讓青春更陽光

內(nèi)容概要

　　學(xué)習(xí)無疑是高中生活最受乏注的領(lǐng)域，美國未來學(xué)家阿爾溫·托夫勒說：“未來的炙盲不再是不識字的人，而是沒有學(xué)會怎樣學(xué)習(xí)的人。”運就告訴我們不僅妥“學(xué)會”，更要“會學(xué)”。如何規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生活？如何應(yīng)對考試？如何管理杼自己的時問財富？如何提高記憶效率？如何激勵自己堅持下去？……你需要學(xué)習(xí)的遠不止這些。請帶上明確的學(xué)習(xí)目標、濃厚的學(xué)習(xí)共趣、良好的幸習(xí)習(xí)慣、科學(xué)的學(xué)習(xí)方擊開始你的學(xué)習(xí)之旅吧！

書籍目錄

致高中生朋友的信 學(xué)習(xí)心理篇 第1課我的未來不是夢——高中生的人生規(guī)劃 第2課記憶力訓(xùn)練 第3課管理好自己的時間財富 第4課學(xué)會堅持——高中生必備的素質(zhì) 第5課正確面對考試 第6課文理有“別”——文理科傾向，性測試 人際交往篇 第7課欲交朋友，先夠朋友 第8課拒絕的藝術(shù) 第9課學(xué)會贊美 青春期心理 第10課青春的秘密 第11課對性侵犯說“不” 第12課高中生應(yīng)該談戀愛嗎？ 第13課這種感覺真好一從容自如地與異性交往 自我意識篇 第14課認識自己，學(xué)習(xí)謙卑 第15課珍視自己，微笑生活 第16課認識自己，正視自己 第17課認識氣質(zhì)，優(yōu)化氣質(zhì) 第18課我的情緒，我做主 第19課學(xué)會控怒 第20課一身輕松上考場——考前情緒輔導(dǎo)— 第21課成功過≠成功者，失敗過≠失敗者——考后情緒調(diào)節(jié)

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   插圖：    戴爾·卡耐基 查理·夏布是全美少數(shù)年收入超過百萬美元的商人。1921年，安德魯·卡耐基慧眼獨具，提名夏布為新成立的“美國鋼鐵公司”第一任總裁時，夏布才38歲（夏布后來離開了“美國鋼鐵公司”，接管當(dāng)時陷入困境的“貝氏拉罕鋼鐵公司”，經(jīng)過他的重新部署，果然使這家鋼鐵公司變?yōu)槿阔@利最大的公司之一）。 為什么安德魯·卡耐基每年要花100萬美元聘請夏布先生呢？這幾乎等于每天支付3000多美元。難道夏布先生確實是個了不起的天才？還是夏布先生對鋼鐵生產(chǎn)比別人懂得多？都不是。夏布先生親自告訴我，在他手下工作的許多人對鋼鐵制造其實都懂得比他多。 夏布說他之所以獲得高薪，主要是因為他善于處理人事，管理人事。我問他如何做到這一點，他跟我講了下面這段話——這段話應(yīng)該銘刻到銅版上，懸掛在每個家庭、學(xué)校、商店和辦公室里。只要我們還活著，這段話就會改變你我的生活面貌。 “我想，我天生具有引發(fā)人們熱情的能力。促使人將自身能力發(fā)展到極限的最好辦法，就是贊賞和鼓勵。 來自長輩或上司的批評，最容易喪失一個人的志氣。我從不批評他人，我相信獎勵是使人工作的原動力。所以，我喜歡贊美而討厭吹毛求疵。如果說我喜歡什么，那就是真誠、慷慨地贊美他人?！?這就是夏布成功的秘訣。但是，一般人是怎么做的呢？正好相反，假如他們不喜歡一件事必定對下屬大吼大叫；如果喜歡，就默不吭聲。就像俗語所說的：“好事無人知，壞事傳千里?！?“我廣泛接觸過世界各地不同層面的人?！毕牟颊f道，“我發(fā)現(xiàn)，無論多么偉大或尊貴的人，他們和平常人一樣，在受到認可的情況下，比在遭受指責(zé)的情形之下，更能奮發(fā)工作，效果也更好。” 這也是安德魯·卡耐基先生杰出成功的主要原因。夏布指出，卡耐基常常公開稱贊他人，私底下也是如此?？突踔猎谀贡弦膊粫浌ЬS別人，他為自己所寫的墓志銘是這樣的：“這里躺著一個人，他懂得如何迎奉比他聰明的人?！?真誠的贊賞是約翰·洛克菲勒成功管理人事的首要秘訣。舉例來說，愛德華·貝德福特是洛克菲勒的合伙人之一，在南美的一次生意中，他使公司損失了100萬美元。洛克菲勒當(dāng)然可以指責(zé)貝德福特，但是他并沒有這樣做，他知道貝德福特已經(jīng)盡力了——再說事情已經(jīng)發(fā)生并且過去了。所以洛克菲勒另找其他的事稱贊貝德福特，說他節(jié)省了60％的投資金額，“這太好了，”洛克菲勒贊美說，“我們并不能總是像巔峰時期那么好?！?我的剪報中有個小故事，雖然并不是真的，卻跟真的一樣，所以我還是予以公開。 有個農(nóng)婦在勞累了一天之后，為干活的幾個男人準備了一大堆干草當(dāng)晚餐。憤怒的男人質(zhì)問她是否發(fā)瘋了，農(nóng)婦答道：“嘿，我怎么知道你們會在意呢？20年來，我一直煮飯給你們吃，你們從不吭聲，也從沒告訴我你們并不吃干草??！” 在你每天的生活之旅中，別忘了為人間留下一點贊美的溫馨，這一點小火花會燃起友誼的火焰。當(dāng)你下次再度來訪時，會驚奇地發(fā)現(xiàn)它會留下多么明顯的痕跡。 傷害別人不僅不能改變他們，更不能鼓舞他們。下面是一則古老的格言，我剪下來貼在鏡子上，每天都看它幾回： 人的生命只有一次，所以，任何能貢獻出來的好與善，我們都應(yīng)現(xiàn)在就去做。不要遲緩，不要怠慢，因為你就活這么一次。 愛默生說過：“我遇見的每一個人，或多或少是我的老師，因為我從他們身上學(xué)到了東西?！?如果這話對愛默生來講都正確可行，那么對我們每個人則更是如此。讓我們不要老是想著自己的成就、需要，而應(yīng)盡量去發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，然后，不是逢迎，而是出自真誠地去贊賞他們。要“真誠、慷慨地贊美”，而人們也會把你的言語珍藏在記憶里，終生不忘。

編輯推薦

《讓青春更陽光:高中生心理健康讀本》以“陽光·青春”為主題，圍繞高中時代容易遇到的學(xué)習(xí)、人際交往、自我意識、青春期、情緒調(diào)節(jié)、生涯規(guī)劃等方面的困惑逐一解答，希望對你的成長有所幫助。當(dāng)你靜心地感悟一個個挑戰(zhàn)中蘊藏的契機時，當(dāng)你充滿智慧地解決一個個人生難題時，你仿佛能聽到心智成長的拔節(jié)聲，你會發(fā)現(xiàn)，那個更陽光的自己也愈來愈清晰。

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