(xué)會科學(xué)的學(xué)習(xí)方法／132博士學(xué)位只代表過去／139堅持“真理”的博士蒼蠅／140觸類旁通創(chuàng)造奇跡／141喜歡鉆圖書館的人／142借鑒他人的成功經(jīng)驗／143讀書與總統(tǒng)的產(chǎn)生／145總統(tǒng)的讀書習(xí)慣／148在艱難困苦之中讀書／149憑借勤奮努力躋身戲劇界／150勤奮好學(xué)的雕塑大師／151鋼琴大師的最佳教學(xué)法／15310分鐘成為鋼琴老師／154用皮鞋演奏的帕格尼尼／155用腳畫畫的杜茲納／155一次轟動世界的攝影展／156用眼睛“寫”成的書稿／157破解藝術(shù)家的成功密碼／158第五篇 惜時勤奮的習(xí)慣：做前人沒有做過的事珍惜時間就是珍惜生命／163拒絕做浪費時間的事／164善用余暇時間增長知識／166珍惜時間要分秒必爭／168贏得更多時間的技巧／170每天拿出“為將來的一小時”／172不要浪費每一秒／173充分利用閑暇時光的美國總統(tǒng)／176天才來自勤奮／177成才不一定都得上大學(xué)／178女性的智力不比男性低／180獎賞幾乎都是給干得多的人／182不向無能為力低頭／184從生活需要入手，做前人沒有做過的事／186做到別人做不到的事情／188把信帶給加西亞／189成為美國出色的國務(wù)卿／190第六篇 創(chuàng)新制勝的習(xí)慣：解讀數(shù)字里面的財富創(chuàng)新是成大事的最大秘訣／195勇于創(chuàng)新才會有更多成功的機(jī)會／197……第七篇 積極工作的習(xí)慣：拒絕借口做出最大貢獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

人們常說，小聰明的人總是喜歡自己表露自己的聰明，而大聰明的人則是讓別人顯露他們的聰明。正如俗語中所說，做錐子，有時候要懂得把禿的一面朝人；當(dāng)金子，要懂得適時地收斂自己的光芒。如若不然，就有可能白白地斷送自己的前途，甚至是生命。小說《三國演義》中的楊修，在曹營內(nèi)任主簿，其人思維敏捷，甚有才名。由于為人恃才自負(fù)，屢犯曹操之忌。曹操曾營建一所花園。竣工后，曹操前往觀看，不置褒貶，只是提筆在門上寫了一個“活”字，眾人都不解其意，楊修說：“‘門’內(nèi)添‘活’字，乃‘闊’字也。丞相嫌園門闊耳?！庇谑窃僦鷫Γ脑焱戤吅笥终埐懿偾巴^看，曹操大喜，問是誰解此意，左右回答是楊修，曹操嘴上雖贊美幾句，心里卻很不舒服。又有一次，塞北送來了一盒酥，曹操在盒子上寫了“一盒酥”三字。正巧楊修進(jìn)來，看了盒子上的字，竟不待曹操說話自取來湯匙與眾人分而食之。曹操問是何故，楊修說：“盒上明書一人一口酥，豈敢違丞相之命乎？”曹操聽了，雖然面帶笑容，可心里卻十分厭惡。曹操性格多疑，深怕有人暗中謀害自己，常吩咐左右說：“我在夢中好殺人，凡是我睡著的時候，你們切勿靠近?！庇幸惶?，曹操晝寢帳中，落被于地，一名侍者慌忙把被子拿起給曹操蓋上。這時，曹操猛然而起拔劍殺了侍者，又睡于床上。起床后故作吃驚地問：“是誰殺了我的侍者？”眾人如實相告，曹操痛哭，命厚葬之。在埋葬這個侍者時，楊修喟然嘆道：“丞相非在夢中，君乃在夢中耳！”曹操聽了之后，心里愈加厭惡楊修，便想找機(jī)會除掉他。曹操率大軍攻打漢中時，與劉備在漢水一帶對峙很久，由于長時間屯兵，曹操的處境進(jìn)退兩難。此時恰逢廚子端來一碗雞湯，曹操見碗中有根雞肋，感慨萬千。這時夏侯悖入帳內(nèi)稟請夜間號令，曹操隨口說道：“雞肋！雞肋！”于是人們便把這句話當(dāng)做號令傳了出去。行軍主簿楊修即叫隨軍收拾行裝，準(zhǔn)備歸程。夏侯悼見了驚恐萬分，把楊修叫到帳內(nèi)詢問詳情。楊修解釋道：“雞肋雞肋，棄之可惜，食之無味。今進(jìn)不能勝，唯恐人笑，在此何益？來日魏王必班師矣。”夏侯悼聽了非常佩服他說的話，營中各位將士便都打點起行裝。曹操聞知，以楊修造謠惑眾，擾亂軍心問罪，把他殺了。所以，真正的聰明人總是精明內(nèi)斂，因為他們信奉低姿態(tài)生活，高境界做人，這樣的人才具有真正的大智慧，也往往會取得人生的成功。學(xué)會像普通人一樣生活據(jù)說大科學(xué)家愛因斯坦著裝和修飾非常簡樸，日常生活不修邊幅，以至于有一次去參加演講時，負(fù)責(zé)接待工作的人把他的司機(jī)當(dāng)成了他本人，而把他當(dāng)成了司機(jī)。這雖說是個笑話，可也反映了大科學(xué)家愛因斯坦不擺架子、低調(diào)做人的姿態(tài)。愛因斯坦吃東西非常隨便，外出時常坐二三等車，推導(dǎo)和演算公式常用來信信紙的背面。并且，他還經(jīng)常穿著涼鞋和運動衣登上大學(xué)講壇，或出入上流社會的交際場合。有一次總統(tǒng)接見他時，他居然忘記了穿襪子，但這并不影響他在總統(tǒng)和人民心目中的偉大形象。他初到紐約時，經(jīng)常身穿一件破舊的大衣。一位熟人勸他換件新的，愛因斯坦十分坦然地說：“這又何必呢？在紐約，反正沒有一個人認(rèn)識我。”幾年之后，愛因斯坦已成了無人不曉的大名人，這位熟人又遇到了愛因斯坦，發(fā)現(xiàn)他身上穿著的還是那件舊大衣，便又勸他換件好的。誰知愛因斯坦卻說：“這又何必呢？在紐約，反正大家都認(rèn)識我了?！笨梢娬嬲拿?，是架子之外的口碑。架子是一種無聊的、騙人的東西，是一種追求個人榮耀的欲望，它并不是根據(jù)人的品質(zhì)、業(yè)績和成就。而只是根據(jù)個人的存在就想博得別人的欣賞、尊敬和仰慕的一種愿望。因此，架子充其量不過形同一個輕浮的漂亮女人。真正有品質(zhì)、業(yè)績和成就的人，決不會去刻意追求架子，事實上，刻意追求架子的人也不可能真正有所作為。清康熙十六年（1677年），于成龍被擢任福建按察使，主管一省司法。去福建上任前，他囑咐人買了數(shù)百斤蘿卜放在船上。有人不解地問他，蘿卜又不值錢，買這么多干什么？他回答道：“沿途供饌，得賴此青黃不接的時候，以用糠雜米野菜為粥。”即使有客人來了，他也招待客人一同喝稀粥。他對客人說：“我這樣做，可留些余米賑濟(jì)災(zāi)民，如若上下都和我一樣行事，更多的災(zāi)民就會渡過難關(guān)，存活下來?！苯?、江西的百姓因為于成龍自奉儉樸，每天只吃青菜佐食，所以給他起了個外號“于青菜”，以示親切景仰。于成龍喜歡飲茶，考慮到茶價很貴，他不愿意多破費，便以槐葉代茶。他讓仆人每天從衙門后面的槐樹上采幾片葉子回來，一年下來，把那棵樹都快采禿了。于成龍對兒女的要求也很嚴(yán)格。一次，他的大兒子從山西千里迢迢來到江寧探望父親。兒子要回去時，于成龍既沒有積蓄，也沒有土特產(chǎn)送給兒子，正好廚房有一只腌鴨，便割了半只給他。百姓聽說這件事后，便編了首歌謠唱道：于公心胸何太狹，公子臨行割半鴨。由于于成龍身體力行，使愛好奢侈艷麗的江南民俗大為改變，人們摒棄綢緞，以穿布衣為榮。一些平日魚肉百姓的地方官，因知道于成龍好微服私訪，因此，遇見白發(fā)偉軀者便膽戰(zhàn)心驚，以為是于成龍，不得不有所收斂?？滴醵辏?684年），于成龍病死在兩江總督任上。僚吏來到他的居室，見這位總督大臣的遺物少得可憐，而且都不值錢。

編輯推薦

《每天給你一個好習(xí)慣》是由北京工業(yè)大學(xué)出版社出版的。每天積累，必將受益終生；播下一個行動，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運。習(xí)慣的力量無比巨大，它將日積月累地影響人的品德，左右人的思維，控制人的行動，它將關(guān)乎我們一生的成敗。注重習(xí)慣，重塑自己，改變?nèi)松Ｔ胁簧俪晒φ卟恢挂淮蔚亟忉屗麄兊某晒儗倥既?，殊不知在這偶然的背后，隱藏的是良好習(xí)慣的必然。他們無不是受這種必然的指引，最終走向成功的。在我們的身上，好習(xí)慣與壞習(xí)慣并存著，唯一能夠有效改變我們生活的手段便是有效地、最大限度地改變我們的不良習(xí)慣。改變不良習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣，并不是一蹴而就的事情，它需要我們用毅力、恒心和不斷地自我提醒才能達(dá)成。幸運的是，我們每個人都具備這些能力，只要你肯用心！《每天給你一個好習(xí)慣》為那些渴望成功的讀者提供了具體而實用的習(xí)慣養(yǎng)成方法與實用技巧。并輔以可讀性很強(qiáng)的案例和小故事來說明問題，指導(dǎo)讀者怎樣培養(yǎng)好習(xí)慣，摒棄壞習(xí)慣，使讀者對習(xí)慣的認(rèn)識能從自發(fā)上升到自覺的高度，從而獲得一條重塑自己，改變?nèi)松\的途徑。

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