成就大事的70個(gè)好習(xí)慣

內(nèi)容概要

　　習(xí)慣是經(jīng)過長時(shí)間逐漸養(yǎng)成的不易改變的行為或傾向。研究表明，一個(gè)人每天的90%的行為都是無意識(shí)的，都是受到習(xí)慣的支配。習(xí)慣每時(shí)每刻都在影響著人的生活，它使行為自動(dòng)化，不需要特別的努力，不需要?jiǎng)e人的監(jiān)控，在什么情況下就按什么規(guī)則去行動(dòng)。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)成為影響人生的一種力量?！　⌒睦碜稍儗＜液就芯堪l(fā)現(xiàn)，一個(gè)人工作、學(xué)習(xí)的好壞，20%與智力因素有關(guān)，80%與非智力因素有關(guān)。而在信心、意志、習(xí)慣、興趣、性格等非智力因素中，習(xí)慣又占有重要的位置?！　『昧?xí)慣才有好人生。有的人一生順利，有的人命運(yùn)多舛；有的人事業(yè)輝煌，有的人碌碌無為；有的人屢敗屢戰(zhàn)，最終成功，有的人竭力奮爭，結(jié)果一事無成。人生的后面似乎有一只神奇的手在指揮著每一個(gè)人，其實(shí)這只無形的手不是別的，正是人的習(xí)慣?！　×?xí)慣就像是飛馳的列車，慣性使人無法止步。習(xí)慣是一點(diǎn)一滴、循環(huán)往復(fù)、無數(shù)重復(fù)的行為養(yǎng)成的，不管是好的習(xí)慣還是壞的習(xí)慣莫不如此，只是結(jié)果不同。好的習(xí)慣是一種美德，壞的習(xí)慣是一種惰性。習(xí)慣就是這樣一種力量，它長年累月地影響著人人的品德，決定著人們的思維和行為方式，左右著人們一生的成敗。

書籍目錄

第一章 有好習(xí)慣才有好氣質(zhì)　1．從容大方體現(xiàn)好氣質(zhì)　2．大方得體的外在素養(yǎng)　3．外在形象很重要　4．養(yǎng)成舉止優(yōu)雅的習(xí)慣　5．談吐不凡的個(gè)人魅力　6．具有陽光般的笑容　7．具有感染力的肢體語言　8．讓表達(dá)自己成為一種習(xí)慣　9．養(yǎng)成傾聽自己內(nèi)心聲音的習(xí)慣第二章  好習(xí)慣體現(xiàn)好修養(yǎng)　10．養(yǎng)成誠信正直的好習(xí)慣　11．建立起自己獨(dú)特的個(gè)性　12．堅(jiān)強(qiáng)的毅力也是一種習(xí)慣　13．學(xué)會(huì)正確看待自己　14．不斷自我反省　15．凡事不必追求完美　16．品格是人性的桂冠　17．勇于接受自我　18．把自己的位置放到最低　19．從點(diǎn)滴開始儲(chǔ)存信用　20．控制好自己的情緒第三章 好習(xí)慣營造好心境第四章 好習(xí)慣帶來好心情第五章 好習(xí)慣讓你更自信第六章 好習(xí)慣助你啟得好人緣第七章 好習(xí)慣成就你的事業(yè)

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