運動選材學(xué)運動訓(xùn)練學(xué)運動競賽學(xué)

出版時間:2010-9  出版社:廣西師范大學(xué)出版社  作者:王家宏  頁數(shù):287  字?jǐn)?shù):278000  

內(nèi)容概要

  本書是根據(jù)國家教育部新頒發(fā)的全國普通高等學(xué)校體育教育專業(yè)學(xué)科課程方案的主要內(nèi)容和基本要求編寫而成的。全書共分三篇:第一篇為《運動選材》,主要介紹科學(xué)選材的基礎(chǔ)理論及各項運動選材的主要指標(biāo);第二篇為《運動訓(xùn)練學(xué)》,主要介紹運動訓(xùn)練的基本理論、原則、方法、內(nèi)容等;第三篇為《運動競賽學(xué)》,主要介紹運動競賽的組織、管理與實施等。

書籍目錄

第一篇 運動選材學(xué)
第一章 運動員選材的基礎(chǔ)理論
第一節(jié) 遺傳與運動員選材
第二節(jié) 人體生長發(fā)育規(guī)律與運動員選材
第三節(jié) 發(fā)育程度與青春期發(fā)育
第二章 體能類運動項目的選材
第一節(jié) 快速力量性項群的選材
第二節(jié) 速度性項群的選材
第三節(jié) 耐力性項群的選材
第三章 技能類運動項目的選材
第一節(jié) 表現(xiàn)性項群的選材
第二節(jié) 對抗性項群的選材
本篇 參考文獻(xiàn)
第二篇 運動訓(xùn)練學(xué)
第一章 運動訓(xùn)練學(xué)導(dǎo)言
第一節(jié) 運動訓(xùn)練概述
第二節(jié) 現(xiàn)代運動訓(xùn)練的發(fā)展趨勢
第二章 運動訓(xùn)練的原則
第一節(jié) 自覺積極性原則
第二節(jié) 一般訓(xùn)練和專項訓(xùn)練相結(jié)合原則
第三節(jié) 系統(tǒng)性原則
第四節(jié) 周期性原則
第五節(jié) 適宜負(fù)荷原則
第六節(jié) 區(qū)別對待原則
第三章 運動訓(xùn)練的方法
第一節(jié) 運動訓(xùn)練的方法
第二節(jié) 現(xiàn)代運動訓(xùn)練的方法
第四章 運動訓(xùn)練的內(nèi)容
第一節(jié) 力量素質(zhì)及其訓(xùn)練
第二節(jié) 速度素質(zhì)及其訓(xùn)練
第三節(jié) 耐力素質(zhì)及其訓(xùn)練
第四節(jié) 靈敏素質(zhì)及其訓(xùn)練
第五節(jié) 柔韌素質(zhì)及其訓(xùn)練
第六節(jié) 運動技術(shù)及其訓(xùn)練
第七節(jié) 運動戰(zhàn)術(shù)及其訓(xùn)練
第八節(jié) 心理訓(xùn)練
第九節(jié) 智能訓(xùn)練與恢復(fù)訓(xùn)練
第五章 運動訓(xùn)練的組織、結(jié)構(gòu)、計劃與控制
第一節(jié) 運動訓(xùn)練過程概述
第二節(jié) 運動訓(xùn)練計劃及其制定
第三節(jié) 運動訓(xùn)練過程的控制
第六章 兒童、少年和女子運動員訓(xùn)練的特點
第一節(jié) 兒童、少年運動員訓(xùn)練的特點
第二節(jié) 女子運動員訓(xùn)練的特點
本篇 參考文獻(xiàn)
第三篇 運動競賽學(xué)
第一章 運動競賽概述
第一節(jié) 運動競賽的定義、意義及其與體育運動系
第二節(jié) 運動競賽的價值
第三節(jié) 運動競賽規(guī)則與規(guī)程
第二章 運動競賽過程
第一節(jié) 運動競賽的基本特征和制勝系統(tǒng)
第二節(jié) 運動競賽環(huán)境的適應(yīng)與利用
第三節(jié) 教練員的臨場指揮
第四節(jié) 運動競賽中的協(xié)同關(guān)系
第五節(jié) 賽前直接準(zhǔn)備
第三章 運動競賽的組織與管理
第一節(jié) 組織競賽的一般要求
第二節(jié) 競賽過程的管理
第三節(jié) 運動競賽的經(jīng)濟(jì)效益
本篇 參考文獻(xiàn)

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