我的S牛仔褲計(jì)劃

出版時(shí)間：2010-9 出版社：重慶大學(xué)出版社作者：瑪花纖體研究中心頁(yè)數(shù)：199
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內(nèi)容概要

還在為穿不下心愛(ài)的S牛仔褲苦惱？還在渴望重溫先生欣賞的目光？還在眾多的瘦身方案中難以取舍？瑪花纖體攜手著名藝人鐘麗緹、心理學(xué)博士張怡筠、名模主持李艾共同打造《我的S牛仔褲計(jì)劃》，為你深層揭示了瘦身成功的終極秘密，詮釋專屬于您的希望、自信和幸福。無(wú)論你屬于哪種女性，相信都會(huì)在這本書(shū)中，找到最貼合自己的完美答案。    你需要找到屬于自己的最佳瘦身方式——真正地了解自己的需要，合理調(diào)整自己的生活習(xí)慣。在本書(shū)中，由張怡筠博士編撰的“生活風(fēng)格DNA”測(cè)試，把現(xiàn)代女性按不同生活風(fēng)格和工作性質(zhì)分為了六個(gè)類型——鉆石女、H2O、美人嬌、范美麗、玫瑰女和氧氣女。通過(guò)鮮活的案例，讓每一位女性都可以在其中找到自己的影子，在詼諧、有趣的答題中發(fā)現(xiàn)自我、認(rèn)識(shí)自我，并配以名模主持李艾的錦囊，尋找到通往幸福的途徑。

書(shū)籍目錄

“生活風(fēng)格DNA”測(cè)試生活風(fēng)格DNA解碼說(shuō)明甘由樂(lè)我的氧氣女  張怡筠博士人物點(diǎn)評(píng)  氧氣女非常案例  李艾給氧氣女的錦囊  瑪花纖體運(yùn)營(yíng)總監(jiān)的專家建議  氧氣女之瑪花纖體Q & A安定知足的H2O女  張怡筠博士人物點(diǎn)評(píng)  H2O女非常案例  李艾給H2O女的錦囊  瑪花纖體運(yùn)營(yíng)總監(jiān)的專家建議  H2O女之瑪花纖體Q & A高效生活的鉆石女  張怡筠博士人物點(diǎn)評(píng)  鉆石女非常案例  李艾給鉆石女的錦囊  瑪花纖體運(yùn)營(yíng)總監(jiān)的專家建議  鉆石女之瑪花纖體Q & A美麗至上的美人嬌  張怡筠博士人物點(diǎn)評(píng)  美人嬌非常案例  李艾給美人嬌的錦囊  瑪花纖體運(yùn)營(yíng)總監(jiān)的專家建議  美人嬌之瑪花纖體Q & A家事萬(wàn)能的范美麗  張怡筠博士人物點(diǎn)評(píng)  范美麗非常案例  李艾給范美麗的錦囊  瑪花纖體運(yùn)營(yíng)總監(jiān)的專家建議  范美麗之瑪花纖體Q & A完美主義的玫瑰女  張怡筠博士人物點(diǎn)評(píng)  玫瑰女非常案例  李艾給玫瑰女的錦囊  瑪花纖體運(yùn)營(yíng)總監(jiān)的專家建議  玫瑰女之瑪花纖體Q & A結(jié)語(yǔ)  你會(huì)是個(gè)具有多重DNA的雙面女嗎？附錄一  來(lái)自瑪花纖體中國(guó)區(qū)員工的分享附錄二  感言集

章節(jié)摘錄

插圖：

媒體關(guān)注與評(píng)論

你的“S牛仔褳美麗計(jì)劃”開(kāi)始了嗎?這本書(shū)會(huì)幫你探索真實(shí)的內(nèi)心，優(yōu)化你的幸福，塑造內(nèi)外皆美的自己!　　——張怡筠 心理學(xué)家看完這本書(shū)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沒(méi)有女人是不美的，也沒(méi)有女人是完美的，不用羨慕別人，別看低自己，也別用“外表是膚淺的”做借口，因?yàn)槟鞘悄阒腔鄣耐庠诔尸F(xiàn)，而這本書(shū)會(huì)激發(fā)你本來(lái)就有的聰明才智?！　　畎?主任人、模特如果覺(jué)得這只是一本減肥書(shū)，你就太看低它了。這是一本幫助女性追求美麗和幸福的魔法書(shū)，書(shū)中各路專家的真知灼見(jiàn)，女性達(dá)人的感悟分享，看完讓女人不僅找尋到S身材的秘訣，還有通向幸福的捷徑，幸福別致的生活將從你看到這本書(shū)開(kāi)始、衷心希望每個(gè)女人都幸福、快樂(lè)!　　——陳成 意大利著名服裝品牌FORNARINA亞洲區(qū)總經(jīng)理

編輯推薦

《我的S牛仔褲計(jì)劃》：鐘麗緹貼心分享心理學(xué)家張怡筠 名模主持李艾聯(lián)袂推薦詮釋專屬于您的希望、自信、幸福

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評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

還沒(méi)讀過(guò)(75)
勉強(qiáng)可看(546)
一般般(933)
內(nèi)容豐富(3868)
強(qiáng)力推薦(317)

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用戶評(píng)論 (總計(jì)24條)

減肥方面的實(shí)質(zhì)內(nèi)容不是特別多，但是里面的現(xiàn)代女性的案例很鼓舞人，書(shū)的印刷和瘦長(zhǎng)的線條很贊。
書(shū)很不錯(cuò)，質(zhì)量可以，很好很好：）
感謝十分中意
整體來(lái)說(shuō),書(shū)的質(zhì)量什么的都挺不錯(cuò),但書(shū)的內(nèi)容不算是太好,就是介紹瑪花纖體,性價(jià)比不高.
很扎實(shí)的一本書(shū)，想更了解自己的人，可以看一下~
有分類。。。
廣告書(shū)
當(dāng)做娛樂(lè)看看還行
完全是一本瑪花纖體的廣告書(shū)
不得不感嘆現(xiàn)在人為了生意什么都做得出來(lái)。
就是讓你買他們的產(chǎn)品的。
還在為之前參加活動(dòng)沒(méi)有得到這本書(shū)而感到十分的遺憾，不過(guò)現(xiàn)在終于在網(wǎng)上書(shū)店覓到蹤跡了，等待已久，果然是神書(shū)一本，張博士很給力，內(nèi)容還蠻有意思的，特別喜歡李艾的率性，看完之后我就去剪了一個(gè)干練的發(fā)型，朋友家人都說(shuō)不錯(cuò)。
拿到手翻了翻，對(duì)于書(shū)的質(zhì)感和感覺(jué)都十分好，書(shū)里面講了很多人的生活態(tài)度以及行為，就比如減肥和纖體，成功后改變的不僅是你的形體，同時(shí)還增強(qiáng)了自信，增加對(duì)未來(lái)的希望，幸福感up~up~up~
昨天下午拿到的書(shū)，一直看到自然睡著，看來(lái)我就是里面說(shuō)的氧氣女了，超穩(wěn)定。蠻不錯(cuò)的書(shū)，文筆很棒。張博士也一直在星尚臺(tái)看到的，很好。
書(shū)本材質(zhì)和內(nèi)容都不錯(cuò) ，還沒(méi)有細(xì)看！
拿回來(lái)的途中很期待，翻開(kāi)卻覺(jué)得很沒(méi)什么作用，倒是有點(diǎn)像給做廣告的……不知道為什么那么多人說(shuō)是好書(shū)，無(wú)語(yǔ)了。
講了幾個(gè)具有代表性的女性的故事。主要的目的是為瑪花形體打廣告?？傮w來(lái)講還行吧，雖然看完一點(diǎn)好處也沒(méi)有。
這次買的五本書(shū)中，就這本屬質(zhì)量最好的。我覺(jué)得非常值。發(fā)貨速度也快
書(shū)是幫人買的，看了下，質(zhì)量不錯(cuò)
買了兩本，一本自己看，一本當(dāng)生日禮物送給朋友，之前在《天使享瘦》節(jié)目看到推介就覺(jué)得很喜歡，看了之后，更喜歡了。
這本書(shū)跟別的書(shū)不一樣的地方在于她真的很用心，把很多的美容美體知識(shí)很藝術(shù)地講解到位。
書(shū)挺好的，至于內(nèi)容就不曉得了，幫同學(xué)買的，據(jù)說(shuō)還行
愛(ài)美女士的必讀書(shū)！這本書(shū)跟別的書(shū)不一樣的地方在于她真的很用心，把很多的美容美體知識(shí)很藝術(shù)地講解到位
贊一下卓越的送貨速度，這本書(shū)我等了很久（之前書(shū)店銷售時(shí)錯(cuò)過(guò)了一次），這次在卓越7折購(gòu)入，很滿意。也感謝瑪花纖體的美麗分享！
一直很關(guān)注張怡筠博士，她的EQ課程真的讓人受益匪淺，這次在書(shū)里面她把女性分為6類，還是很精準(zhǔn)到位的；我是典型的鉆石女，希望自己能跟她一樣，一直美下去；
此前在書(shū)店有買過(guò)這本書(shū)，原價(jià)購(gòu)入，被一JM借走后一直沒(méi)還，這次卓越終于有售了，而且是7折，所以再買一本，這回就概不外借了~
剛收到書(shū)，卓越上的價(jià)格就調(diào)低了，哎。這本書(shū)制作很精美，但內(nèi)容比較空虛，性格劃分及不同人群的生活態(tài)度都是泛泛而談，不深入，大部分內(nèi)容都是網(wǎng)絡(luò)上就有的，徒有其表，不推薦購(gòu)買。

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