駐顏美容吃什么

內(nèi)容概要

本書(shū)前言
參加撰寫(xiě)本書(shū)的有關(guān)專家，以通俗易懂，深入淺出的語(yǔ)言，依據(jù)豐富的醫(yī)藥典籍和大量的現(xiàn)代最新科研資料，穿插了有關(guān)的傳說(shuō)、典故、詩(shī)詞、趣聞、軼事，介紹了50多種確有較高美容價(jià)值的天然食物的科學(xué)知識(shí)以及用運(yùn)這些食物配制的家庭食療方、美容菜肴、美容藥膳。《駐顏美容吃什么》一書(shū)，突出了知識(shí)性和實(shí)用性，可以幫助您和家人吃得更加合理、更有營(yíng)養(yǎng)，吃得體型健美，容顏不衰，青春常駐。

書(shū)籍目錄

一、“美容植物肉”――大豆
二、身價(jià)百倍的美容妙品――芝麻
三、美容護(hù)膚的“寵兒”――絲瓜汁
四、夏令瓜果之王――西瓜
五、美容減肥妙品――冬瓜
六、夏令美容良蔬――苦瓜
七、減肥護(hù)膚瓜菜――黃瓜
八、補(bǔ)血潤(rùn)膚佳蔬――菠菜
九、“菜人參”――胡蘿卜
十、美容“山珍”――竹筍
十一、干菜之王――蘑菇
十二、美容“仙草”――靈芝
十三、清宮美容補(bǔ)品――茯苓
十四、皮膚益友――槐實(shí)
十五、被忽視的美容品――豬膚
十六、“美容肉”――免肉
十七、公認(rèn)的美容補(bǔ)品――牛奶
十八、廉價(jià)美容品――雞蛋
十九、雞中上品――烏骨雞
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圖書(shū)封面

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