嗓音保健的理論與訓練

內(nèi)容概要

隨著社會的不斷進步和發(fā)展，清晰、順暢的語音已成為人們不可缺少的交流手段。具有良好的嗓音是人們的基本需求，對于教師而言尤為重要。由于目前生活節(jié)奏加快，工作壓力增大，功能性嗓音病變者日益增多。嗓音疾病嚴重影響了人們的工作和生活，這種情況在廣大教師中尤為嚴重。我們對此進行了較為廣泛的調(diào)查，調(diào)查結果表明，教師嗓音疾病問題的確不容樂觀。

作者簡介

許燕，1962年11月生，副教授，研究生導師，全國高師聲樂學術委員會委員，廣西師范大學音樂系副主任。1986年畢業(yè)于廣西藝術學院，1988年至1990年在上海音樂學院聲樂系進修，1996年跟隨中央樂團吳其輝先生學習聲樂，2000年赴中國藝術科技研究所學習，師從鐘振發(fā)教授，多次在廣

書籍目錄

前言第一章 人體發(fā)聲器官的構造解剖　1.1 鼻、咽和口腔解剖　　1.1.1 鼻腔　　1.1.2 咽腔　　1.1.3 口腔　1.2 喉解剖　　1.2.1 喉軟骨　　1.2.2 聲帶　　1.2.3 假聲帶　　1.2.4 喉部肌肉　1.3 呼吸器官解剖　　1.3.1 氣管　　1.3.2 肺　　1.3.3 胸腔　　1.3.4 呼吸肌　　1.3.5 膈肌第二章 嗓音喉病的起因　2.1 急性運動過度喉炎　2.2 慢性運動過度喉炎　2.3 發(fā)聲運動過度性聲帶水腫　2.4 聲帶小結　2.5 聲帶息肉　2.6 發(fā)聲運動過度性聲門閉合不良　2.7 發(fā)聲運動不足性發(fā)聲障礙　2.8 室?guī)Ъ膊　?.9 聲帶血管疾患　2.10 心理性發(fā)聲功能障礙第三章 功能性喉病的嗓音矯治訓練　3.1 矯治嗓音疾病的方案　3.2 運用呼吸方法　　3.2.1 正確的吸氣狀態(tài)　　3.2.2 正確的呼氣狀態(tài)　　3.2.3 仰臥舉腿　　3.2.4 “蛤蟆氣”練習　　3.2.5 雙唇音的深吸氣練習　　3.2.6 短音(赫)的發(fā)聲練習　　3.2.7 頓音[i]，[a]練習　3.3 運用共鳴腔的方法　　3.3.1 打哈欠——嘆息法　　3.3.2 發(fā)氣泡音練習　　3.3.3 咀嚼發(fā)聲法　　3.3.4 橫膈膜與咽壁配合交替發(fā)[ho]，[he]　　3.3.5 調(diào)整發(fā)音位置　　3.3.6 吸入式發(fā)音　　3.3.7 甩臂后推　3.4 運用咬字器官的方法　　3.4.1 張口伸舌法　　3.4.2 改變舌位　　3.4.3 字頭咬字訓練　　3.4.4 喉音　　3.4.5 捏擠　　3.4.6 鼻音　　3.4.7 悶暗　　3.4.8 發(fā)散　　3.4.9  喊叫　　3.4.10 虛聲　3.5 運用自我按摩的方法　　3.5.1 喉部按摩　　3.5.2 嗓音保健操第四章 嗓音的保護　4.1 變聲期的生理過程和嗓音保健　4.2 變聲后假聲的嗓音治療　4.3 婦女的嗓音保健　4.4 呼吸道疾病與嗓音保健　　4.4.1 傷風感冒　　4.4.2 扁桃體　　4.4.3 慢性咽炎　　4.4.4 慢性鼻炎　4.5 環(huán)境與嗓音保護　4.6 藥物與嗓音保護第五章 音樂治療　5.1 歷史上的音樂治療　5.2 現(xiàn)代音樂治療的發(fā)展狀況　5.3 音樂治療的方法　5.4 治療樂曲的選擇主要參考書目附錄

圖書封面

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