幼兒健身活動新設計

內(nèi)容概要

《幼兒健身活動新設計》文字簡明、圖解生動，各種練習的動作簡單易學，趣味性及可操作性強，它既可供家長指導幼兒進行健身練習，也可作為幼教老師開展體育教學的參考資料。

書籍目錄

一 幼兒的解剖生理特點與體育鍛煉
幼兒骨骼的特點與體育鍛煉的關系
幼兒關節(jié)的特點與體育鍛煉的關系
……
二 幼兒形體鍛煉的好處與鍛煉原則
幼兒形體鍛煉的好處
幼兒形體鍛煉的原則
三 幼兒鍛煉時負荷量的安排與評定
如何安排好幼兒鍛煉時的負荷量
如何判斷幼兒鍛煉時的活動量是否適宜
四 幼兒正常形體鍛煉操
頭頸部位練習操
軀干部位練習操
……
五 幼兒不良體形的矯正方法
扁平足的矯正
“O”形腿和“X”形腿的矯正
……
六 幼兒肥胖與運動減肥
幼兒肥胖的分類及衡量標準
引起幼兒肥胖的因素
……
［附］ 第六套兒童廣播體操圖解

圖書封面

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無

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