超級(jí)記憶術(shù)

內(nèi)容概要

本書集中外記憶心理學(xué)研究成果于一爐，系統(tǒng)地闡述了記憶識(shí)記、保持（遺忘）、認(rèn)知再現(xiàn)等一系統(tǒng)記憶活動(dòng)的規(guī)律特點(diǎn)，并介紹多種有利于提高記憶效率的“絕招秘技”。
  書中所舉大量實(shí)例涉及語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、歷史、地理、生物、化學(xué)、物理、醫(yī)學(xué)、生活等多種門類學(xué)科，對(duì)于改變機(jī)械落后的記憶方式，增強(qiáng)記憶效果、提高學(xué)習(xí)成績(jī)具有革命性的作用。

書籍目錄

第一部分 識(shí)記篇
第一章 記憶的兩大規(guī)律
第一節(jié) 記憶的特點(diǎn)
第二節(jié) 遺忘的規(guī)律
第二章 三大記憶法
第一節(jié) 機(jī)械記憶法
第二節(jié) 意義記憶法
第三節(jié) 專項(xiàng)記憶法
第三章 記憶的主人
第一節(jié) 注意對(duì)記憶的作用
第二節(jié) 怎樣提高和鍛煉自己的注意力
第四章 記憶測(cè)試與訓(xùn)練
第一節(jié) 記憶特性測(cè)試
第二節(jié) 記憶能力訓(xùn)練
第二部分 環(huán)境篇
第一節(jié) 心理環(huán)境的調(diào)節(jié)
第二節(jié) 外部環(huán)境的調(diào)節(jié)
第三部分 技巧篇
第一節(jié) 記憶的“訣竅”
第四部分  復(fù)習(xí)篇
第一節(jié) 總論
第二節(jié) 及時(shí)復(fù)習(xí)法
第三節(jié) 多次重復(fù)復(fù)習(xí)法
第四節(jié) 嘗試回憶復(fù)習(xí)法
第五節(jié) 自我測(cè)試復(fù)習(xí)法

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無(wú)

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