學(xué)生心理拓展訓(xùn)練教師實用手冊

前言

時間過得真快，轉(zhuǎn)眼已是我教學(xué)的第六個年頭了。回首走過的路，有過艱辛的汗水和淚水，也體驗了身為人師的快樂。記得剛參加工作的時候，我與學(xué)生一起打排球、踢足球、爬山和看電影等，與他們打成了一片，我想在他們心目中我不僅僅是一名教師，更是一個兄長或朋友。我是屬于喜歡小孩的那類老師。記得以前讀高中的時候，我就喜歡與小朋友一起玩，他們也會來找我玩?？赡芪业男睦砟挲g比較小吧，與他們相處得很融洽。現(xiàn)在當(dāng)了老師，我則喜歡我的學(xué)生，喜歡與他們在一起，喜歡與他們交流，盡管有時做得還不夠。在教育實踐中，我常常聽有些班主任說現(xiàn)在的學(xué)生難教、班會課沒內(nèi)容上、學(xué)生活動不好搞等。確實，現(xiàn)在社會發(fā)展這么快，人們的觀念變化也大，作為教師有時真的無所適從。但我想，不管社會怎么變化，追求真、善、美是人類永恒的主題，而教育學(xué)生求真、求善、求美是我們千萬教育工作者義不容辭的責(zé)任。教育，不僅僅要實現(xiàn)知識的傳承，更應(yīng)該讓莘莘學(xué)子擁有健康的體魄和心靈，在以人為本的理念指導(dǎo)下促進每一個學(xué)生的和諧發(fā)展和快樂成長。關(guān)于班主任工作的書很多，如魏書生老師的《班主任工作漫談》、李鎮(zhèn)西老師的《做最好的班主任》、王金戰(zhàn)老師的《英才是怎樣造就的》、萬瑋老師的《班主任兵法》等都是很好的書，我自己也從他們的作品中受益匪淺。相比較而言，本書沒有多少高深的理論，也沒有系統(tǒng)的論述，它只是提供一些在實踐中摸索出來的行之有效的教育內(nèi)容和方式，包括給人以心靈震撼的心理拓展訓(xùn)練、引領(lǐng)生活的心理輔導(dǎo)課、展現(xiàn)無窮魅力的心理學(xué)效應(yīng)等，目的是想為一線的班主任提供一種借鑒和參考，提供一個工具和助手。

內(nèi)容概要

　　《學(xué)生心理拓展訓(xùn)練教師實用手冊》為《名師工程創(chuàng)新課堂系列》其中一冊，全書包括人際關(guān)系訓(xùn)練、團隊精神訓(xùn)練、信任訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練、感恩訓(xùn)練、異性交往訓(xùn)練、正確認(rèn)識自己訓(xùn)練、積極心態(tài)訓(xùn)練、目標(biāo)意識訓(xùn)練、心理壓力訓(xùn)練、考試焦慮訓(xùn)練、挫折訓(xùn)練12個部分，每一部分包括心理拓展訓(xùn)練活動、心理輔導(dǎo)課和個體輔導(dǎo)等，大家可以根據(jù)具體情況選擇使用?！　　睹麕煿こ虅?chuàng)新課堂系列》邀請全國各地著名的教育工作者執(zhí)筆，匯集在教育改革與實踐中涌現(xiàn)的先進理念、成果和方法，經(jīng)過專家認(rèn)真遴選、評點總結(jié)而成，代表了目前教育實踐中先進的教育生產(chǎn)力，具有時代前沿性，是廣大一線教師學(xué)習(xí)、借鑒的好素材。

書籍目錄

第一部分 人際關(guān)系訓(xùn)練一、人際關(guān)系訓(xùn)練的原理探討1．人際關(guān)系的一些心理學(xué)效應(yīng)2．學(xué)生人際交往的技巧和策略3．人際關(guān)系訓(xùn)練的心理學(xué)原理與方法相結(jié)合的分析二、提升學(xué)生人際交往能力的輔導(dǎo)課——高山流水覓知音三、人際關(guān)系拓展訓(xùn)練項目1．相識就是緣2．串名字3．個性名片4．撕紙5．傾聽與回饋四、個體人際關(guān)系輔導(dǎo)1．建立良好的第一印象2．老師，幫幫我——關(guān)于心理投射的疏導(dǎo)3．善待暈生的頂嘴第二部分 團隊精神訓(xùn)練一、團隊精神訓(xùn)練的原理探討1．團隊精神培養(yǎng)的一些心理學(xué)效應(yīng)2．團隊精神訓(xùn)練的心理學(xué)原理與方法相結(jié)合的分析二、提升班級團隊精神的輔導(dǎo)課——團結(jié)就是力量三、團隊精神拓展訓(xùn)練項目1．救生船2．齊眉桿3．翻葉子4．呼啦圈5．地雷陣四、個體團隊精神輔導(dǎo)1．一人為全班，全班為一人2．籃球賽之前3．從眾效應(yīng)的另一種應(yīng)用第三部分 信任訓(xùn)練一、信任訓(xùn)練的原理探討1．信任培養(yǎng)的一些心理學(xué)效應(yīng)2．信任的故事和力量3．信任訓(xùn)練的心理學(xué)原理與方法相結(jié)合的分析二、提升同學(xué)間信任的輔導(dǎo)課——信任，創(chuàng)造美好的意境三、信任拓展訓(xùn)練項目1．盲人與拐棍2．信任背摔3．云梯四、個體信任輔導(dǎo)1．四顆糖果的故事2．只有你能欣賞我3．播種心靈的希望第四部分 自信心訓(xùn)練一、自信心訓(xùn)練的原理探討1．自信心培養(yǎng)的一些心理學(xué)效應(yīng)2．自信心的心理學(xué)實驗和故事3．自信心訓(xùn)練的心理學(xué)原理與方法相結(jié)合的分析二、提升學(xué)生自信心的輔導(dǎo)課——自信心輔導(dǎo)三、自信心拓展訓(xùn)練項目1．手指的力量2．自我肯定訓(xùn)練3．時裝秀4．積極認(rèn)知行為訓(xùn)練5．優(yōu)點轟炸(找自信)四、個體自信心輔導(dǎo)1．培養(yǎng)自信心從揚長開始2．自信是潛能“放大鏡第五部分 感恩訓(xùn)練一、感恩訓(xùn)練的原理探討1．感恩培養(yǎng)的心理學(xué)效應(yīng)2．感恩母愛——母親平生所撒的八大謊言3．感恩訓(xùn)練的心理學(xué)原理與方法相結(jié)合的分析二、培養(yǎng)學(xué)生感恩之心的輔導(dǎo)課——感恩的心三、感恩拓展訓(xùn)練項目1．背沙包2．感恩父母3．感恩導(dǎo)詞四、個體感恩輔導(dǎo)1．我給父母發(fā)獎狀2．用家庭DV感化學(xué)生3．三袋米第六部分 異性交往訓(xùn)練一、異性交往訓(xùn)練的原理探討1．異性交往能力培養(yǎng)的一些心理學(xué)效應(yīng)2．青春期異性交往守則3．異性交往訓(xùn)練的心理學(xué)原理與方法相結(jié)合的分析二、提升異性交往能力的輔導(dǎo)課——青春ABC三、異性交往拓展訓(xùn)練項目1．祝福花籃2．指鹿為馬……第七部分 正確認(rèn)識自我訓(xùn)練第八部分 積極心態(tài)訓(xùn)練第九部分 目標(biāo)意識訓(xùn)練第十部分 緩解心理壓力訓(xùn)練第十一部分 降低考試焦慮訓(xùn)練第十二部分 戰(zhàn)勝挫折訓(xùn)練

章節(jié)摘錄

插圖：1.人際關(guān)系的一些心理學(xué)效應(yīng)【首因效應(yīng)】首因效應(yīng)也叫“第一印象”效應(yīng)，它是指當(dāng)人們第一次與某物或某人相接觸時會留下深刻的印象。有一位心理學(xué)家曾做過一個實驗：把被試者分為兩組，同看一張照片。對甲組說：這是一位屢教不改的罪犯。對乙組說：這是一位著名的科學(xué)家?？赐旰笞尡辉囌吒鶕?jù)這個人的外貌來分析其性格特征。結(jié)果甲組說：深陷的眼睛藏著險惡，高聳的額頭表明了他死不悔改的決心。乙組說：深沉的目光表明他思想深邃，高聳的額頭說明了科學(xué)家探索的意志。這個實驗表明，若第一印象形成肯定的心理定勢，會使人在后續(xù)了解中多偏向發(fā)掘?qū)Ψ骄哂忻篮靡饬x的品質(zhì)；若第一印象形成的是否定的心理定勢，則會使人在后續(xù)了解中多偏向于揭露對象令人厭惡的部分。實驗心理學(xué)研究表明，外界信息輸入大腦時的順序，在決定認(rèn)知效果的作用上是不容忽視的。最先輸入的信息作用最大，最后輸入的信息也起較大作用。大腦處理信息的這種特點是形成首因效應(yīng)的內(nèi)在原因?！窘蛐?yīng)】近因效應(yīng)與首因效應(yīng)相反，是指在多種刺激出現(xiàn)的時候，印象的形成主要取決于后來出現(xiàn)的刺激。即交往過程中，我們對他人最近、最新的認(rèn)識占了主體地位，掩蓋了以往形成的對他人的評價，表現(xiàn)出一個人或一件事物最后給人留下的印象有很深刻、很強烈的影響。心理學(xué)家盧欽斯做了這樣的實驗。分別向兩組被試者介紹一個人的性格特點，對甲組先介紹這個人的熱情外向型特點，然后介紹冷淡內(nèi)向型特點；對乙組則相反，先介紹冷淡內(nèi)向型特點，后介紹熱情外向型特點。最后考察這兩組被試者留下的印象。

后記

時間如白駒過隙，好像在飛，一晃就是一天、一個星期，乃至一個月、一年。在編寫這本書的日子里，默默地忙著，也樂著。可以說，我把教書以外的幾乎所有業(yè)余時間和精力都投入了進來。驀然回首，發(fā)現(xiàn)身上的衣服口袋已黑得發(fā)亮，腳上的皮鞋因為雨天浸水也已開裂，而我竟渾然不知，或者說知道但沒有感覺。這本書經(jīng)過三次大幅度的修改后終于順利完成，我要感謝我的妻子周啟梅老師，她作為書稿的第一位讀者給我提出了許多寶貴的意見；感謝專職心理老師伏忠國老師給予我的靈感和寫作過程中給予我的幫助；感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、同事、朋友和家人一直以來給予我的關(guān)心和支持；感謝我的學(xué)生對我教育教學(xué)的配合和支持；感謝K12班主任論壇網(wǎng)友對我的關(guān)注和鼓勵；感謝西南師范大學(xué)出版社和北京森科文化傳播有限公司，沒有你們的支持和幫助，書稿不會這么快就出版。這本書的許多材料來自名師名家，還有網(wǎng)絡(luò)作品，在此我向魏書生、李鎮(zhèn)西、王金戰(zhàn)等前輩以及所有作品的原作者表示由衷的謝意！最后，感謝所有閱讀這本書的朋友，因為您的支持給了我前行的無限動力。我深知自己的水平非常有限，期待您提出寶貴的意見。

編輯推薦

《學(xué)生心理拓展訓(xùn)練教師實用手冊》：新課程·新理念·新教學(xué)。

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