大學(xué)體育教程

內(nèi)容概要

本書針對普通高校體育課程的現(xiàn)狀和教學(xué)的需要，本著提高大學(xué)生的體育鍛煉意識，養(yǎng)成科學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣，加強體育文化素養(yǎng)，提升體育文化品位，借鑒吸收了國內(nèi)外的許多先進成果，參考了多本現(xiàn)代普通高校體育課程的優(yōu)秀教材編寫而成。

書籍目錄

第一章 體育概述第二章 大學(xué)生體質(zhì)與健康第三章 體育鍛煉的作用、原則和方法第四章 體育鍛煉與衛(wèi)生第五章 運動損傷的預(yù)防與處理第六章 身體素質(zhì)及其訓(xùn)練方法第七章 籃球運動第八章 排球運動第九章 足球運動第十章 網(wǎng)球運動第十一章 乒乓球運動第十二章 羽毛球運動第十三章 毽球運動第十四章 武術(shù)運動第十五章 跆拳道第十六章 散打運動第十七章 游泳運動第十八章 輪滑運動第十九章 健美運動第二十章 形體練習(xí)第二十一章 藝術(shù)體操第二十二章 健美操第二十三章 體育舞蹈第二十四章 健身瑜伽第二十五章 體育游戲參考文獻

圖書封面

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