大學院校班級輔導活動手冊

前言

　　在彰化師大學生心理咨詢與輔導中心工作了6年，看著學生掙扎于自信、兩性交往、人際互動、未來前途等議題之間，雖盡力對前來尋求協(xié)助的學生進行交談、提供支持、幫助其了解自己的問題、化解問題；也安排各式咨詢團體、輔導團體及出版心理衛(wèi)生刊物，卻總覺得服務(wù)不夠全面，尤其對那些對輔導中心持有負面印象的學生，或害羞內(nèi)向的學生，擔心他們有需求，卻從不主動使用校內(nèi)的這一中心，一旦出了某些事情，常讓人有何以致此的無限感慨和遺憾?！　榱吮M量照顧到更多學生的心理健康，班級輔導不失為一種積極且能有效率地與學生接觸的做法；在輔導中心，每學期開放各班同學就自己感興趣、有需求的主題，自由申請班級座談或輔導，但是多年工作下來的體驗，卻發(fā)現(xiàn)要落實班級輔導的效果是需要依靠實際與學生接觸的任課教師。輔導員和任課教師站在與學生接觸的最前線，最清楚學生的狀況，也最能掌握學生的心態(tài)。若站在為人師傳道、授業(yè)、解惑的職責要求，以及教育的目標為人的全面發(fā)展的概念，則輔導員或任課教師除注重專業(yè)的培養(yǎng)外，學生心理健康的培育也當屬于其注意范圍。就是基于這種理念，遂想出版一本提供大學院校輔導員可使用的班級輔導活動手冊，以助輔導員在關(guān)心學生的同時，能為學生提供及時輔導。

內(nèi)容概要

　　《大學院校班級輔導活動手冊》先行構(gòu)思了與大學生身心成長、學校適應(yīng)、班級發(fā)展有關(guān)的主要議題，其包括：學習與專業(yè)發(fā)展、壓力調(diào)適、問題解決技巧、班級凝聚增強、情緒管理、整合自我概念、提升自我肯定、促進人際關(guān)系、培育兩性關(guān)系、生涯發(fā)展與規(guī)劃?！　』旧?，《大學院校班級輔導活動手冊》提供給大學院校擔任輔導員工作的老師使用，但其他中學層面的班主任或輔導老師也可選擇參考使用。老師們可就班級狀況以及學生需輔導的層面選擇適合的方案進行。

作者簡介

　　程小蘋，臺灣彰化師范大學心理與輔導學副教授，前學生心理輔導中心主任。

書籍目錄

學習與專業(yè)發(fā)展掌握學習的方向——適應(yīng)大學學習生活四時讀書樂附錄1　學習滿意度自我評量表面對考試——東方不敗專業(yè)彩虹圖——專業(yè)興趣的檢驗與發(fā)展附錄2　專業(yè)興趣溫度計附錄3　專業(yè)技能簡歷表尋夢園——專業(yè)者特質(zhì)的探究七寶奇謀——學習使用圖書館附錄4　資料閱讀索引卡干將鑄劍——撰寫書面報告壓力調(diào)適壓力檢驗附錄1　人體輪廓圖附錄2　呼吸調(diào)節(jié)法肌肉松弛法逆境中的合理思考超級賽亞人——應(yīng)對學習壓力問題解決技巧腦力激蕩術(shù)附錄1　腦力激蕩主題推薦一覽表促成行動計劃附錄2　解決個人問題分析表（范例說明）解決個人問題分析表衡量輕重附錄3　決策平衡單（范例說明）決策平衡單團體決策增進班級凝聚讓班級更好介紹自己——讓同學了解我別人眼中的自己班級風向計——促進班級凝聚附錄4　年成長路心底話——道珍重情緒管理幫自己的心情取一個名字抽絲剝繭地看清楚情緒的真面目如何勇敢地走出熱戀傷痕——談分手不應(yīng)該是個無言的結(jié)局——談自殺防治生死無懼，讓生命更有活力——談死亡飛越杜鵑窩——認識精神疾病附錄　認識精神醫(yī)學精神官能癥的認識整合自我概念重新命名——建立自我期許猜猜我是誰——身體與我附錄1　催化文稿人格大拼盤附錄2　人格特質(zhì)一覽表附錄3　人格盾牌臨危不亂金頭腦——道德標準的審核附錄4　手術(shù)病人簡要資料人我之間透視附錄5　自我評價量表附錄6　人際我評量表動物之家——家庭對我的影響附錄7　家庭我——冥想文稿登山袋——我所擁有的附錄8　登山袋圖自我肯定提升生活花瓣附錄1　生活花瓣圖如果生命只剩一天自我肯定行為之一——我可以這樣說附錄2　自我肯定行為附錄3　18種情境測驗附錄4　自我肯定行為之表達附錄5　自我肯定的句子自我肯定行為之二——贊美的給予與接受附錄6　贊美的給予與接受自我肯定行為之三——提出請求附錄7　“請求”之釋義自我肯定行為之四——拒絕的藝術(shù)附錄8　拒絕的方法人際關(guān)系促進不沉的“鐵水泥號”——尊重他人不同的意見附錄1　鐵水泥號的故事如何讓你了解我的世界——雙向溝通的重要性附錄2　“單向溝通”用圖“雙向溝通”用圖你我面對面——人際關(guān)系的覺察附錄3　情緒臉譜圖附錄4　你我面對面：臉譜匯集表人際關(guān)系大體檢附錄5　人際樹輪圖兩性關(guān)系培育誰是受歡迎的人——性別角色探討大記者訪談——兩性交往大公開亞當與夏娃的不同新好男人與好女人其實你懂我的心喜劇人生——NO！性騷擾雞同鴨講——婚前性議題未來不是夢——兩性交往之計劃生涯發(fā)展與規(guī)劃時間管理附錄1　目前的生活餡餅附錄2　理想的生活餡餅條條大路通羅馬——確定所學方向當前的我——生涯檢驗附錄3　自我生涯狀態(tài)檢驗表工作價值觀大拍賣附錄4　價值清單我喜歡的生活方式附錄5　“我喜歡的生活方式”問卷流金歲月——一生的規(guī)劃附錄6　生命拼圖（全方位的生涯規(guī)劃）生涯抉擇附錄7　劉建華的“生涯抉擇平衡單”（范例說明）附錄8　生涯決擇平衡單簡易的生涯規(guī)劃附錄9　簡易生涯計劃單如何贏在起跑線上——求職信撰寫的要領(lǐng)附錄10　求職信的內(nèi)容及撰寫要領(lǐng)如何打出漂亮的一仗——面試的應(yīng)對附錄11　應(yīng)對面試注意要點

編輯推薦

　　《大學院校班級輔導活動手冊》是一本提供給大學院校擔任輔導員工作，想要進行班級管理的老師的書，當然其他層面的輔導員或班主任也可以參考使用。其內(nèi)容主要以大學生發(fā)展階段中的重要活動或班級管理所需要面對的重要問題為準線，設(shè)計的活動以老師能夠勝任為主，輔導員或班主任可以根據(jù)班級的實際狀況以及學生所需要輔導的層面而選擇其中的適合方案?！洞髮W院校班級輔導活動手冊》集中了必要的參考資料和表格、附錄，方便老師即刻使用。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    大學院校班級輔導活動手冊 PDF格式下載

---