愛車更愛健康

內(nèi)容概要

　現(xiàn)代社會，車不再高不可攀，它逐漸進(jìn)入了尋常百姓家。車也不僅僅是一種交通工具，它代表了一種文化、一種生活方式、一種時(shí)尚。車輪上的生活是輕快而愜意的。但通向有車族幸福生活的道路卻往往頗費(fèi)周折。從選車、買車、用車、保養(yǎng)車、美容車、升級車到車輛保險(xiǎn)，車主保?。嚟h(huán)保，準(zhǔn)車主和車主們會遇到一連串聞所未聞的問題。萬事求人費(fèi)財(cái)費(fèi)力，自己動手當(dāng)然是好，但兩眼一抹黑又如何入手？    別急!我們精心策劃撰寫的車主隨心讀叢書，就是替你解決這個(gè)問題。從購車到用車的一系列難題，都會在本套圖文并茂的書中找到答案。書中沒有晦澀的術(shù)語，沒有繁瑣的理論，講的全是咱準(zhǔn)車主、車主正面臨的、迫切需要了解和解決的問題。簡潔易懂、通俗明快的敘述讓你一看就懂、一用就靈。    叢書集中了最新最實(shí)用的汽車知識和經(jīng)驗(yàn)。內(nèi)容涵蓋汽車基礎(chǔ)知識、選擇、購買、置換、保險(xiǎn)、使用、防騙、維護(hù)、美容、升級、車主保健、汽車環(huán)保、交通知識等各方面。在撰寫叢書的過程中，得到了眾多汽車行業(yè)的專家學(xué)者、經(jīng)驗(yàn)豐富的車主的鼎力支持，亦參考了眾多文獻(xiàn)。

書籍目錄

第1章　車內(nèi)污染防治　第1節(jié)　去除“新車味”　第2節(jié)　凈化車內(nèi)空氣　　1.車內(nèi)空氣污染產(chǎn)生的根源　　2.消除車內(nèi)異味的方法　　3.消除車內(nèi)異味的小貼士　第3節(jié)　選購車用香水　第4節(jié)　進(jìn)行車內(nèi)消毒第2章　車主保健基本法　第1節(jié)　以車代步要適度　第2節(jié)　選用優(yōu)質(zhì)擋風(fēng)玻璃　第3節(jié)　預(yù)防震動病　第4節(jié)　預(yù)防腰頸椎病　第5節(jié)　降低噪聲強(qiáng)度　第6節(jié)　避免長時(shí)間使用空調(diào)　第7節(jié)　超速行駛導(dǎo)致心率過速　第8節(jié)　合理飲食改善腸胃病　第9節(jié)　定期進(jìn)行體檢第3章　車主保健面面觀　第1節(jié)　如何保護(hù)眼睛　第2節(jié)　手指保健操　第3節(jié)　車內(nèi)簡易保健操　　第4節(jié)　緩解疲勞保健操　第5節(jié)　正確使用汽車座椅　第6節(jié)　駕駛員健康飲食　第7節(jié)　駕駛員每日保健　第8節(jié)　熬夜駕駛員自我保健　第9節(jié)　長途駕駛安全保健　第10節(jié)　心理保健　　1.駕駛員常見心理問題　　2.心理問題的預(yù)防　第11節(jié)　消除午后困倦　第12節(jié)　汽車駕駛員保健歌第4章　女性車主保健　第1節(jié)　女性駕駛常見健康問題　第2節(jié)　女駕駛員上路健康須知　第3節(jié)　準(zhǔn)媽媽駕車貼士　第4節(jié)　兒童乘車保健第5章　氣候與健康　第1節(jié)　預(yù)防春季犯困　……第6章　疾病防治第7章　環(huán)境健康參考文獻(xiàn)

編輯推薦

《愛車更愛健康》中沒有晦澀的術(shù)語，沒有繁瑣的理論，講的全是咱準(zhǔn)車主、車主正面臨的、迫切需要了解和解決的問題。簡潔易懂、通俗明快的敘述讓你一看就懂、一用就靈。

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