選擇快樂

內(nèi)容概要

　　遠(yuǎn)離痛苦，選擇快樂，讓期待獲取快樂的人真正開始享受生活中的快樂，這是本書的宗旨?！　”緯鴧R集了全國(guó)高校50多位一線心理咨詢師為“打造一流心理成長(zhǎng)空間 ”而撰寫的經(jīng)典心理咨詢案例，也是教育部人文社會(huì)科學(xué)研究重大課題委托項(xiàng)目“大學(xué)生日常思想政治教育實(shí)效性研究”的部分成果。適于大、中學(xué)校學(xué)生、家長(zhǎng)、心理咨詢師以及關(guān)注他人及自身心理健康的人士閱讀。

作者簡(jiǎn)介

詹啟生，南開大學(xué)心理學(xué)博士，天津大學(xué)心理研究所所長(zhǎng)，天津大學(xué)心理咨詢中心主任。中國(guó)心理學(xué)會(huì)會(huì)員，國(guó)際中華應(yīng)用心理學(xué)研究會(huì)理事。成功心理學(xué)與現(xiàn)代心理學(xué)課程主講老師。獲勞動(dòng)部頒發(fā)的心理咨詢師國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)合格證和教育部頒發(fā)的全國(guó)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育骨干教師培訓(xùn)合格證。有較豐富的大學(xué)生心理咨詢與心理教育的工作經(jīng)驗(yàn)，發(fā)表了水平較高的心理學(xué)著作和學(xué)術(shù)論文等二十余篇。主要研究方向：人格與社會(huì)心理學(xué)、心理咨詢與治療。先后編著《心理咨詢與健康發(fā)展》、主編《心靈驛站》叢書（一套四本）、獨(dú)著《審視自我》、編著《現(xiàn)代心理學(xué)》、主編《大學(xué)生生涯規(guī)劃導(dǎo)論》以及《天津大學(xué)心理委員工作手冊(cè)》等。另外，撰寫各類心理學(xué)專業(yè)論文20余篇。主講過的心理學(xué)課程有“咨詢心理學(xué)”、“社會(huì)心理學(xué)”、“成功心理學(xué)”、“現(xiàn)代心理學(xué)”以及“大學(xué)生個(gè)體生涯規(guī)劃與團(tuán)體行為訓(xùn)練”等。

書籍目錄

▲學(xué)習(xí)篇　★考試引發(fā)的抑郁（廖克玲）　★走出陰影，生活同樣美好（王煜）　★我的人生在哪里（李翠云）　★找回自信（黎志東）　★最后一次英語四級(jí)考試（趙俠）　★能力顯示與考試焦慮（李慧）　★小悅的心事（張巧愛）　★可以磨合的習(xí)慣（詹啟生）▲交往篇　★他為何害怕與同學(xué)并坐聽課（雷五明）　★為親情減負(fù)（黃雅潔）　★認(rèn)識(shí)自我，走出寂寞（韓宜中）　★父親有了外遇之后（詹啟生）　★生命的遺憾（康潔）　★羞答答的玫瑰不再靜悄悄地開（郭敏）　★遺漏（杜健純）　★女孩的苦悶（竹心）　★我的肩好像濕了（竹心）　★走向?qū)儆谧约旱哪菑澆屎纭P(guān)注來自家庭的性干擾（竹心）　★覺得別人不理我（詹啟生）　★大汗淋漓的“陳述”（詹啟生）　★愛偷東西的女生（肖璽）　★東邊不亮西邊亮（詹啟生）　★讓人忽略的角色（詹啟生）　★她為何總是胃疼（尚潔）　★為什么我的友情卻成為別人的枷鎖（孫萱）▲戀愛篇　★千里迢迢相約會(huì)（詹啟生、王祖堯）　★男友為什么離開我（韓宜中）　★戰(zhàn)勝挫折，重建信心（王煜）　★一個(gè)迷惑的女孩兒（賈利波）　★愛的雙人床，心的單人房（郭敏）　★不帶走一片云彩（竹心）　★大學(xué)生人際交往中的戀愛指導(dǎo)案例（姚君君）　★花心（詹啟生）　★辭職的背后（張秀紅）▲求職篇　★往前走還要向兩邊看（韓宜中）　★考研后的期待（詹啟生）　★轉(zhuǎn)租火爆遭恐懼（詹啟生、王祖堯）　★抬頭笑看面試官（詹啟生）　★魚與熊掌的兩難選擇（杜林致）　★一把鑰匙開一把鎖（詹啟生）　★燙手的山芋（詹啟生）　★點(diǎn)亮心中的燈塔（韓東博）▲網(wǎng)癮篇　★父母爭(zhēng)吵釀苦果（詹啟生、陳春曉）　★打罵擋不住網(wǎng)絡(luò)的誘惑（詹啟生、陳春曉）　★用網(wǎng)情填補(bǔ)早戀失敗的苦楚（詹啟生、陳春曉）　★隔代寵愛的代價(jià)（詹啟生、陳春曉）　★鎖不住的女兒心（詹啟生、陳春曉）　★與孩子平等交流（詹啟生、陳春曉）　★誰使他迷戀網(wǎng)絡(luò)，游戲人生（華道云）　★一個(gè)快樂女孩的回歸（張璽）▲成長(zhǎng)篇　★是潔癖還是性困擾（岳連甫）　★怎樣才能走出家庭對(duì)我造成的陰影（張秀芳）　★陽光下的陰影（賈利波）　★告別強(qiáng)迫癥的痛苦（周立群、張莉）　★帶著“問題”去生活（郭岳）　★他為什么總想成為“偉人”、“超人”（李慧）　★心理成長(zhǎng)的歷程（竹心）　★給自己的心靈撐把傘（竹心）　★走進(jìn)抑郁癥患者的心靈世界（姜琨，喬靜芝）　★“情緒感冒”的女孩（沈瓊）　★接納普通的“我”——一例心理應(yīng)激障礙的咨詢和思考（楊映秋、孔燕、宋怡）　★只有面對(duì)，才能忘記（裴秋宇、張爽、聶萬勇）　★目光恐懼癥心理咨詢案例報(bào)告（蘇繼春）　★隱藏心中的“狂犬病”（蘇繼春）　★“強(qiáng)迫思維”的標(biāo)簽（魯倩）　★我不是一朵玫瑰花（涂翠平）　★親歷連環(huán)恐懼之后（陳晶）　★原諒生活（吳婷）▲心理委員篇——校園和諧的新角色：心理委員　★中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)“班級(jí)心理委員”工作機(jī)制的實(shí)踐探索（宋怡、孔燕）　★以班級(jí)心理委員模式促進(jìn)高校心理健康教育深人開展（王娜）　★淺析高?！鞍嗉?jí)心理委員”的制度建設(shè)（高淑芳）　★深化心理委員職能，促進(jìn)高校班級(jí)和諧（詹啟生）　★構(gòu)建學(xué)院心理工作體系及心理委員制度的實(shí)踐探討（趙禮）　★試論班級(jí)心理委員、寢室心理聯(lián)絡(luò)員在心理素質(zhì)教育中的重要作用（鄭召麗）　★班級(jí)心理委員——高校心理健康教育的“新勢(shì)力”（包陶迅）　★性格？環(huán)境？網(wǎng)游？——誰之過（龍悅）　★除了上網(wǎng)，我還能做什么（吳許懿）　★溺愛把他推向網(wǎng)癮（白潔）　★如何成功戒除網(wǎng)癮（韓嵐）

圖書封面

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