瑜伽靈性修持秘要

內(nèi)容概要

瑜伽之術(shù)源于印度，流行于世界各地。瑜伽修持方法獨特，不僅可強身健體，而且通過入靜最終還能達到明心見性，天人合一的最高境界。
本書直溯印度古代吠陀哲學(xué)典著《奧義書》所記載的瑜伽理論與實踐本源，介紹當今著名瑜伽大師喇嘛尊者等據(jù)此傳承作發(fā)展起來的瑜伽學(xué)說及靈性修持秘要。本書包括瑜伽與吠陀經(jīng)典、口奄（OM）與意識四種狀態(tài)、勝王瑜伽及瑜伽飲食、斷食與慢跑等，最后還附錄《曼都卡奧義書》和《依沙奧義書》等文獻。對于哈達、軍荼利、勝王三大著名瑜伽，本書較詳細地闡述了其義理和修法。本書為國內(nèi)罕見的全面介紹瑜伽高低層次功法的專著，許多資料首次公諸于眾，極為珍貴，可供學(xué)習(xí)和修持瑜伽者研究參考。

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