學(xué)習(xí)強(qiáng)人與頭腦強(qiáng)人

前言

　　在中國乃至世界上，“清華”二字常在人們耳邊響起。提起清華大學(xué)這所著名高等學(xué)府，人們不禁油然而生崇敬之情?！　“雮€多世紀(jì)以來，跨入清華園，接受清華教育，是莘莘學(xué)子夢寐以求的理想，也是天下父母望子成龍的心愿?！　∏迦A園何以如此魅力四射？清華精神又何以名揚(yáng)四方？　　眾所周知，清華大學(xué)的前身是清華學(xué)校。清華學(xué)校以“自強(qiáng)不息，厚德載物”為校訓(xùn)，以“造就中國領(lǐng)袖人才之試驗(yàn)”為宗旨，培養(yǎng)學(xué)生鉆研的精神和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)，學(xué)校教育質(zhì)量很高。1928年正式成立清華大學(xué)，，其后清華大學(xué)雖歷經(jīng)幾個發(fā)展階段，卻一直倡導(dǎo)一貫的校訓(xùn)、宗旨和學(xué)風(fēng)，并以高質(zhì)量、嚴(yán)要求聞名中外。前清華大學(xué)校長蔣南翔就公開說：“未來的中國部長、總理，就是要從清華出?！薄　∏迦A大學(xué)一直倡導(dǎo)中西兼容、文理滲透、古今貫通這一傳統(tǒng)?！按猴L(fēng)化雨樂未央，行健不息須自強(qiáng)”，多少青年學(xué)子陶醉于清華園這種“東西文化，薈萃一堂”的文化氛圍，以青春的理想和行動努力體味和實(shí)踐清華精神，這種精神就是著名學(xué)者王佐良后來所概括的：“做學(xué)問要有最高標(biāo)準(zhǔn)，而取得學(xué)問卻是為了報效祖國。簡單地說，就是卓越和為公?！薄　∏迦A大學(xué)雖偏重于理工，但一直全力改善不合理的教育制度，致力于“教育出一個真正懂得建設(shè)、懂得做人、懂得自己和人生的完善的青年”。

內(nèi)容概要

來自北大、清華、人大、北科大、北外這幾所京西毗鄰大學(xué)里的青年教師們，策劃并執(zhí)筆編撰了《北大清華學(xué)得到》這套青年素質(zhì)教育讀物。書中融會了他們在青年學(xué)生素質(zhì)教育中的教學(xué)心得和工作經(jīng)驗(yàn)，很好地體現(xiàn)了知識經(jīng)濟(jì)時代“人才”這一稱謂的嶄新內(nèi)涵以及知識經(jīng)濟(jì)時代參考人才素質(zhì)的特殊要求。   在這個倡導(dǎo)終身學(xué)習(xí)的時代，在北大、清華等一流學(xué)府之外研修來自一流學(xué)府的成長課程，已成為學(xué)校教育延伸，并將日趨融入主流教育。

書籍目錄

序言 序言一   行健不息須自強(qiáng)序言二   圓青年人的成才之夢第一章：適應(yīng)21世紀(jì)的新學(xué)習(xí)觀  學(xué)習(xí)是生存本領(lǐng)的挑戰(zhàn)與評判  以獲知識的能力為中心的學(xué)習(xí)  北大清華學(xué)子的學(xué)習(xí)觀  學(xué)工合一：李嘉誠從學(xué)徒到富豪  “打工皇后”吳士宏第二章：培養(yǎng)你的學(xué)習(xí)情商  測一測你的學(xué)習(xí)情商  自尊是學(xué)習(xí)的內(nèi)在源泉  積極的自我是學(xué)習(xí)的精神支柱  像對待情人一般對待學(xué)習(xí)  不要為自己找借口  學(xué)海無涯“樂”作舟  逆境中堅持學(xué)習(xí)第三章：高效率的學(xué)習(xí)方法  學(xué)習(xí)始于感知  尋找適合自己的學(xué)習(xí)類型  7種智力學(xué)習(xí)途徑  錐形進(jìn)軍學(xué)習(xí)法  螺旋上升學(xué)習(xí)法  循環(huán)戰(zhàn)略學(xué)習(xí)方法  在傾聽中學(xué)習(xí)  托爾斯泰的移植學(xué)習(xí)法  循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)法    華羅庚的笨鳥先飛法  計算機(jī)輔助學(xué)習(xí)法  從競爭對手那里學(xué)習(xí)  洗耳恭聽的陳景潤  三人行必有我?guī)? 集中你的注意力第四章：聽課與做筆記的方法第五章：學(xué)習(xí)中閱讀的方法第六章：如何學(xué)習(xí)課本知識第七章：如何管理學(xué)習(xí)時間第八章：告別遺忘的神奇記憶第九章：大腦是人類最大的寶藏第十章：健康用腦，開發(fā)大腦潛能第十一章：頭腦激蕩，創(chuàng)新思維修煉

章節(jié)摘錄

　　兒童出生后一年內(nèi)，神經(jīng)結(jié)構(gòu)和機(jī)能方面的發(fā)展是非常迅速的，是出生后發(fā)展最快的時期，腦重迅速增加近900克。3歲時增到1000克，7歲時為1280克，已接近成人的水平，7歲以后就非常緩慢了，因?yàn)橐汛篌w上成形了。隨著年齡的增長，腦細(xì)胞體積在增大，神經(jīng)纖維在加長，神經(jīng)纖維髓鞘化過程也在迅速發(fā)展。神經(jīng)系統(tǒng)的快速發(fā)展，保證了兒童心理活動的形成和發(fā)展?！　∪说男睦硎窃谌四X與環(huán)境的相互作用中發(fā)展起來的而不是天生的。兒童接受環(huán)境的復(fù)雜刺激，從而使腦獲迅速發(fā)育和成熟?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，兒童在常規(guī)的環(huán)境中生，活，大腦的各部分神經(jīng)細(xì)胞則按一般的速度發(fā)育。若外界的適宜刺激越加頻繁、越強(qiáng)烈，則腦神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育速度越快，并趨于完善。有人估計，超前教育的兒童到了7歲，他的腦神經(jīng)細(xì)胞可能已經(jīng)發(fā)育了25％，而一般兒童也許只發(fā)育了10％。至于那些在貧乏環(huán)境中的兒童，腦神經(jīng)的發(fā)育也就更少了?？上У氖悄切]有接受環(huán)境刺激的大腦，在生成之后就中止了發(fā)育，逐步萎縮，終因老化而失去了功能。我們只能永遠(yuǎn)使用那些已經(jīng)發(fā)育好的腦神經(jīng)細(xì)胞，由此形成了兒童之間大腦質(zhì)量的差別?！　∪四X神經(jīng)細(xì)胞由于得不到環(huán)境的刺激而停止發(fā)育，導(dǎo)致萎縮和老化，失去其功能。兒童早期是大腦發(fā)育最迅速的時期，由于得不到豐富適當(dāng)?shù)沫h(huán)境刺激和科學(xué)教育，因而可能會阻礙了腦的發(fā)育和發(fā)展，可能是使大腦潛能得不到充分發(fā)展的重要原因之一。如將幼兒進(jìn)行社會剝奪，使之生活在不與人交往的貧乏社會條件下，使他們變成了白癡，而且不可逆轉(zhuǎn)，這可能與他們的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育受阻礙有關(guān)。反之在豐富刺激環(huán)境生活下的幼兒卻得到較好發(fā)展。從動物實(shí)驗(yàn)和解剖觀察也證明了這一點(diǎn)。　　德國教育家韋德通過早期教育使智力平平的幼兒獲得智力超常發(fā)展。被他進(jìn)行早期教育的兒子卡爾·韋德，13歲就被授予哲學(xué)博士，16歲又獲法學(xué)博士，19歲便成為研究但丁的權(quán)威人物，20歲任大學(xué)教師。老韋德總結(jié)性地說：如果我們把一個人所擁有的智力潛能用數(shù)字來表示，并定量為100，那么，放棄早期教育后，到了5歲，其智力潛能只剩下80％了。這時進(jìn)行早期教育雖說不算太晚，但已經(jīng)相當(dāng)吃力了。如仍聽之任之，到了10歲，智力潛能便只剩下60％了。其趨勢大致是每5年減20％。從韋德智能遞減律可以推論，假若一個兒童得不到良好的教育和豐富有效的環(huán)境刺激，那么他到了20歲時，智力潛能就只有20％。即使這20％的潛能可能也會由于各種原因，仍然得不到發(fā)展，而被埋沒掉許多。這可能是提出人腦潛能只用了10％的依據(jù)之一。

媒體關(guān)注與評論

　　素質(zhì)教育的圖書不下幾百本，唯有這套書以中國青年的實(shí)證研究為基礎(chǔ)，能夠真正滿足青年人成功成才的學(xué)習(xí)需求。我認(rèn)為，青年人應(yīng)該在課后或業(yè)余時間系統(tǒng)地讀一讀這套書?！　　吨袊髽I(yè)報》副總編輯劉彤　　我會把《北大清華學(xué)得到》這套書推薦給我的學(xué)生、朋友和親人，相信這套書會給他們指明一條成長、成才、成功的道路，令他們真正適應(yīng)當(dāng)今的新時代。　　——人大附中教師謝穎輝　　這套書令人“輕松并思考著”，當(dāng)你在燈下打開扉頁，你將開始一段有關(guān)人生技能和方法的精神之旅?！　　A點(diǎn)通國際顧問咨詢有限公司總裁蘇珊　　這套書告訴你如何成功地做人、做事，指導(dǎo)你更好地走在人生旅途。你可能無緣在北大、清華等一流學(xué)府學(xué)習(xí)，但你卻可以通過這套叢書學(xué)到來自一流學(xué)府的成才課程?！　　迦A大學(xué)博士生導(dǎo)師、著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家魏杰教授　　憧憬北大，卻未必要邁進(jìn)北大；向往清華，卻未必要到清華。如果未能進(jìn)入北大、清華是人生中的一個缺憾的話，那么這套叢書以及書中所揭示的成功道理，也許是對這一缺憾的可貴的彌補(bǔ)。我的成才、你的成才，讓我們一同來圓成才之夢！　　——北京大學(xué)知名學(xué)者倉道來教授

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