女人湯

內(nèi)容概要

湯的歷史由來已久，一縷醇香、一種味道，演繹著傳統(tǒng)與現(xiàn)代的生活方式。     常喝湯的女人，笑容可掬，風(fēng)姿綽約，賞心悅目。愛喝湯的女人，個(gè)性鮮明，嫻靜之中蘊(yùn)藏淑然之氣，麗質(zhì)天成，秀外慧中。     《女人湯》向你推薦的30款靚湯，匯集了數(shù)百種天然食材，營(yíng)養(yǎng)豐富，別具一格。美容靚湯幫你成為一個(gè)美麗、高雅、健康的女人，讓你容顏靚麗、青春永駐；安神高湯幫你趕走失眠，讓你安心入睡；補(bǔ)血清湯讓你氣血充足，容光煥發(fā)；健美素湯幫你塑造完美體態(tài)，自然散發(fā)青春風(fēng)采；滋陰寶湯養(yǎng)陰補(bǔ)虛，改善體質(zhì)；養(yǎng)生金湯強(qiáng)身健體、補(bǔ)虛養(yǎng)身；悅心濃湯調(diào)節(jié)情緒，改善性格；免疫涼湯預(yù)防疾病，提升免疫力，帶給你永久的健康與自信。     《女人湯》滿足你的健康需要，把美麗的容顏、良好的睡眠、健康的身體、愉快的心情帶給女人，讓女人一生幸福、健康、快樂!

書籍目錄

美容靚湯安神高湯 補(bǔ)血清湯五臟白湯滋陰寶湯養(yǎng)生金湯免疫涼湯健美素湯悅心濃湯食療神湯

章節(jié)摘錄

書摘　　從古至今，女性在面對(duì)衰老的時(shí)候都是如臨大敵而又無(wú)可奈何。從發(fā)現(xiàn)自己臉上的第一條皺紋開始，女人就始終不能擺脫焦慮、急躁、恐懼。衰老固然是不可違背的，但是我們總有辦法讓它放慢腳步，推遲它的到來。長(zhǎng)期精心的保養(yǎng)當(dāng)然不能懈怠，健康生活方式和飲食也非常重要。如果能夠懂得調(diào)整自己的生活方式和飲食，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，30歲從來不是女人青春的終結(jié)，而40歲正是女人美麗的開始?！　§n湯是延緩衰老的良方。常喝富含維生素E的靚湯如何首烏雞蛋湯、豬肉枸杞湯等，可以防止人體細(xì)胞受到一種叫做游離基的化學(xué)粒子的破壞性沖擊，還可以防止陽(yáng)光破壞皮膚的彈性纖維和膠質(zhì)，加速血液循環(huán)，減少皺紋，延緩衰老?！　「缓v顏成分的靚湯能強(qiáng)化纖維構(gòu)成，消減皺紋，因此，常喝一些富含硫酸軟骨素的靚湯，如用魚翅、鮭魚頭、鯊魚軟骨等熬成的靚湯，能強(qiáng)化彈力纖維，進(jìn)而防皺去皺?！　「缓怂岬撵n湯同樣具有駐顏的功效。核酸是一種生命信息物質(zhì)，被譽(yù)為“葆春藥物”。它能夠延緩衰老，健膚美容，可以幫助消退皮膚的皺紋，消除老年斑，使干粗的皮膚變得光滑。用魚、蝦、動(dòng)物肝臟、酵母、蘑菇、木耳及花粉等煮成的靚湯都富含豐富的核酸。P024插圖

媒體關(guān)注與評(píng)論

書評(píng)飲食美容是近年來非常流行的時(shí)尚美容方法。作為一個(gè)知性女人，這一潮流一定要追隨。當(dāng)然，追隨不能盲目。要先認(rèn)清自己的情況，選擇適合自己飲食美容款式。本書提供了多款女性靚湯，這些靚湯有的用于美容、安神、補(bǔ)血、滋陰、養(yǎng)生，也有的用于增強(qiáng)免疫、健美、悅心、食療。不管你出于何種目的，相信，你一定能在其中找到適合自己的一款甚至幾款靚湯。

編輯推薦

　　飲食美容是近年來非常流行的時(shí)尚美容方法。作為一個(gè)知性女人，這一潮流一定要追隨。當(dāng)然，追隨不能盲目。要先認(rèn)清自己的情況，選擇適合自己飲食美容款式。本書提供了多款女性靚湯，這些靚湯有的用于美容、安神、補(bǔ)血、滋陰、養(yǎng)生，也有的用于增強(qiáng)免疫、健美、悅心、食療。不管你出于何種目的，相信，你一定能在其中找到適合自己的一款甚至幾款靚湯。

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