游泳 體育游戲 舉重 健美運(yùn)動(dòng)

內(nèi)容概要

《全國(guó)普通高等學(xué)校體育專業(yè)選修課程系列教材?游泳》根據(jù)國(guó)家教育部新頒發(fā)的全國(guó)高等教育體育教育專業(yè)學(xué)科課程方案的主要內(nèi)容和基本要求編寫(xiě)而成。全書(shū)共分四篇，分別介紹了游泳、體育游戲、舉重、健美運(yùn)動(dòng)的基本原理、教學(xué)的理論和方法及競(jìng)賽組織和裁判法等內(nèi)容。

書(shū)籍目錄

緒論    第一節(jié)  游泳運(yùn)動(dòng)的意義  第二節(jié)  游泳運(yùn)動(dòng)的分類  第一章  游泳運(yùn)動(dòng)基本原理  第一節(jié)  游泳運(yùn)動(dòng)的基本概念  第二節(jié)    游泳技術(shù)的力學(xué)原理  第二章  熟悉水性與水中游戲  第一節(jié)  熟悉水性  第二節(jié)  水中游戲  第三章  蛙泳  第一節(jié)  蛙泳技術(shù)  第二節(jié)  蛙泳技術(shù)教學(xué)  第三節(jié)  出發(fā)技術(shù)  第四章  爬泳  第一節(jié)  爬泳技術(shù)  第二節(jié)  爬泳技術(shù)教學(xué)  第五章  仰泳  第一節(jié)  仰泳技術(shù)  第二節(jié)  仰泳技術(shù)教學(xué)  第六章  蝶泳  第一節(jié)  蝶泳技術(shù)  第二節(jié)  蝶泳技術(shù)教學(xué)  第七章  實(shí)用游泳第一節(jié)  踩水  第二節(jié)  反蛙泳  第三節(jié)  側(cè)泳  第八章  游泳的安全與衛(wèi)生常識(shí)  第一節(jié)  游泳的安全措施  第二節(jié)  游泳的衛(wèi)生要求  第三節(jié)  游泳時(shí)常見(jiàn)現(xiàn)象的預(yù)防和處理第九章  游泳救生第一節(jié)  間接救護(hù)  第二節(jié)  直接救護(hù)  第三節(jié)  水中解脫方法  第四節(jié)  岸上急救  第十章  大眾游泳第一節(jié)  大眾健身游泳  第二節(jié)  康復(fù)病人及殘疾人游泳鍛煉  第十一章  游泳規(guī)則與裁判法  第一節(jié)    競(jìng)賽組織  第二節(jié)    裁判員職責(zé)與工作方法第三節(jié)    比賽通則  第四節(jié)    各項(xiàng)泳式的比賽規(guī)定  參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

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《全國(guó)普通高等學(xué)校體育專業(yè)選修課程系列教材?游泳》由廣西師范大學(xué)出版社出版。

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