大學體育

內(nèi)容概要

縱觀50年來學校體育教育，由于受傳統(tǒng)觀念的影響，不理解體育，忽視體育的傾向一直比較嚴重。致使不少學生對體育學科不甚了解，造成體育意識淡薄，自我鍛煉的能力不強，沒有養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習慣，在一定程度上影響了他們身心的健康發(fā)展。人類社會已進入21世紀，正值我國社會發(fā)生巨大而深刻轉變的歷史時期，學校體育教育也面臨著新的機遇和挑戰(zhàn)，如何轉變觀念，改變目前學校體育教育狀況；如何深化改革，培養(yǎng)終身體育意識和觀念，以適應素質教育的需要，給廣大體育工作者提出了嚴峻的課題。本書正是在這種情況下編寫而成的。    本書的編寫目的是為廣大青少年，特別是為大學生在體育課學習和自我身體鍛煉過程中提供科學的指導方法，同時也為推進大學生素質教育奠定一定的理論基礎。本書堅持以辯證唯物主義為指導，充分體現(xiàn)了體育教育的思想性、科學性、系統(tǒng)性和實用性的原則，特別在如何正確認識體育、理解健康、科學健身等方面進行了闡述，旨在使大學生多了解、認識體育，培養(yǎng)他們的體育意識和參與體育鍛煉的興趣。然而，由于體育教育改革的不斷深化，使本書在編寫過程中遇到了許多困難，無論在理論上的闡述，還是在教學內(nèi)容、方法和手段上的選擇都不是很成熟，還存在這樣或那樣的問題，懇請各位學者、專家以及廣大讀者提出批評意見。

書籍目錄

第一章　體育的概念及功能第二章　現(xiàn)代社會與體育第三章　體育在高校教育中的地位、作用第四章　體育鍛煉的科學基礎第五章　大學生生理、心理特點與體育第六章　體育游戲、休閑、健身與身體健康第七章　體育衛(wèi)生與保健第八章　田徑第九章　足球第十章　藍球第十一章　排球第十二章　乒乓球第十三章　網(wǎng)球第十四章　羽毛球第十五章　體操第十六章　武術第十七章　游泳第十八章　跆拳道第十九章　瑜伽第二十章　野外生存主要參考文獻

圖書封面

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