圖解跆拳道手冊(cè)-從白帶到黑帶完全自修手冊(cè)

內(nèi)容概要

跆拳道是世界上最為風(fēng)靡的搏擊術(shù)之一，也是奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。本書(shū)對(duì)跆拳道進(jìn)行了比較完整的描述。由國(guó)內(nèi)跆拳道資深研究者林春先生所著，內(nèi)容包括跆拳常識(shí)、腳法技術(shù)、品勢(shì)、特技四大部分組合而成，按部就班地傳授讀者從白帶新手到黑帶高手的階梯訓(xùn)練課程。作者親自示范跆拳道腳法技術(shù)分解動(dòng)作，并對(duì)每個(gè)腳法要領(lǐng)及在實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)用方法進(jìn)行講解。圖文并茂、通俗易懂。不同水平的跆拳道練習(xí)者皆可從中獲益，是跆拳道館、倶樂(lè)部的理想?yún)⒖冀滩摹?/pre>











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